Технология оценки уровня общей физической подготовленности курсантов вузов МВД - будущих сотрудников специальных подразделений полиции, на специализированном этапе профессиональной подготовки

Процесс физической подготовки подразделений специального назначения МВД России представляет собой систему использования специфических средств и методов, направленных на комплексное физическое развитие сотрудников с целью обеспечения результативности выполнения ими служебных обязанностей в экстремальных условиях противодействия одному или нескольким правонарушителям (В. Г. Колюхов, 2003; В. Г. Матус, 2006; А. В. Парамонов, 2006; С. Н. Баркалов, 2006; В. А. Торопов, 2008; А. М. Киселев, 2009; А. И. Евсиков, 2010; В. А. Золотенко, 2011).

Оперативно-служебная деятельность сотрудников данных подразделений требует высокого уровня развития физических качеств. Чем выше уровень физических возможностей бойцов, предполагающий наличие высоких морфологических и психических кондиций, владение специализированными приемами и боевого опыта их применения, тем выше уровень их служебнобоевой подготовленности.

Для успешной профессиональной деятельности курсантам – будущим сотрудникам специальных подразделений полиции, необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как сила, быстрота, выносливость, ловкость и гибкость в их общем и специальном проявлении (Ю. Ф. Подлипняк, 1986; А. Н. Кустов, 2003; Г. Н. Ранцев, 2005; В. Я. Слепов, 2012; И. О. Ганченко, 2012). В учебном процессе их физическая подготовленность рассматривается как функциональное состояние, условно разделяемое на степень развития физических качеств и владение боевыми приемами. Этап специализированной подготовки данных курсантов и слушателей (4-5 курсы) направлен на совершенствование выполнения боевых приемов, отражающих специфику их будущей служебной деятельности, в тесной взаимосвязи с развитием конкретных мышечных групп, функциональное состояние которых будет во многом определять готовность сотрудника выполнить тот или иной прием в изменяющихся внешних условиях (или на фоне физического утомления) противоборства с правонарушителем. При этом развитие физических и специальных физических качеств – составная часть единого процесса физической подготовки сотрудников специальных подразделений полиции, способствующая достижению высокого уровня физико-технической подготовленности.

В исследовании, проведенном на базе Краснодарского университета МВД России, участвовало 46 курсантов и слушателей 4-5 курсов, обучающихся по специализации «Деятельность специальных подразделений».

Методика педагогического контроля общей физической подготовленности разрабатывалась на основе фундаментальных положений теории тестирования, обуславливающей необходимость решения двух задач научно-методического характера (В. М. Зациорский, 1968; М. А. Годик, 1988; В. Х. Ланда, 2005):

• 1 . Определение перечня контрольных упражнений, адекватно отражающих уровень развития основных физических качеств курсантов.

• 2 . Разработка системы оценивания достижений курсантов в процессе физической подготовки.

Выбор тестов осуществлялся на основе выявления их информативности, надежности и эквивалентности.

Информативность контрольных тестов определялась на основе расчета коэффициентов корреляции между результатами тестирования и следующими критериями информативности:

• –    составной критерий, рассчитанный как сумма рангов за достижения курсантов и слушателей 4-5 курсов в контрольных упражнениях (В. М. Зациорский, 1968);

• –    оценка за прохождение практики в подразделениях полиции специального назначения, завершающей специализированный этап профессиональной подготовки.

Тестовые упражнения считались информативными, если были существенно взаимосвязаны хотя бы с одним из вышеперечисленных критериев. При этом в соответствии с рекомендациями ряда исследователей (В. М. Зациорский, 1968; Ю. К. Чернышенко, 1981; В. Х. Ланда, 2005) все изучаемые тесты были классифицированы на 3 основные группы:

• 1 -ая группа – высокоинформативные, взаимосвязанные с одним из критериев на уровне Р < 0,01;

• 2 -ая группа – тесты со средней информативностью, взаимосвязанные с критериями информативности на уровне Р < 0,05;

3-ая группа – неинформативные тесты, не взаимосвязанные на достоверном уровне ни с одним из критериев информативности.

Статистические данные, характеризующие информативность тестов общей физической и физико-тактической подготовленности курсантов 4-5 курсов, представлены в таблице 1.

Сравнительный анализ результатов статистической обработки полученных данных позволил сформулировать следующие научные факты:

Сила.

К группе высокоинформативных тестов относятся:

• 4    курс: сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (кол-во), сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (кол-во), подъем переворотом на перекладине (кол-во), приседания со штангой (% от массы тела), поднимание ног в висе на гимнастической стенке до касания над головой (кол-во).

• 5    курс: сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (кол-во), сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (кол-во), подъем переворотом на перекладине (кол-во), кистевая динамометрия (кг), приседания со штангой (% от массы тела), поднимание ног в висе на гимнастической стенке до касания над головой (кол-во).

К тестам со средней информативностью относятся:

• 4    курс: сгибания – разгибания рук в упоре лежа (кол-во), кистевая динамометрия (кг), поднимание ног в висе до касания перекладины (кол-во).

• 5    курс: сгибания – разгибания рук в упоре лежа (кол-во), поднимание ног в висе до касания перекладины (кол-во).

Неинформативные тесты – нет.

Быстрота.

К группе высокоинформативных тестов относятся:

4 курс: бег 30 метров (с), бег 60 метров (с), бег 100 метров (с), челночный бег 10х10 м (с), теппинг-тест (кол-во).

• 5    курс: бег 30 м (с), бег 60 м (с), бег 100 м (с), бег 200 м (с), челночный бег 10х10 м (с), теппинг-тест за 10 с (кол-во).

В группу тестов со средней информативностью вошли:

• 4    курс: бег с ходу 20 м (с), бег с ходу на 40 м (с), бег 200 м (с).

Таблица 1

Информативность контрольных упражнений для оценки общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов

№ п/п	Контрольные упражнения	Курсы обучения
		4 курс (n=26)	5 курс (n=20)
		суммарный показатель	суммарный показатель	практика
Сила
1.	Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (кол-во)	0,695	0,713	0,739
2.	Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (кол-во)	0,701	0,719	0,736
3.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во)	0,412	0,456	0,461
4.	Подъем переворотом на перекладине (кол-во)	0,621	0,673	0,568
5.	Кистевая динамометрия (кг)	0,497	0,514	0,503
6.	Приседания со штангой (% от массы тела)	0,512	0,545	0,457
7.	Поднимание ног в висе на гимнастической стенке до касания над головой (кол-во)	0,634	0,689	0,578
8.	Поднимание ног в висе до касания перекладины (кол-во)	0,442	4,489	0,416
Быстрота
1.	Бег 30 м (с)	0.621	0,645	0,582
2.	Бег 60 м (с)	0,593	0,607	0,510
3.	Бег 100 м (с)	0,648	0,694	0,566
4.	Бег с ходу 20 м (с)	0,452	0,487	0,425
5.	Бег с ходу 40 м (с)	0,436	0,453	0,412
6.	Бег 200 м (с)	0,471	0,505	0,450
7.	Бег 400 м (с)	0,392
8.	Челночный бег 10х10 м (с)	0,606	0,689	0,673
9.	Теппинг-тест за 10 с (кол-во)	0,623	0,674	0,556
Скоростно-силовые способности
1.	Прыжок в длину с места (м)	0,631	0,690	0,712
2.	Прыжок вверх (по Абалакову) (см)	0,461	0,504	0,440
3.	Броски набивного мяча (3 кг) двумя руками снизу (м)	0,618	0,663	0,486
4.	Толчок ядра 4 кг (м)	0,478	0,513	0,429
5.	Тройной прыжок с места (м)
6.	Прыжки через гимнастическую скамейку за 30 с (кол-во)	0,512	0,526	0,419
7.	Бросок гири (8 кг) через спину (м)	0,447	0,499	0,395
Выносливость
1.	Бег 3000 м (с)	0,611	0,675	0,694
2.	Бег 5000 м (с)	0,657	0,683	0,451
3.	Вис на согнутых руках на перекладине (с)	0,403	0,418	0,532
4.	Удержание угла в висе на перекладине (с)
5.	Индекс Руффье (у. е.)	0,497	0,534	0,431
6.	Коэффициент выносливости (у. е.)
7.	Адаптационный потенциал системы кровообращения (у. е.)	0,386	0,452	0,497
8.	12-минутный беговой тест Купера (м)	0,452	0,523	0,419
Ловкость
1.	Метание теннисного мяча на точность в цель – 10 бросков в мишень № 4 (кол-во)	0,425	0,486	0,439
2.	Минимальные прибавления результатов в прыжках в длину с места в диапазоне от 50% до 75% от максимально возможного (кол-во)	0,491	0,542	0,426
3.	Равновесие на одной ноге на бруске (с)	0,497	0,563	0,574
4.	Метание теннисного мяча в цель, стоя спиной к мишени (метание мяча над плечом или головой) (кол-во)
5.	Броски мяча диаметром 15-20 см вверх над головой на 2-2,5 метра не сходя с места (кол-во)	0,516	0,542	0,430
6.	Отбивание мяча от пола максимальное кол-во раз с чередованием рук за 30 с не сходя с места (кол-во)	0,627	0,713	0,732
Гибкость
1.	Мост (расстояние от пяток до кончиков пальцев рук, см)	0,357	0,432
3.	Наклон вперед из положения сидя (см)	0,613	0,624	0,511
4.	Наклоны влево – вправо, одна рука вдоль туловища, другая – на поясе (см)	0,425	0,468	0,456
5.	Выполнение шпагата на правой, левой, поперечного (средний показатель) (см)
6.	Для измерения гибкости в коленных суставах: приседание руки вперед (см)

• 5    курс: бег с ходу 20 м (с), бег с ходу на 40 м (с).

Неинформативным тестом для курсантов 5 курса оказался бег 400 м (с).

Скоростно-силовые способности.

К группе высокоинформативных тестов относятся:

• 4    курс: прыжок в длину с места (м), броски набивного мяча (3 кг) двумя руками снизу (м), прыжки через гимнастическую скамейку за 30 с (кол-во).

• 5    курс: прыжок в длину с места (м), прыжок вверх (по Абалакову) (см), броски набивного мяча (3 кг) двумя руками снизу (м), толчок ядра 4 кг (м), прыжки через гимнастическую скамейку за 30 с (кол-во).

В группу тестов со средней информативностью вошли:

• 4    курс: прыжок вверх (по Абалакову) (см), толчок ядра 4 кг (м), бросок гири (8 кг) через спину (м).

• 5    курс: бросок гири (8 кг) через спину (м).

Тройной прыжок с места (м) неинформативен для обоих курсов.

Выносливость.

Высокоинформативные контрольные упражнения:

4 курс: бег 3000 м (с), бег 5000 м (с).

• 5    курс: бег 3000 м (с), бег 5000 м (с), индекс Руффье (у. е.), 12-минутный беговой тест Купера (м).

Контрольные упражнения со средней информативностью:

• 4 курс: вис на согнутых руках на перекладине (с), индекс Руффье (у. е.), адаптационный потенциал системы кровообращения (у. е.), 12-минутный беговой тест Купера (м).

• 5 курс: вис на согнутых руках на перекладине (с), адаптационный потенциал системы кровообращения (у. е.).

Неинформативными тестами для всех курсантов и слушателей являются: удержание угла в висе на перекладине (с), коэффициент выносливости (у. е.).

Ловкость.

К группе высокоинформативных тестов относятся:

• 4 курс: броски мяча диаметром 15-20 см вверх над головой на 2-2,5 метра не сходя с места (кол-во), отбивание мяча от пола максимальное количество раз с чередованием рук за 30 с не сходя с места (кол-во).

• 5 курс: минимальные прибавления результатов в прыжках в длину с места в диапазоне от 50% до 75% от максимально возможного (кол-во), равновесие на одной ноге на бруске (с), броски мяча диаметром 15-20 см вверх над головой на 2-2,5 метра не сходя с места (кол-во), отбивание мяча от пола максимальное количество раз с чередованием рук за 30 с не сходя с места (кол-во).

К тестам со средней информативностью относятся:

• 4 курс: метание теннисного мяча на точность в цель -10 бросков в мишень № 4 (кол-во), минимальные прибавления результатов в прыжках в длину с места в диапазоне от 50% до 75% от максимально возможного (кол-во), равновесие на одной ноге на бруске (с).

• 5 курс: метание теннисного мяча на точность в цель – 10 бросков в мишень № 4 (кол-во).

Неинформативным тестом для всех курсантов и слушателей оказалось метание теннисного мяча в цель, стоя спиной к мишени (метание мяча над плечом или головой) (кол-во).

Гибкость.

Высокоинформативные тесты:

• 4-5 курсы: Наклон вперед из положения сидя (см).

Тесты со средней информативностью:

• 4-5 курсы: мост (расстояние от пяток до кончиков пальцев рук, см), наклон вперед из положения сидя (см), наклоны влево – вправо, одна рука вдоль туловища, другая – на поясе (см).

Неинформативные тесты:

• 4-5 курсы: выполнение шпагата правой, левой ногой, поперечный (средний показатель) (см), для измерения гибкости в коленных суставах: приседание руки вперед (см).

Надежность тестов определялась на основе метода повторного тестирования (В. М. Зациорский, 1968; В. Х. Ланда, 2005). Полученные данные свидетельствуют о надежности все информативных контрольных упражнений для оценки общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов.

Эквивалентность тестов определялась на основе расчета коэффициентов корреляции между результатами курсантов и слушателей в тестах, характеризующих уровень развития одних и тех же групп мышц. Если два или несколько тестовых упражнений оказывались эквивалентными, то выбирался тест, имеющий более высокую степень информативности.

Анализ статистических данных позволил выявить группы тестов, объективно отражающих уровень общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов – будущих сотрудников специальных полицейских подразделений.

Сила: сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (кол-во), сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (кол-во), приседания со штангой (кг), поднимание ног в висе на гимнастической стенке до касания над головой (кол-во), кистевая динамометрия (кг).

Быстрота: бег 30 м (с), бег 100 м (с), челночный бег 10х10 м (с), теппинг-тест за 10 с (кол-во).

Скоростно-силовые способности: прыжок в длину с места (м), броски набивного мяча (3 кг) двумя руками снизу (м), толчок ядра 4 кг (м), прыжки через гимнастическую скамейку за 30 с (кол-во).

Выносливость: бег 3000 м (с), индекс Руффье (у. е.), бег 5000 м (с).

Ловкость: равновесие на одной ноге на бруске (с), броски мяча диаметром 15-20 см вверх над головой на 2-2,5 метра не сходя с места (кол-во), отбивание мяча от пола максимальное количество раз с чередованием рук за 30 с не сходя с места (кол-во).

Гибкость: наклон вперед из положения сидя (см).

Данные научно-методической литературы свидетельствуют о том, что интегральные и суммарные показатели физической подготовленности обладают более высокой информативностью, чем результаты, показанные в отдельных тестах (Е. Я. Бондаревский, 1970; В. А. Баландин, 2001; В. П. Губа, 2006; Р. С. Ахметов, 2012).

В связи с этим интегральные показатели, характе- ризующие уровень развития отдельных физических качеств, рассчитывались на основе разработанных пропорциональных шкал, предусматривающих начисление одинакового количества баллов за равнозначный прирост результатов, образец одной из которых для оценки силы представлен в таблице 2.

Расчет значений интегральных показателей, характеризующих уровень развития физического качества, осуществлялся на основе перевода результатов в отдельных тестах в баллы и их суммирования. Значения суммарных показателей рассчитывались путем суммирования баллов интегральных показателей. Информативность интегральных и суммарных показателей общей физической подготовленности определялась на основе расчета коэффициентов корреляции между значениями составного критерия этих показателей и оценки за преддипломную практику (5 курс).

Статистические данные, характеризующие информативность интегральных и суммарных показателей общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов, представлены в таблице 3.

Результаты анализа статистических данных, представленные в таблице 3, свидетельствуют о том, что все интегральные показатели общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов более информативны, чем значения абсолютного большинства отдельных контрольных упражнений. Наибольшая взаимосвязь с критериями информативности на обоих курсах установлена по показателям силы, быстроты, скоростно-силовых способностей и выносливости.

Таблица 2

Шкала относительной оценки уровня развития силы курсантов и слушателей 4-5 курсов

Баллы	Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (кол-во)	Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (кол-во)	Приседания со штангой (кг)	Поднимание ног в висе на гимнастической стенке до касания над головой (кол-во)	Кистевая динамометрия (кг)
10,0	<18	<21	<145	<26	<50
9,5			140-144	25	49
9,0	17	20	135-139	24	48
8,5			130-134	23	47
8,0	16	19	125-129	22	46
7,5			120-124	21	45
7,0	15	18	115-119	20	44
6,5			110-114	19	43
6,0	14	17	105-109	18	42
5,5			100-104	17	41
5,0	13	16	95-99	16	40
4,5			90-94	15	39
4,0	12	15	85-89	14	38
3,5			80-84	13	37
3,0	11	14	75-79	12	36
2,5			70-74	11	35
2,0	10	13	65-69	10	34
1,5			60-64	9	33
1,0	9	12	55-59	8	32
0,5			50-54	7	31
0	>8	>11	>49	>6	>30

Таблица 3

Информативность интегральных и суммарных показателей общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов

№ п/п	Интегральные и суммарные показатели (балл)	Курсы
		4	5
		составной критерий		практика
1.	Сила	0,814	0,832	0,846
2.	Быстрота	0,743	0,798	0,812
3.	Скоростно-силовые способности	0,761	0,802	0,804
4.	Выносливость	0,706	0,819	0,833
5.	Ловкость	0,698	0,783	0,825
6.	Гибкость	0,642	0,714	0,744
Суммарный показатель		0,843	0,869	0,892

Таблица 4

Уровень развития интегральных и суммарных показателей общей физической подготовленности курсантов и слушателей 4-5 курсов

№ п/п	Физические качества (балл)	Уровень
		низкий	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий
1.	Сила	<10	10,1-20	20,1-30	30,1-40	40,1-50
2.	Быстрота	<8	8,1-16	16,1-24	24,1-32	32,1-40
3.	Скоростно-силовые способности	<8	8,1-16	16,1-24	24,1-32	32,1-40
4.	Выносливость	<6	6,1-12	12,1-18	18,1-24	24,1-30
5.	Ловкость	<6	6,1-12	12,1-18	18,1-24	24,1-30
6.	Гибкость	<4	4,1-8	8,1-12	12,1-16	16,1-20
Суммарные показатели		<42	42,1-84	84,1-126	126,1-168	168,1-210

Необходимо отметить, что суммарные показатели у курсантов и слушателей 4-5 курсов более информативны, чем интегральные, что позволяет предложить их использование в качестве основного критерия оценки уровня общей физической подготовленности обучающихся.

Педагогический контроль состояния общей физической подготовленности обучающихся подразумевает оценку уровня развития их физических качеств. В таблице 4 представлены рассчитанные на основе метода средних значений и стандартных отклонений граничные значения пяти уровней суммарных и интегральных показателей курсантов и слушателей 4-5 курсов.

Подводя итог обсуждения результатов исследования, необходимо отметить, что в ходе экспериментальной работы обоснована эффективная методика педагогического контроля общей физической подготовленности курсантов и слушателей – будущих сотрудников полиции подразделений специального назначения, на специализированном этапе профессиональной подготовки в вузах МВД России.

Губа и [и др.]. – 2 изд. – М.: Физкультура и спорт, 2006. – 220 с.