Синдром эмоционального выгорания у студентов-медиков

Динамика процесса выгорания, согласно К. Маслак, протекает следующим образом:

• 1)    идеализм и чрезмерные требования;

• 2)    психическое и эмоциональное истощение;

• 3)    дегуманизация как средство противодействия;

• 4)    конечная стадия: синдром отвращения (против себя - против других - против всего) и, наконец, крах -увольнение, болезнь [14-15].

Так, врачи, в т. ч. студенты медицинских вузов -одна из основных мишеней для формирования синдрома, поскольку затрагивает практически все сферы их профессиональной и личной жизни [16].

С точки зрения динамики процесса, эмоциональное сгорание складывается из:

• -    фазы напряжения (переживание психотравмирующих обстоятельств, загнанность в клетку, тревога и депрессия, неудовлетворенность собой);

• -    фазы резистенции (эмоционально-нравственная дезориентация, неадекватное избирательное эмоциональное реагирование, редукция профессиональных обязанностей, расширение сферы экономии эмоции);

• -    фазы истощения (эмоциональная отстраненность, личностная отстраненность или деперсонализация, эмоциональный дефицит, психосоматические и психовегетативные нарушения) [8].

В 2021 г. было проведено исследование, в котором приняли участие 130 студентов медицинской академии с 1-6 курс, ординаторов, разных факультетов. Для изучения СЭВ использовалась «Методика диагностики уровня эмоционального выгорания» В.В. Бойко. Данная методика позволяет определить, к какой фазе развития стресса относятся основные симптомы сгорания и, конечно, диагностировать эти симптомы. По количественным показателям, которые были подсчитаны для всех трех фаз формирования синдрома «выгорания», по смысловому содержанию результатов.

Деперсонализация

130 ответов

• Низкий уровень (0-6)

# Средний уровень (7-12)

• Высокий уровень (13 и больше)

Редукция личностных достижений

130 ответов

ф Низкий уровень (39 и больше)

• Средний уровень (38-32)

• Высокий уровень (31-0)

Какой вывод вы можете сделать?

130 ответов

В плохом настроении и общем чувстве усталости как правило, студенты-медики видят коренные причины своего гнева. Симптомы эмоционального истощения проявляются на физическом уровне усталостью и утомлением, на эмоциональном уровне - притуплением эмоций и эмоциональной замкнутостью, на поведенческом уровне - равнодушием к еде, снижением физической и даже интеллектуальной активности через потерю интереса к обучению и участию. в практической деятельности. Синдром эмоционального истощения проявляется в виде низкой социальной активности и потери интереса к хобби, что свидетельствует о влиянии эмоционального истощения на социальную сферу. Объяснение причин эмоционального истощения осуществляется с использованием различных подходов.

Эмоциональное истощение у студентов-медиков вызывается внутренними и внешними факторами. К внешним факторам относятся социально-психологические особенности деятельности и учебной среды. Обычно это относят к внутренним факторам, таким как повышение активного восприятия и эмпатии, что связано со спецификой выбранной профессиональной сферы. Эмоциональное выгорание у студентов-медиков характеризуется прохождением нескольких стадий - напряжения, сопротивления и истощения. На процесс эмоционального истощения серьезно влияет тот факт, что выбранная студентами профессия не соответствует их ожиданиям.

Студенты, вовлеченные в ночное дежурство и работающие длительное время в контакте с больными, в силу остроты переживаний и сопереживания более склонны к эмоциональному выгоранию. При обострении этого состояния у студентов -медиков часто возникают мысли о прекращении обучения в вузе.

Для достижения этой цели каждому студенту необходимо овладеть навыками переопределения жизненных приоритетов, внесения коррективов в повседневную жизнь и образ жизни в целом. Наиболее полезными навыками с точки зрения профилактики синдрома эмоционального выгорания являются умение рационально распределять тренировочные нагрузки, объективно рассчитывать свои силы, умение быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. В процессе обучения студентов медицинских вузов они должны осознавать основную мысль о том, что весь смысл их жизни не в учебе. При этом очень важна роль окружающих студента-медика людей, способных вовремя заметить симптомы деформации его личности, донести до него эту мысль и способствовать своевременному внесению корректив в жизнь студента-медика будущий доктор. Из последней таблицы видно, что увидев результат обследования, студенты понимают, что нужна помощь психолога, нужно что-то менять.

Выводы: В целом по итогам тестов можно сказать, что в студенческой среде существует эмоциональное истощение. Риск развития СЭС выше у студентов с высокими баллами успеваемости. Проблема эмоционального истощения востребована и требует дальнейшего изучения и совершенствования. Гипотезой нашего исследования послужило научнообоснованное предположение о том, что занятия спортивными играми (баскетбол, футбол, волейбол, бадминтон) с элементами профессиональноприкладной физической подготовки в подготовительной части тренировки для студентов, испытывающих психоэмоциональное выгорание, окажет профилактическое действие.