Сравнительный анализ специальной медицинской группы в ЧГМА

Особенно важна физическая активность среди контингента обучающихся школ и ВУЗов. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, интенсивная психологическая нагрузка на организм являются факторами, способствующими развитию острой и хронической патологии среди студентов. Именно поэтому стоит отметить значимость и необходимость преподавания физической культуры.

Однако, направленность занятий физической культурой имеет свои особенности и определяется состоянием и категорией здоровья обучающихся. Важно отметить, что организм студента, относящийся к специальной группе, нуждается в поддержании достаточного уровня физической активности не меньше, а чаще всего больше, чем организм обучающихся, не имеющих проблем со здоровьем, причем объем и интенсивность нагрузок должны учитываться в индивидуальном порядке.

По проводимому анкетированию студентов было выявлено, что 85% считают себя здоровыми, но в то же время, при дополнительных исследованиях выявлено, что 75% этих же обучающихся отклонения в здоровье имеют. К основной медицинской группе относятся 81%, 19% - к специальной медицинской группе и 30 студентов имеют инвалидность.

Четко сформированный план занятий, грамотно составленная программа, а также правильно подобранная методология ведения дисциплины в специальной группе позволят достичь эффективности занятий, улучшить качество обучения, а, самое главное, способствовать поддержанию необходимого уровня физической активности для сохранения здоровья студентов, профилактике основных и сопутствующих заболеваний, улучшению имеющихся показателей здоровья.

Физическая культура – это составляющая часть общей культуры всего общества, которая представляет собой совокупность ценностей, норм и знаний, в последующем создаваемых и активно используемых в обществе, с целью физического и психосоциального развития способностей человека, совершенствования его физической активности, формированию и поддержанию здорового образа жизни.

В структуре физической культуры, преподаваемой в школах и ВУЗах, существует разделение на группы, выводимое по критериям состояния и категории здоровья обучающихся. Одной из таких групп является специальная группа. Специальная группа – это специальная физкультурная группа, в которую входят студенты с нарушениями состояния здоровья различного характера и генеза. Такая группа требует индивидуального подхода и особого внимания, поскольку при построении программы занятий требуется учет всех особенностей заболевания, объема и интенсивности физической нагрузки.

Составление списков специальных медицинских групп осуществляется на основании заключения о состоянии здоровья, комплексной оценки функциональных возможностей и уровня изначальной физической подготовленности студентов. Кроме того, в списках обучающихся специальных медицинских групп в обязательном порядке указываются системы организма, в которых обнаружены отклонения. Справка о направлении в специальную медицинскую группу составляется врачебной комиссией.

Физкультурная группа обучающегося регламентируется Приказом Министерства Здравоохранения РФ 1346н от 30.12.2003 г. N621 «О комплексной оценке состояния здоровья детей», а также Приказом Министерства Здравоохранения РФ от 20.08.2001 г. N337 «О мерах по дальнейшему развитию и совершенствованию спортивной медицины и лечебной физической культуры».

Обучающиеся распределяются на 3 основные медицинские группы для занятия физической культурой: основная, подготовительная и специальная, причем специальная включает в себя группу «А», «Б», «В», они же оздоровительные и реабилитационные соответственно.

К основной медицинской группе относится контингент обучающихся, которые не имеют отклонений или имеют незначительные отклонения в состоянии здоровья, обладают благоприятным типом кардио-респираторной системы организма на определенно подобранную интенсивность физической нагрузки, а также соответствующим возрасту и полу уровнем физической подготовленности.

К подготовительной медицинской группе относится контингент обучающихся, которые не имеют отклонений или имеют незначительные отклонения в состоянии здоровья, обладают благоприятным типом кардио-респираторной системы организма на определенно подобранную интенсивность физической нагрузки, но несоответствующим возрасту и полу уровнем физической подготовленности; контингент обучающихся, которые имеют незначительные отклонения в состоянии здоровья, удовлетворительным или неудовлетворительным типом кардио-респираторной системы организма на определенно подобранную интенсивность физической нагрузки; контингент обучающихся, болеющих 3 и более раза в год; контингент обучающихся перенесших заболевания или травмы с благоприятным исходом в виде выздоровления.

Группа здоровья

336 ответов

Ф Группа А - заболевания сердечнососудистой и дыхательной систем, эндокринной и нервной систем, хронические синуситы, воспаления... ф Группа Б - заболевания органов брюшной полости и малого таза (холециститы, гастриты, язвенная болезнь, колиты, дискенезия желче...

Ф Группа В - заболевания опорнодвигательного аппарата, снижение двигательных функций.

Занятия в специальной медицинской группе требуют соблюдения принципа осмысленности, в первую очередь, самими студентами. Также необходимо учитывать принцип систематичности и последовательности физической активности, который заключается в непрерывности процесса физического воспитания и соблюдении определенной дозированности физических нагрузок, для достижения оптимальных показателей. Индивидуальный подбор комплекса упражнений с учетом возраста, пола, функционирования отдельных органов и систем, тяжести течения имеющегося заболевания, а также уровня физической подготовки обучающихся, достигается принцип индивидуализации. Данный принцип является ключевым, поскольку является залогом эффективности занятий физической культурой, формирования адекватного и рационального мышления и отношения обучающегося к физической активности.

Занятия физической культурой для студентов, отнесенных к специальной медицинской группе, включают в себя теоретические, практические и консультативно-методические разделы. Роль теоретического раздела заключается в формировании широкого кругозора студентов, ознакомлению с базисными понятиями и определениями теоретической части физической культуры. Практические занятия имеют значение в реализации теоретической части, проводятся с учетом функционирования организма и физической подготовки обучающегося.

Главной целью специальной медицинской группы является поддержание оптимальной физической активности среди студентов, имеющих

ту

или

иную

патологию

Главными задачами специальной медицинской группы являются:

• 1.    Общее укрепление здоровья;

• 2.    Корректирование отклонений по здоровью, компенсация имеющихся отклонений;

• 3.    Формирование устойчивости к острым заболеваниям, формирование устойчивой ремиссии к хроническим заболеваниям;

• 4.    Совершенствование физических качеств;

• 5.    Улучшение показателей адаптационных механизмов к физической нагрузке;

• 6.    Ознакомление и обучение специальным комплексам упражнений с учетом имеющейся патологии;

• 7.    Развитие дисциплинированности, навыков самостоятельных занятий физической культурой.

Детальное внимание следует обратить на диффренецирование нагрузки. В течение занятия должен осуществляться контроль витальных показателей: пульс, частота дыхательных движений, внешние признаки утомления                            и                           т.д.

Непосредственно упражнения в специальной медицинской группе имеют ограничения по скорости, силе и выносливости. Необходимо полностью исключить упражнения с большими весами в положении стоя.

Занятия физической культурой со студентами, у которых есть отклонения в состоянии здоровья, проводятся на протяжении всего учебного года в форме:

• 1.    Учебных практических занятий;

• 2.   Утренней гигиенической гимнастики;

• 3.   Самостоятельных занятий физической культурой;

• 4.    Оздоровительных мероприятий в условиях ЛФК и санаторно-курортного лечения.

При определении необходимой оптимальной нагрузки для обучающегося, отнесенного к специальной группе необходимо учитывать следующие факторы:

• 1.    Подбор исходного положения при выполнении упражнения. Таким образом, исходное положение лежа и сидя – облегчают переносимость физической нагрузки, стоя увеличивают;

• 2.    Величина и число работающих мышц. Включение в работу небольших групп мышц способствуют уменьшению нагрузки, а упражнения, где задействованы большие мышцы – увеличивают;

• 3.    Совершаемая амплитуда упражнений. При увеличении амплитуды возрастает и нагрузка;

• 4.    Четность повторений упражнения. Увеличение числа повторений закономерно увеличивает и нагрузку;

• 5.    Скорость или темп выполнения упражнения;

• 6.    Включение в программу занятия упражнений на расслабление и дыхательных упражнений. Чем больше дыхательных упражнений, тем меньше нагрузка;

• 7.    Формирование благоприятного эмоционального фона для выполнения упражнений.

Структура учебного практического занятия состоит из: подготовительной, основной и заключительной части.

Подготовительная часть включает в себя оценку витальных показателей, опрос о самочувствии, дыхательные упражнения, разминку и общеукрепляющие упражнения.

Основная часть реализуется одним из видов программы: подвижные игры, медленная ходьба, дыхательные упражнения. Необходим обязательный отдых после выполнения цикла упражнений и игр, желательно в положении сидя. В реабилитационные занятия входят: легкая физическая активность на свежем воздухе, велоспорт, лыжный спорт. Бег и плаванье необходимы для студентов с избыточным весом, заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Рекомендуется выполнения суставной гимнастики и упражнений на гибкость, что способствует улучшению состояния опорно-двигательной системы. Физическая активность должна быть максимально разнообразной, может включать в себя дыхательную гимнастику и игры на воздухе. После выполнения различных видов физической активности вновь необходим подсчет витальных показателей, а именно: пульса и ЧДД. В конце основной части целесообразно проведение общеукрепляющих упражнений в спокойном замедленном темпе с обязательным отдыхом между выполняемыми упражнениями.

Заключительная часть занятия подразумевает восстановление исходных показателей функционального состояния обучающегося. Рекомендуется выполнение упражнений для мышечных групп, которые задействовались в процессе занятия меньше всего. В конце проводится обязательный контроль состояния и самочувствия студента.

Подводя итоги, хочется сказать о важности и необходимости поддержания должной физической активности среди обучающихся как школ, так и ВУЗов, так как исходя из анализа, СМГ увеличивается, каждый год на 10% . Оптимальные уровни физической нагрузки в комплексе с другими мероприятиями здорового образа жизни позволяют поддерживать состояние здоровья на высоком уровне.

Занятия физическими упражнениями в специальной медицинской группе обеспечивают эффективную компенсацию имеющихся отклонений в здоровье, способствуют профилактике возникновения новой патологии и осложнений сопутствующего заболевания. Основными целями и задачами занятий в специальной медицинской группе физической культуры являются: обеспечение нормального функционирования двигательных процессов, корректирование и восстановление нарушенных функций организма, сохранение и укрепление иммунитета, развитие адаптационных механизмов к острым и хроническим заболеваниям, формирование дисциплины и навыков самостоятельного обучения физической культуре. Совместная работа педагогов и врачей в сфере методологии ведения практических учебных занятий в специальной группе играют ключевую роль в положительной динамике здоровья студентов: нормализуются основные показатели сердечно-сосудистой, дыхательной, опорнодвигательной, иммунной систем, улучшается физическое и психоэмоциональное состояние.