Спорт, как способ борьбы со стрессом у студентов
Автор: Шарафутдинов Д.Ф., Волкова Е.А.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 10 (98), 2024 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматриваются причины возникновения стресса у студентов, последствия его продолжительного воздействия на психическое и физическое здоровье. Важность интеграции физической активности в повседневную жизнь. Влияние спорта на преодоление стрессовых ситуаций.
Стресс, причины стресса, студенческий стресс, спорт, психическое состояние человека, физическое состояние человека, последствия стресса
Короткий адрес: https://sciup.org/140307560
IDR: 140307560
Список литературы Спорт, как способ борьбы со стрессом у студентов
- Мельников П.П. Физическая культура и здоровый образ жизни студента (для бакалавров). - М.: КноРус, 2013.
- Захаренко Т. А. Учебный стресс: причины и проявления / Т. А. Захаренко, Е. И. Кулько Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии // VI международная научно -практическая конференция. - 2017, URL: https://elar.rsvpu.ru/handle/123456789/17690.
- Татьяна Неплюхина, КАК СПОРТ ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ // Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения особого типа "Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики", URL: https://ocmp.belzdrav.ru/nashi/index.php?ELEMENT_ID=168992.
- Головнина А.П., Батыркаева Л.Д. СПОРТ КАК ЛЕКАРСТВО ОТ СТРЕССА // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. - 2013. - № 10-2, URL: https://applied-research.ru/ru/article/view?id=4201. EDN: RCMTRR
- Демидова Л. И. Исследование стресса у участников образовательного процесса // Вестник Сибирского государственного университета путей сообщения. 2014. № 31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vzglyad-na-deyatelnost-prepodavatelya-vuza-i-fonopediyu. EDN: TOLKQJ
- Чекунова А. А., Калошин Р. Н. Физическая культура как средство формирования здорового образа жизни студентов // Научный Аспект. №1. URL: https://na-journal.ru/1-2017-gumanitarnye-nauki/857-fizicheskaja-kultura-kak-sredstvo-formirovanija-zdorovogo-obraza-zhizni-studentov.
- Судаков К.В. Социальные и биологические аспекты психоэмоционального стресса: пути защиты от его нежелательных последствий // Вестник Международной академии наук. Русская секция. - 2006. - № 1. URL:://cyberleninka.ru/article/n/sotsialnye-i-biologicheskie-aspekty-psihoemotsionalnogo-stressa-puti-zaschity-ot-ego-nezhelatelnyh-posledstviy. EDN: OMTDRJ
Статья научная
