Современные формы физкультурно-спортивной работы в вузе

19 ноября 2020 года на заседании Правительства Российской Федерации была одобрена Стратегия развития физической культуры и спорта до 2030 года. Цель физического воспитания в контексте Стратегии развития физической культуры и спорта до 2030 года – научение обучающихся формам и методам активного использования ценностей физической культуры и спорта для формирования и совершенствования физического, духовного и нравственного здоровья.

В соответствии с современными подходами основными задачами физкультурноспортивной работы в ВУЗах и других учебных заведениях специалисты считают:

• –    формирование у учащейся молодежи физической культуры личности и здорового образа жизни;

• –    привитие интереса к физкультурно-спортивной деятельности;

• –    выработку навыков регулярных занятий физическими упражнениями;

• –    содействие эмоциональному, интеллектуальному, нравственному и эстетическому развитию личности;

• –    формирование творческих способностей.

По данным исследований у 80–85 % студентов отмечаются отклонения в состоянии здоровья. Наиболее частыми жалобами являются головные боли (62,5 % у девушек и 36 % у юношей), снижение работоспособности (42,3 и 31,0 %), метеозависимость (89,6 % у девушек и 72,0 % у юношей). К старшим курсам увеличивается число лиц, отнесенных к специальной медицинской группе, а также освобожденных от академических учебно-тренировочных занятий или переведенных в группы лечебной физической культуры.

Физическое воспитание и работа по укреплению здоровья понимаются как система действий, направленных на развитие личных ресурсов, формирование у студентов позитивного стрессоустойчивого поведения и отношения к здоровому образу жизни.

В целом обращает на себя внимание образовательная, гуманистическая направленность задач физической культуры, ее стремление воспитать интерес к регулярной двигательной деятельности, сформировать потребности здорового образа жизни с сохранением его на весь период существования человека.

Помимо обязательных занятий, физическая культура, предусмотренная учебными планами факультетов и институтов, важную роль в оздоровлении студентов, улучшении физического состояния, играют занятия различными видами физкультурно-спортивной и оздоровительно-массовой работ.

Под спортивно-массовой работой мы понимаем привлечение студентов к организованным спортивным мероприятиям и участию в спортивно-массовых мероприятиях разного уровня.

Данный вид деятельности включает в себя комплекс социальных, правовых и педагогических мероприятий по укреплению здоровья учащихся, выявлению и устранению причин и условий социально определенных различий в поведении, а также индивидуальную работу с учащимися разных групп здоровья, уровня физической подготовки.

Любое негативное поведение, образ жизни, привычки учащихся – проблема, которую нельзя решить ни запретительными, ни карательными мерами. Все допустимые способы ее решения основаны на принципах убеждения, полноты информации, доброй воли, уважения личных прав, доступности и свободных занятий. Приоритетной задачей является профилактика приобщения обучающихся к курению, алкоголизму и наркомании.

Преподаватели физкультуры и другие преподаватели ВУЗа, медицинские работники занимаются пропагандистской работой.

Например, почти у каждого ВУЗа есть свой спортивный клуб, который организует мероприятия оздоровительного, массового и спортивного характера:  спартакиада первокурсников, спартакиада среди факультетов и институтов по видам спорта, фестиваль ГТО, внутривузовский чемпионат АССК, дни здоровья, соревнования по киберспорту . О работе спортивного клуба можно узнать на сайте вуза, а также на странице в социальных сетях (Вконтакте, Instagram, Facebook). В данных сообществах администраторы могут размещать полезную информацию о здорово образе жизни в целом, причинах следовать ЗОЖ. Видно, что у многих студентов есть пристрастие к курению, поэтому здесь уже методы профилактики не имеют смысла, следовательно, в сообществах может быть размещен материал о последствиях вредной привычки, научных исследованиях. К тому же многие студенты пользуются сайтом ВУЗа, чтобы узнать расписание, зайти на почту университета, поэтому на главной странице сайта так же можно разместить материал, но уже в сокращенном виде с добавлением ссылки на полную версию.

Сейчас актуально дистанционное обучение, у студентов нет возможности посещать ВУЗ. Поэтому пропаганда ЗОЖ может вестись как вышеописанным способом, так и проведением лекций, семинаров и других мероприятий при помощи платформ «Zoom, Skype, Teams». В этом могут участвовать не только представители одного ВУЗа, но и преподаватели учебных заведений со всей страны, так же могут быть приглашены и зарубежные эксперты.

Так, например, в этом году, преподавателями нашего вуза были организованы мероприятия в формате он-лайн. Студенты выполняли различные виды физических упражнений (пресс, планка, берпи, отжимание, упражнение со скакалкой), записывали на видео и присылали единым файлом на почту преподавателей. По итогам данных соревнований были выявлены победители и призеры. Также студенты принимали участие в он-лайн забегах-это новый тренд в беговом мире. Суть таких забегов в том, что в свободное от учебы время, студенты выбирает место и дистанцию, которую готовы пробежать. Все данные о пробежке фиксируют приложения на телефонах, фитнес браслетах и часах. В таком формате также проводятся соревнования.

Конкретные направления и организационные формы массового оздоровления, физической и спортивной деятельности в высших учебных заведениях зависят от пола, возраста, состояния здоровья, спортивной подготовки студентов, существующей спортивной базы и традиций вуза и других условий.

Целью агитационно-пропагандистской деятельности является привлечение студентов к регулярным занятиям физическими упражнениями, повышение их знаний по физической культуре. Они принимают форму показательных соревнований, конкурсов и открытых соревнований, в которых может принять участие каждый студент любого уровня спортивной подготовки.

Учебно-тренировочные мероприятия проводятся для занимающихся в физкультурнооздоровительных группах. Их задача - сделать занятия более эффективными, повысить их эмоциональность, стимулировать повышение уровня физической подготовленности студентов. К этому виду относятся соревнования по упрощенным правилам, подвижные игры и т. д.

Спортивные соревнования проводятся в соответствии с правилами соревнований, чтобы достичь максимальных спортивных результатов. В них могут принять участие студенты, которые занимаются в спортивных секциях, а также студенты, обладающие необходимой физической подготовкой.

Спортивные соревнования являются одним из наиболее эффективных видов организации массовой оздоровительной, физкультурной и спортивной работы в вузе. По характеру зачета и определению результатов все соревнования делятся на: личные, личнокомандные и командные.

По форме проведения они могут быть: открытыми и закрытыми, очными и заочными, одноразовыми и традиционными, однодневными и многодневными, официальными и товарищескими, классификационными. В то же время эти формы могут использоваться в сочетании.

Выбор видов спорта, по которым организуются и проводятся спортивные соревнования в вузе, определяются несколькими факторами. В первую очередь, это учет интересов и потребностей студентов; спортивной специализации преподавателей; материально-технических возможностей кафедры физического воспитания и спорта, спортивных традиций вуза.

При проведении физкультурно-спортивных мероприятий решаются следующие задачи:

• 1)    пропаганда физической активности и спорта, пропаганда здорового образа жизни

• 2)    продвижение новых форм и видов физкультурно-оздоровительной деятельности

• .3 ) сводка результатов учебной, учебной и воспитательной работы за определенный период;

• 4)    определение сильнейших участников и команд, района, города, области и др.

• 5)    поощрение работы ВУЗов, например, победители соревнований в своем учебном заведении проходят в следующий этап, где соревнуются с победителями из других ВУЗов и т.д.

• 6)    выявление перспективных молодых людей для привлечения их к различным видам спорта;

• 7)    сдача нормативов комплекса ГТО

• 8)    повышение коммуникативной способности студентов, т. к. на соревнованиях можно познакомиться со множеством студентов, что даст возможность расширить свой круг общения

Таким образом, проанализировав состояние физкультурно-оздоровительной работы на современном этапе, можно сделать вывод о том, что дистанционное обучение внесло коррективы в работу кафедр физвоспитания и спортивных клубов вузов. Поэтому, чтобы работа по сохранению здоровья и формированию здорового образа жизни студентов не прекращалась, мероприятия проходят в онлайн формате.