Социальные сети для спортсменов, как инструмент оценки двигательной деятельности студентов

Актуальность. Основная проблема реализации физического воспитания в режиме пандемии - это отсутствие возможности контроля выполнения практических нормативов, что является неотъемлемой частью освоения программ физического воспитании.

В режиме самоизоляции студенты стали больше времени проводит в неподвижном состоянии, сидя за компьютером. Малоподвижный образ жизни откладывает негативный отпечаток на функционирование и развитие организма. Профилактикой возникновения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и жизнедеятельности оргазма, является двигательная активность студента.

В онлайн-режиме, двигательную активность, возможно, отслеживать через социальные спортивные сети, которые в настоящее время пользуются большой популярностью. В мире современных трендов все больший интерес возрастает к программам, отслеживающим функционирование организма и его двигательную активность.

Цель работы - рассмотреть варианты применения социальных сетей для спортсменов, в качестве инструмента оценки двигательной деятельности студентов.

Объект исследования - социальные сети для спортсменов.

Предмет исследования - двигательная деятельность студентов.

Гипотеза исследования - предполагается, что применение социальных сетей для спортсменов в качестве инструмента для оценки двигательной деятельности студентов будет способствовать оптимизации учебного процесса в режиме пандемии.

Задачи исследования:

• 1.    Проанализировать практики применения социальных сетей для спортсменов в

• 2.    Выявить критерии оценки двигательной деятельности студентов по средствам

целях контроля двигательной деятельности студентов.

данных социальных сетей для спортсменов.

Одним из перспективных направлений, позволяющих повысить эффективность физкультурно-спортивной деятельности студентов является личная заинтересованность в укреплении своего здоровья. Смартфоны стали неотъемлемым атрибутом существования, предоставляющим множество персональной информации его обладателю. Спортивные приложения позволяют отслеживать динамику элементарных биологических показателей организма и оперативно производить их корректировку. Вместе с контролем функциональных возможностей девайсы обеспечивают интерактивность и социальную связь.

Исследование, проведенное в Массачусетском технологическом институте, опубликованное в журнале Natural Communications, в статье под названием «Упражнения заразны в глобальной социальной сети», социальные отношения определяются, как основной мотив выполнения упражнения: если вы видите, что один из ваших друзей пробежал определенное расстояние с определенной скоростью, вы, скорее всего, постараетесь пробежать дальше и быстрее, чем, если бы этого примера не было. Чувство превосходства мотивирует студента к самореализации и самоутверждению, стимулируя к систематической работе над своим физическим и физиологическим состоянием.

Социальные спортивные сети удовлетворяют множество интересов их пользователей: отслеживают и анализируют показатели физической активности;

• оценивают эффективность деятельности;

дают возможность делиться собственными результатами занятий, анализировать занятия других, ставя зачет отличным достижениям, а так же оставлять комментарии к записям друг друга;

• в реальном времени делиться данными о местоположении с друзьями, членами семьи, родителями, преподавателем, тренером;

• возможность делятся фотографиями мест тренировок;

• возможность создавать участки популярных сегментов дорог или троп (например, ваш любимый горный подъем) и на основании результатов их преодоления формируют таблицы достижений;

• возможность объединяться в группы для совместных тренировок;

• платформа для соревновательной межличностной деятельности, а так же соревновательной деятельности между коллективами.

возможность выполнять интересные задачи, укреплять уверенность в своих силах и повышать самооценку.

На фоне многофункциональности, спортивные социальные сети имеют и некоторые минусы. Данные приложения работают, и оценивают только циклические виды деятельности, такие как ходьба, бег, велосипед, коньки, лыжи и др.

Соответственно, контроль двигательной деятельности студента, возможен лишь при определении местоположения занимающегося, так как запись тренировки осуществляется через функцию GPS.

Благодаря возросшей потребностью людей в здоровом образе жизни, рынок спортивных социальных сетей очень разнообразен. У всех компаний есть свои приложения в Google Play и App Store: adidas, nike, xiaomi, еndomondo, moov, garmin, fibit, strava и др.

Важная особенность спортивных приложений является то, что, по сути, даже не нужно брать с собой смартфон на тренировку. Перед выполнением двигательной деятельности, к смартфону подключается спортивный девайс (часы, браслет или нагрудный пульсометр), после чего тренировка со всеми данными пишется в память смартфона. По окончанию занятия, данные о ней через bluetooth или технологию ANT+ синхронизируются с приложением.

Спортивные социальные сети используют в своей практике многие организаторы онлайн-соревнований.

Так уже неоднократно беговое сообщество - Runderground, проводит соревнование на самое беговое учебное заведение «Беговая битва».

Ассоциация студенческих клубов России за период пандемии организовали целый ряд соревнований по разным направлениям: онлайн-забеги, онлайн-шахматы, Летние игры АССК России, включающие в свою программу бег, велосипед, плавание, каяки, плавание на доске стоя. Главное требование участия в соревнованиях, установка приложения на смартфон, регистрация в спортивной социальной сети, вступление в клуб своей образовательной организации и запись трека тренировки. Далее программа самостоятельно синхронизирует данные, суммирует и обрабатывает результаты, подсчитывая общий километраж.

При проведении массовых онлайн-соревнований на платформе в социальных сетях для спортсменов, появляется возможность отслеживать как групповое участие, так индивидуальное участие студента, с получением данных о километраже и темпе в котором участники преодолели дистанцию.

На примере трека тренировки мобильного приложения strava, разберем возможность применения социальных сетей для спортсменов в учебной деятельности студента.

Студентка получила задание пробежать 6 км, при чем 5 из которых ей необходимо преодолеть быстрее, чем за 30 минут. По окончанию тренировки дивайс, находящийся на ее руке автоматически синхронизировался со смартфоном, передав информация спортивному приложению, в котором результаты были обработаны и уже представлены в виде графиков с конечными данными, опубликованными на ее странице.

Для оценки выполненной деятельности необходимо перейти на страницу студентки (трек 1), на которой отображается, что задание выполнено, преодолено 6 км со средней скоростью 6,03 мин/км. Но было примечание, преодолеть 5 км необходимо быстрее 30 минут. Для уточнения данной информации открываем вкладку «показать анализ» (трек 2), где находятся личные достижения студентки и раскладка темпа по километражу. Для более полного анализа (трек 3) обращаем внимание на интерактивный график взаимосвязи темпа бега и градиента высот. На втором километре бега студентка набрала максимальная высота в 147 метров, в связи с этим логически понятно, почему скорость снизилась до 7,30 мин. Анализ информации личной странички социальной сети, является подтверждением успешного выполнения задания, и может быт переведено в бально-рейтинговую систему оценки. Так же, студентка, поделившись треком занятия в своих социальных сетях (скин трека), самореализовалась и самоутвердилась как личность.

Выводы:

1.    Применение социальных сетей для спортсменов в практике организации и проведения онлайн-соревнований подтверждает возможность использования данных приложений для контроля двигательной деятельности студентов, а так же привлечения их к индивидуальным и коллективным онлайн-соревнований по циклическим видам спорта.

Данные, полученные в результате анализа социальных сетей для спортсменов, записанные набором цифровых устройств отслеживания, содержат информацию (дневную дистанцию, продолжительность и темп движения, калории, сожженные во время движения, частоту сердечных сокращений, мощность работы и т.д.), которая может быть переведена в бально-рейтинговую систему оценки, а так же стать базой данных для научной деятельности, написания курсовых и дипломных работ студентов обучающихся на направлении подготовки «Физическая культура и спорт».