Theoretical-applied problems of student`s mental activity

Закономерностью общественного развития явилось разделение труда

на две формы — труд умственный и труд физический. Эти две формы трудовой деятельности представляют самую общую классификацию видов труда. В термине «физический» (мускульный) труд отражается характеристика уровня развития производительных сил, при котором человек выступает в трудовом процессе как источник мышечной энергии, которому приданы элементарные орудия труда (Л. Н. Алешина, 1998; Л. Г. Амиров, 1979; П. Я. Гальперин, 1965; А. Г. Спиркин, 2000; Г. Г. Наталов, 2005 и др.). В противоположность этим признакам умственный труд в области материального производства относительно оторван от предмета труда, он адресован к разнообразным функциям организации и управления производственным процессом. Поскольку человек не имеет непосредственной связи ни с предметом, ни с орудиями труда, постольку отпадает необходимость интенсивного использования мышечной энергии для осуществления трудового процесса. Центр тяжести в его деятельности переносится на разработку и реализацию сложной программы действий. Это означает, что по мере развития производства возрастают функции организации и управления трудовым процессом, а, следовательно, увеличивается удельный вес умственного труда (Н. М. Амосов, 1963, 1984, 1987; И. Т. Фролова, 1991; И. А. Пашенян, 2000; А. Г. Спиркин, 2000 и др.).

Существовавший в течение тысячелетий труд студента, имевший выраженный умственный характер, в настоящее время переходит на новый, более высокий уровень в связи с масштабным внедрением в учебный процесс компьютерных технологий. Из умственного труда студента постепенно вытесняется однообразная деятельность при выполнении сложных расчетов, проектировании курсовых и дипломных работ и т. п. Однако применение компьютерных технологий не снижает требований к проявлению творческих способностей студентов. В то же время оценка степени напряженности умственного труда студента в настоящее время затруднена в связи с отсутствием объективных тестов, специфических для определения умственного утомления студентов (Е. А. Вахтина, 2007; В. В. Емельянов, 2003; А. В. Лотоненко, 1998; В. Б. Мандри-ков, 2002; Е. Б. Шарова, 2005 и др.).

Одна из важнейших задач высшей школы – создание условий для максимальной реализации возможностей интеллектуальной деятельности студенческой молодежи. Согласно великому Аристотелю, «хороший вождь должен обладать ”этосом”, ”пафосом”, ”логосом”». Известно, что «этос» – высокая нравственность, источник убеж дения в своей правоте, «пафос» – способность затрагивать чувства людей, «логос» – умение разумно обосновать свои поступки и заставить думать людей (П. В. Алексеев, 2001; И. Т. Фролова, 1991).

Известно, что здоровье человека на 45-50% зависит от условий образа жизни, избранного стиля жизни, четко связанных с формированием граней личности. Каждый вуз имеет свою, рожденную им же и постоянно совершенствующуюся информационно-воспитательную среду. Ее многокомпонентность и положительное влияние на студента, особенно первокурсника, корреляционно зависит от уровня педагогического мастерства преподавателей до наиглавнейшего компонента — вузовской (не школьной «физры») физической культуры, спорта, существенно сокращающей период адаптации недавних школьников к условиям пребывания в вузе с его «мягкими» на первых порах формами и видами обучения в течение семестра и неизмеримо жесткими по отношению к организму, порой еще недостаточно окрепшему, в периоды зачетов и экзаменов (Г. В. Акопов; М. М. Левина, 2001; К. В. Грель, 1998; Т. Г. Пестова, 2003 и др.).

Такие термины, как «самоуправление», «аутогенный менеджмент» — не только дань моде, но и важные волевые моменты, основа которых: постановка целей, планирование своей деятельности, распределение времени и многое другое, что связано с изменением уклада, стиля, образа жизни. Гармоничное сочетание интеллекта, физических и духовных сил высоко ценилось человеком на всем протяжении его развития и формирования. Вуз предоставляет такую возможность (А. В. Лотоненко, 1998; В. Б. Мандриков, 2002; Т. Г. Ольхова, 2000; Е. Н. Пянкова, 2006;

Н. Н. Родионова, 2002; Г. М. Соловьев, 1999; Е. В. Хитрова, 2006 и др.).

Особо следует сказать об адаптации к вузовским формам и видам обучения. Подчеркнем, что студенту-первокурснику, резко перешедшему границу между условиями обучения в школе и вузе, важно сократить этот период, который может длиться и семестр и два-три года. Просматривается четкая закономерность сокращения времени адаптации у тех, кто коммуникабелен, увлечен спортом, общественной работой, любой формой деятельности с высоким уровнем ответственности (Е. П. Байков, 2001; Т. А. Егоренко, 2004; В. Ф. Жукова, 2007; О. В. Нагоркина, 2006; Е. А. Родионова, 2002 и др.).

Этому способствуют:

• •    активные средства физической культуры, игровые виды спорта, туризм, альпинизм, спортивное ориентирование, скалолазание и другие виды целенаправленной физической занятости;

• •    массовые оздоровительно-спортивные мероприятия, в которых студент – участник, организатор, помощник и т.п.;

• •    разумное планирование своей жизни на ближайшие 3-5 лет в виде реально обоснованной программы самосовершенствования, основные положения которой нацелены на укрепление здоровья, повышение интеллекта, освоение избранной профессии.

Не менее важно и использование средств физической культуры, спорта в психологической подготовке будущего специалиста. Именно спорт, физическое воспитание ставят студента в условия, которые формируют его психологическую готовность к профессиональным негативным воздействиям (А. И. Соловьев, 2006; Е. В. Токарь, 2002; Е. В. Хитрова, 2006; О. П. Цибуленко, 2006).

Способность человека выполнить конкретную умственную деятельность в заданных параметрах эффективности определяется как работоспособность, основу которой составляют определенные психофизиологические свойства, психологические качества индивида и специальные знания, умения, навыки (М. В. Антропова, 1968; А. Г. Трушкин, 1999).

Наиболее типичные изменения работоспособности студентов связаны с учебной нагрузкой, расписанием занятий, занятостью научно-исследовательской, профессиональной деятельностью как дополнительными факторами. К ним следует отнести и особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности (И. В. Кузнецова, 2003).

Принятые системой образования рекреации: кратковременные перерывы между занятиями, еженедельный, зимний и летний каникулярный отдых, временное пребывание целевого характера в профилакториях, санаториях и т. п., а в некоторых случаях и предоставление академического годового отпуска, нацелены, прежде всего, на восстановление оптимального соотношения основных нервных процессов в коре головного мозга и связанную с этим умственную работоспособность студентов. Для работы мозга в нормальном режиме необходимы импульсы, поступающие от различных систем организма, при этом пятьдесят и более процентов от всех импульсов принадлежат мышцам.

Так, после прекращения физической работы человек сразу отключается от нее. При умственной же деятельности интенсивная работа мозга продолжается. Нервная система не способна быстро себя полностью реабилитировать (табл. 1). Экспериментально доказано, что если человек после физической работы не получил полного от- дыха, его тоническое напряжение мускулов увеличивается: переутомленный мозг мобилизует свои возможности для борьбы с переутомлением... мускулатуры (М. Я. Виленский, 1979; В. И. Ильинич, 1995). Существуют объективные и субъективные факторы обучения, отражающиеся на психофизиологическом состоянии студентов. К объективным факторам относят среду жизнедеятельности и учебного труда студентов, возраст, пол, состояние здоровья, общую учебную нагрузку, отдых, в том числе активный. К субъективным факторам следует отнести: знания, профессиональные способности, мотивацию учения, работоспособность, нервно-психическую устойчивость, темп учебной деятельности, утомляемость, психофизические возможности, личностные качества (особенности характера, темперамент, коммуникабельность), способность адаптироваться к социальным условиям обучения в вузе (П. Я. Гальперин, 1965; Н. Я. Калинкин, 2007; В. Б. Мандриков, 2002; С. И. Оксанич, 2007).

Таблица 1

Изменение умственной работоспособности при использовании различных физических нагрузок в течение 90 мин, % (по в. И. Ильиничу, 1995)

Все эти факторы позволяют оценить лишь общие закономерности умственного труда работы студентов. Однако мы можем предположить, что изменения в организме, происходящие под воздействием труда студента, весьма незначительны по сравнению со сдвигами при физической работе. Для умственной деятельности необходим не только тренированный мозг, но и тренированное тело (табл. 2). Приведенные данные могут служить некоторым ориентиром при использовании различных физических нагрузок с целью оптимизации умственной деятельности студентов (М. Я. Виленский, В. И. Ильинич, 1987).

У студентов, по данным О. В. Каравашкина (2000), изменения под влиянием занятий касаются как высшей нервной деятельности, так и вегетативных функций. Умственная деятельность студентов приводит к учащению пульса в течение учебного дня, повышению максимального и минимального артериального давления (на 16 и 32% соответственно), уменьшению веса тела и небольшому снижению количества лейкоцитов в период экзаменов. Одни занятия приводят к повышению, а другие – к понижению возбудимости зрительного анализатора. Отмечены двухфазные изменения возбудимости зрительного анализатора: повышение – после небольшой по интенсивности и понижение – после большой по интенсивности умственной деятельности (Л. А. Алексина, 1988).

В некоторых случаях повышение возбудимости сочетается с нарушением динамики возбудительных и тормозных процессов, в других случаях нарушение динамики этих процессов сопровождается снижающейся возбудимостью (Н. В. Алябьева, В. И. Мазуревич, Е. А. Мухачева, 1979). Отмечены расхождения в сдвигах в первой и во второй сиг- нальных системах у студентов после занятий: в пределах первой сигнальной системы наблюдается лишь ослабление процессов внутреннего торможения, в то время как второсигнальные связи тормозятся (Л. Г. Амиров, 1979). К аналогичным сдвигам в организме приводит умственный труд преподавателей.

Изменения газообмена после чтения лекций и приема экзаменов у преподавателей бывают на том же уровне, что и у студентов в период подготовки к экзаменам: газообмен увеличивается на 25,3, потребление кислорода – на 13,6, а выделение углекислоты – на 22,0% (Г. Л. Апанасенко, 2005; И. В. Ефимова, 1996).

Заключение. Первостепенной задачей успешного управления учебно-воспитательным процессом в вузе является учет условий жизнедеятельности студентов, их социально-демографических и социально-психологических особенностей, учет степени соответствия уровня мотивационно-ценностных ориентаций, характера студенческой активности идеалу специалиста. При этом каждому студенту необходимо знать возрастные особенности своего организма, свои психофизические силы и возможности своего возраста, чтобы оптимально организовывать свой труд, учебу, отдых. Студент как человек определенного возраста и как личность может быть охарактеризован с нескольких сторон.

Во-первых, с социальной, в которой отражаются общественные отношения, включение молодого человека в студенческую среду, выполнение им функций и обязанностей, предписываемых вузовским процессом обучения и воспитания. Во-вторых, с психологической стороны, которая представляет собой единство психических процессов, состояний и свойств личности (темперамент, характер, способности, направленность). В-третьих, с биологической, которая включает тип высшей нервной деятельности. Эта сторона определяется генетическими и возрастными особенностями, но в известных пределах изменяется под влиянием условий жизни и целенаправленного воспитания.