Содержание соревновательных программ высококвалифицированных гимнастов спортивной аэробики на Чемпионате Европы 2019 (Азербайджан, г. Баку)
Автор: Айзятуллова Г.Р., Пашкова Л.В.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 4 (34), 2020 года.
Бесплатный доступ
В течение последних лет основной тенденцией развития спортивной аэробики является значительное усложнение соревновательных программ за счет включения акробатических и полуакробатических элементов, переходов и взаимодействий. Разнообразие полуакробатических элементов в спортивной аэробике придает соревновательной композиции зрелищность и сложность, а их использование значительно повышает общую оценку судей. В соответствии с Правилами соревнований спортсменам необходимо продемонстрировать оригинальное сочетание акробатических и полуакробатических упражнений и получить за это максимальное количество баллов по критерию «артистичность». В данной статье представлен перечень полуакробатических упражнений и элементов, основу которых составляют элементы парно-групповой акробатики, спортивной и художественной гимнастики. Определены наиболее распространенные полуакробатические упражнения в соревновательной программе высококвалифицированных спортсменов на чемпионате Европы 2019 года (Азербайджан, г. Баку).
Акробатика, полуакробатика, артистичность, спортивная аэробика, подготовка, спорт, сложность, соревновательная композиция
Короткий адрес: https://sciup.org/140250214
IDR: 140250214
Content of competitive programs of highly qualified sports aerobics gymnasts at the European Championship 2019 (Azerbaijan, Baku)
In recent years the main tendency in the development of sports aerobics remains increasing complexity of competitive programmes through acrobatic and semi acrobatic elements, interactions and transitions. A diversity of semi acrobatic elements in sport aerobics provides a competitive performance with complexity and spectacle. Meanwhile, their use significantly increases the overall judge’s assessment. Following the rules of championship, athletes must demonstrate an original combination of acrobatic and semi acrobatic exercises and get a possible maximum score for expression criterion. A report of semi acrobatic elements and exercises in sport and rhythmic gymnastics, based on core elements of pair acrobatics, is presented in this article. The most common semi acrobatic exercises that appear in the contest composition of highly qualified athletes at the European Championship of 2019 (Azerbaijan, Baku) are determined.
Текст научной статьи Содержание соревновательных программ высококвалифицированных гимнастов спортивной аэробики на Чемпионате Европы 2019 (Азербайджан, г. Баку)
Введение. В соответствии с действующими Правилами соревнований (20172020) спортсменам в соревновательной программе необходимо продемонстрировать не менее четырех различных переходов (взаимодействий) и соединений полуакробатиче-ских элементов [5], которые, в свою очередь, входят в оценку артистичности (критерий «общее содержание»).
Полуакробатические элементы могут быть отмечены судьей по артистичности как отдельное техническое мастерство, так и соединение нескольких двигательных действий. При этом в индивидуальных выступлениях спортсменов выполнение сложных полуакробатических элементов и движений судья отмечает как G\G+. В смешанных парах, тройках и группах G+ будут считаться не только индивидуальные переходы, но и подъёмы-лифты и сотрудничество [3]. Таким образом, определена проблема, которая заключается в следующем: высококвалифицированные гимнасты спортивной аэробики в соревновательных программах демонстрируют высокий уровень владения полу-акробатическими и акробатическими элементами, но в настоящее время отсутствует анализ разнообразия использования их спортсменами.
Полуакробатические элементы – это такие двигательные действия, которые схожи по структуре с акробатическими элементами (переворот в сторону, фляк, сальто, рондат, стойка на руках и т.д.), но с изменением начального/конечного положения, а также могут иметь дополнительный поворот. В основном полуакробатические элементы спортсмены демонстрируют в виде набора упражнений, выполненных слитно («связка»).
Содержание «полуакробатики» в соревновательных программах высококвалифицированных спортсменов заметно различается в зависимости от дисциплины (рисунок).
Рисунок. Содержание «полуакробатики» в различных дисциплинах спортивной аэробики у высококвалифицированных гимнастов спортивной аэробики (СП – спортивные пары, ТР – тройки, ГР – группы, количество элементов)
Цель исследования – определить содержание наиболее распространенных по-луакробатических элементов, лидеров спортивной аэробики, на основе анализа видеозаписей соревновательных программ.
Результаты исследования и их обсуждение. Так, по данным анализа видеозаписей чемпионатов мира (2016, 2018 г.) и чемпионатов Европы (2017, 2019 г.) в индивидуальных выступлениях женщин и мужчин отсутствуют элементы взаимодействий. Соревновательная программа солистов насыщена переходами и соединениями полуак-робатических элементов. В парах количество взаимодействий составляет до 76%, всё остальное время, затрачиваемое на повышение критерия «общее содержание», составляют переходы и соединения в дисциплинах Трио и Группы – 71% и 67% соответст- венно.
Наиболее распространенными полуакробатическими элементами в соревновательных программах финалистов чемпионатов Европы 2017 года необходимо отметить следующие: «Бочка», колесо в сед, кувырок назад в стойку на руках, «Диамидовский» поворот, «Китайский» поворот, перевороты через 1 руку и т.д. (таблица 1).
Таблица 1
Степень распространения полуакробатических элементов в соревновательных программах высококвалифицированных гимнастов спортивной аэробики (чемпионат Европы 2017) – дисциплины «Индивидуальные выступления мужчин» и «Индивидуальные выступления женщин»
|
Полуакробатические элементы |
Чемпионат Европы 2017 г. |
|
Стоя на коленях, толчком одной махом другой с поворотом на 180°, стойка на руках, с поворотом на 180° приземление на колени («Бочка») |
40% |
|
Колесо в сед |
37% |
|
Кувырок назад в стойку на руках |
32% |
|
Арабское колесо с поворотом на 360° («Диамидовский» поворот) |
29% |
|
Толчком одной, махом другой с поворотом на 180° стойка на руках, с поворотом на 180º сед («Китайский» поворот в стойке) |
23% |
|
Толчком одной, махом другой опираясь на 1 руку, переворот назад через сторону |
17% |
|
Сальто вперед в сед |
10% |
Соревновательные программы финалистов чемпионата Европы 2019 года содержат более насыщенные связки из полуакробатических элементов с разнообразными конечными положениями и действиями по фазам самого движения (таблица 2).
Таблица 2 Перечень полуакробатических элементов высококвалифицированных гимнастов спортивной аэробики и их частота использования в соревновательной программе солистов на чемпионате Европы 2019 года (финалисты)
|
Акробатические элементы |
Полуакробатические элементы |
Соло (муж) |
Соло (жен) |
|
Колесо |
Колесо в сед |
1 |
1 |
|
Колесо из различных И.П. |
2 |
3 |
|
|
Всего |
3 (9%) |
4 (12%) |
|
|
Рондат |
Рондат в соединении с другим акробатическим элементом |
1 |
4 |
|
Рондат на 1 ногу/руку |
1 |
1 |
|
|
Всего |
2 (6%) |
5 (15%) |
|
|
Перевороты (вперед, назад, темповой и др.) |
Темповой переворот |
2 |
3 |
|
Полупереворот |
2 |
7 |
|
|
Переворот с опорой на 1 руку |
1 |
1 |
|
|
Переворот в упор лежа |
1 |
- |
|
|
Всего |
6 (18%) |
11 (34%) |
|
|
Фляк |
Фляк |
4 |
|
|
Фляк + кувырок и др. положения |
1 |
1 |
|
|
Всего |
5 (14%) |
1 (4%) |
|
Продолжение Таблицы 2
|
Акробатические элементы |
Полуакробатические элементы |
Соло (муж) |
Соло (жен) |
|
Сальто (вперед, назад, в сторону) |
Сальто |
6 |
1 |
|
Сальто из положения стоя на 1 ноге |
2 |
- |
|
|
Всего |
8 (25%) |
1 (4%) |
|
|
Стойка на руках |
«Диамидовский» поворот в стойке |
2 |
3 |
|
Из стойки на 1 руке поворот в упор лежа |
2 |
- |
|
|
Поворот на 360° в стойку на руках |
4 |
- |
|
|
Выход в стойку из различных положений с поворотом |
2 |
2 |
|
|
«Бочка» |
1 |
5 |
|
|
Движения ногами в стойке на руках |
6 |
3 |
|
|
Стойка на руках с поворотом |
3 |
4 |
|
|
Всего |
20 (58%) |
17 (42%) |
|
|
Подъем разгибом |
Подъем разгибом в положение лежа на животе |
3 |
3 |
|
Подъем разгибом в присед на 1 ногу |
1 |
- |
|
|
Всего |
4 (12%) |
3 (9%) |
|
|
Кувырок (вперед, назад) |
Прыжок с поворотом на 360°+кувырок |
2 |
- |
|
Кувырок из стойки на руках |
1 |
- |
|
|
Кувырок в сед ноги врозь |
1 |
- |
|
|
Кувырок в стойку |
4 |
- |
|
|
Кувырок в положение стойка на 1 ноге |
3 |
1 |
|
|
Кувырок из положения сед ноги врозь |
2 |
- |
|
|
Кувырок в упор лежа |
- |
1 |
|
|
Всего |
13 (38%) |
2 (6%) |
|
|
Перекаты |
Перекаты через различные части тела (плечи, грудь, спина) |
4 |
5 |
|
Всего |
4 (12%) |
5 (15%) |
|
В таблице 2 показано, что из одного акробатического элемента спортсмены высокого класса демонстрируют несколько полуакробатических движений. Среди самых распространенных акробатических элементов, у которых существует множество видоизмененных движений, можно отметить стойку на руках и перевороты, особенно в индивидуальных выступлениях мужчин. Это связано с тем, что в основном мужчины демонстрируют полуакробатические элементы, связанные с проявлением силовых способностей, а женщины – гибкости [1]. Но, несмотря на это, соревновательная программа спортсменов в большинстве случаев состоит из более 50% полуакробатических упражнений, содержащих элементы стоечной подготовки и 26% - перевороты.
Дальнейшее изучение использования стойки на руках в элементах полуакробатики позволило определить место в «связке» полуакробатических элементов (таблица 3).
Таблица 3
Распределение элементов стоечной подготовки в полуакробатических «связках»
|
Дисциплина |
Всего элементов стоечной подготовки в G+ |
В начале соревновательной программы (0,00-0,40) |
В середине соревновательной программы (0,41-1,00) |
В конце соревновательной программы (1,01 и далее) |
|
Индивидуальные выступления мужчин |
26 |
38% |
31% |
31% |
|
Индивидуальные выступления женщин |
21 |
33% |
39% |
28% |
|
Смешанные пары |
9 |
11% |
56% |
33% |
|
Трио |
12 |
25% |
25% |
50% |
|
Группа |
18 |
22% |
33% |
45% |
|
Всего (среднее значение) |
25,8% |
36,8% |
37,4% |
|
Полученные результаты свидетельствуют о том, что стойка на руках является самым распространенным акробатическим элементом в полуакробатических «связках» в дисциплинах «Индивидуальные выступления» (мужчин и женщин). Между тем в дисциплинах «Смешанные пары», «Тройки» и «Группы» этот элемент используется в «связках» не так часто, как, например, перевороты и полуперевороты, о которых говорилось выше. Среди перечисленных дисциплин спортивной аэробики, в которых не смешаны мужчины и женщины, количество полуакробатических элементов, связанных со стойкой на руках больше, чем в смешанных выступлениях. Так, соревновательная программа тройки из Российской Федерации (Пыхтова Е., Зюбина А., Иванова Е.) содержит наибольшее количество стоечных элементов в «полуакробатике» и составляет 3. Остальные стоечные элементы демонстрируются спортсменами при выполнении пирамид [4]. Скорее всего, это связано с тем, что женщины более предпочтительно относятся к элементам, связанным с проявлением гибкости, а мужчины – силы. Вместе с тем полуакробатические элементы, сочетающие в себе многочисленные варианты двигательных действий, имеют ряд требований при выполнении в парах, тройках и группах – это синхронность, что, в конечном счете, влечет за собой ряд сбавок за исполнительское мастерство [2, 5].
Наибольшее количество стоечных элементов в G+, по результатам анализа чемпионата Европы 2019 (Азербайджан, г. Баку), демонстрируют спортсмены в середине (36,8%) и конце соревновательной программы (37,4%). Это обусловлено тем, что спортсмены в начале соревновательной программы стремятся выполнить максимальное количество элементов трудности.
Вывод. Самые сложные полуакробатические соединения и элементы в соревновательной программе высококвалифицированных спортсменов демонстрируются в ин- дивидуальных программах мужчин и женщин (соло). Из наиболее распространенных и сложных полуакробатических элементов следует отметить: «Бочка», колесо в сед, кувырок назад в стойку на руках, «Диамидовский» поворот, «Китайский» поворот, перевороты через 1 руку. Использование вышеперечисленных элементов в соревновательной программе лидеров спортивной аэробики влияет на увеличение общей оценки и повышение рейтинга спортсменов в России и мире, обеспечивая тем самым лидерство ведущих гимнастов спортивной аэробики.
Список литературы Содержание соревновательных программ высококвалифицированных гимнастов спортивной аэробики на Чемпионате Европы 2019 (Азербайджан, г. Баку)
- Айзятуллова Г.Р., Сахарнова Т.К. Совершенствование акробатической подготовки в спортивной аэробике на этапе спортивного мастерства // Стратегические направления реформирования вузовской системы физической культуры: сборник научных трудов V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, 19 апреля 2018 г. - СПб.: Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого, 2018. - С. 62-66.
- Касаткина Н.А., Назаренко Л.Д. Структура и содержание надёжности соревновательной деятельности в спортивной аэробике // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 9. - С. 77-82.
- Кравчук А.И., Савчак Д.А., Добрягина И.В. Направленность акробатической подготовки гимнастов в спортивной аэробике // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 7 (173). - С. 89-93.
- Чаюн Д.В., Клецов К.Г. Акробатические элементы в индивидуальных соревновательных программах высококвалифицированных аэробистов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 12 (166). - С. 274-278.
- Филиппова Ю.С., Матвеева Л.К., Лукина С.М. Прогнозирование результатов соревнований по спортивной аэробике // Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 10. - С.83-84.