The health level of students of different Volgograd and Moscow universities

Бесплатный доступ

The paper offers a comparative analysis of the health level of students of different Volgograd and Moscow universities. The study evaluated their cardiovascular fitness, total body size and the development of basic physical qualities. The students’ quality health level was determined.

Health, students, cardiovascular system, adaptation

Короткий адрес: https://sciup.org/140125706

IDR: 140125706

Текст научной статьи The health level of students of different Volgograd and Moscow universities

Volgograd State Physical Education Academy

National Research Nuclear University «MEPhI»

Введение. Здоровье является величайшей ценностью и основным условием для выполнения человеком его биологических и социальных функций. Современный мир перегружен темпами технологических, экологических, а также климатических изменений, которые требуют от человека быстрой адаптации в жизни и деятельности [1; 2].

По определению специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. За физический потенциал ответственны: физическое воспитание и спорт, здравоохранение, а также система рекреационных мероприятий [1].

По мнению И.В. Журавлевой (2012), «состояние здоровья студентов как значимой социальной группы нашего общества – это не только показатель существующего социально-экономического и общественного развития страны, но и важный индикатор будущего трудового, экономического, культурного, оборонного потенциала общества». Тенденции в этой сфере за последние десятилетия свидетельствуют не просто о снижении некоторых показателей, а о системном ухудшении, связанном как с организацией охраны здоровья студентов, так и с изменениями в их образе жизни [3]. Поэтому создание представлений о том, как происходит формирование здоровья студенческой молодежи, выяснение факторов, его обусловливающих, а также поиск путей оптимизации воздействия на эти факторы с целью получения позитивных результатов является весьма актуальной проблемой.

С целью выяснения состояния здоровья студенческой молодёжи было проведено исследование по определению уровня здоровья студентов трех вузов г. Волгограда: педагогический университет (ВГСПУ), архитектурно-строительный университет (ВГАСУ), академия физической культуры (специализация фитнес-аэробика) (ВГАФК) и ФГАОУ ВО Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ» (г. Москва). Общее количество девушек-студенток, принявших участие в обследовании, составило 88 человек в возрасте 17–21 год.

Методы исследования. В исследовании использовался комплексный тест оценки уровня здоровья, предложенный С.А. Душаниным с соавторами (1980) [4].

Тест включает двенадцать показателей, которые характеризуют физическое развитие, функциональное состояние организма по параметрам системы кровообращения, реакцию организма на стандартную физическую нагрузку и уровень развития основных физических качеств.

Результаты теста представляются в виде суммы баллов, на основе которой делается заключение об уровне здоровья. Если сумма равна 50 баллам и ниже, то уровень здоровья оценивается как низкий, 51–90 – ниже среднего, 91–160 – средний, 161–250 – выше среднего, более 250 – высокий.

Результаты исследования и их обсуждение. Анализ полученных данных показал, что основные показатели физического развития (длина тела, масса тела) соответствуют паспортному возрасту студенток и их индивидуальным нормам.

Вместе с тем, со стороны сердечнососудистой системы выявлены низкие значения артериального давления (как систолического, так и диастолического) по сравнению с индивидуальными нормами, рассчитанными с учетом возраста и массы тела. Так же у студенток всех трех вузов среднее максимальное давление зарегистрировано на уровне 104–111 мм рт. ст., а минимальное в диапазоне 67–71 мм рт. ст., при норме расчетных значений 122,7±0,4 мм рт. ст. для систолического давления и 86,5±0,2 мм рт. ст. для диастолического давления. В то же время значения частоты сердечных сокращений в состоянии относительного покоя у студенток двух вузов (педагогический университет и МИФИ) превышают значения физиологической нормы для не адаптированного к спортивной деятельности человека, т.е. 60–80 ударов в минуту. У девушек архитектурно-строительного университета пульс составил в среднем 76,8±2,7 уд/мин, физкультурной академии 74,3±3,2 уд/мин (табл. 1).

Изучение влияния кратковременной стандартной нагрузки на систему кровообращения позволило выявить неудовлетворительную адаптацию сердечнососудистой системы к физическим нагрузкам у студенток трех вузов по показателям реактивности пульса и скорости его восстановления к исходному уровню. Согласно полученным данным, среднее время восстановления пульса в тесте превышало норму, которая соответствует двум минутам. Разница в пульсе после двух минут восстановления превышала исходные значения в среднем на 17%. Что касается спортсменок специализации фитнес-аэробика (ВГАФК), то у них выявлено более эффективное восстановление кровообращения после тестовой физической нагрузки.

Тестирование развития таких физических качеств, входящих в комплексный тест, как быстрота, гибкость и сила выявило их существенное отставание от возрастных норм у студентов трех вузов не физкультурного профиля (табл. 1).

Таблица 1

Средние величины показателей, характеризующих уровень здоровья в комплексном тесте КОНТРЕКС – 3 у студентов вузов города Волгограда (Х±m)

Показатели

Контингент исследуемых студентов

Средние нормы показателей

ВГАФК (20–21 год) (n=10)

ВГСПУ (17–20 лет) (n=30)

МИФИ (17–21 лет) (n=23)

ВГАСУ (17–20 лет) (n=25)

I

II

III

IV

L, см

164,7±1,7

166,6±1,5

165,0±1,9

164,7±1,4

P, кг

54,7±0,5

55,7±2,0

54,9±1,8

54,6±1,6

56,4±1,9

АДС, мм рт. ст.

122,7±0,4

104,7±7,8

109,1±0,6

106,7±4,6

111,0±1,2

АДД, мм рт. ст.

86,5±0,2

69,7±2,3

68,7±0,8

67,4±2,4

70,5±0,9

ЧСС, уд/мин

<90

74,3±3,2

83,2±2,4

84,0±3,9

76,8±2,7

ЧСС,2 мин, уд/мин

<90

74,1±3,3

106,7±4,5

94,6±4,8

83,4±2,8

Быстрота, см

14,3±0,1

9,7±0,8

14,1±1,1

10,7±1,7

16,6±1,3

Гибкость, см

10,7±0,1

11,8±1,3

7,6±1,1

8,8±1,3

10,5±1,5

Пресс, раз

15,4±0,1

13,2±0,4

11,7±1,2

9,2±1,8

11,7±0,4

Отжимания, раз

21,3±0,1

21,5±2,5

11,4±1,5

13,5±2,1

12,3±1,5

Прыжок, см

42,7±0,3

40,2±1,2

32,4±1,1

29,4±2,8

41,7±2,5

Оценка полученных фактических результатов в балльной системе теста показала, что наилучшие баллы были у студенток по показателям артериального давления (поскольку не было выявлено гипертензивных состояний), по данным ЭКГ, а также величине массы тела, которая у большинства участниц была в пределах нормы (табл. 2). Однако баллы, полученные при оценке физических возможностей организма девушек, свидетельствовали о недостаточной мышечной активности физкультурноспортивной направленности и низкой тренированности организма к физическим нагрузкам у студенток, не занимающихся мышечной деятельностью спортивного характера.

Суммы баллов, набранные в тесте представительницами трех не физкультурных вузов, соответствовали среднему уровню здоровья. Лучший результат показали девушки архитектурно-строительного университета, в то время как студентки педагогического вуза набрали наименьшую среднюю сумму баллов. У девушек-студенток, занимающихся фитнес-аэробикой, здоровье по изучаемым показателям соответствовало уровню выше среднего.

Заключение. Таким образом, можно предположить, что существующее отношение студенческой молодежи к физическому воспитанию в вузах не обеспечивает эффективной реализации задач укрепления здоровья с помощью имеющейся системы физических упражнений. Вероятно, следует пересматривать подходы к средствам и методам физического воспитания, а также повышать компетентность студенческой молодежи в области физической культуры и спорта путем получения дополнительных профессиональных знаний, умений и навыков, позволяющих грамотно использовать физические упражнения для самопрофилактики заболеваний и повышения физических кондиций и уровня здоровья в целом.

Таблица 2

Средние баллы показателей уровня здоровья в комплексном тесте КОНТРЕКС – 3 у студентов вузов города Волгограда (Х±m)

Показатели

Контингент исследуемых студентов

Средние нормы показателей

ВГАФК (20–21 год) (n=10)

ВГСПУ (17–20 лет) (n=25)

МИФИ (17–21 лет) (n=23)

ВГАСУ (17–20 лет) (n=30)

I

II

III

IV

Возраст

21,1±0,1

17,8±0,25

17,9±0,1

17,9±0,2

P, кг

54,7±0,5

28,7±2,5

24,4±1,9

24,2±1,6

28,8±1,3

АД, мм рт. ст.

122,7±0,4

30

30

29,7±0,3

30

ЭКГ

30

29,5±0,4

29,0±0,4

30

30

ЧСС, уд/мин

<90

19,1±3,1

8,1±2,4

10,1±2,6

13,2±2,7

ЧСС 2 мин, уд/мин

<90

26,0±1,6

0,9±3,7

15,6±3,6

18,5±1,9

Выносливость

15 мин/день

27,0±0,6

17,1±1,2

16,3±2,3

12,5±1,2

Быстрота

14,3±0,1

11,2±1,9

0

2,5±1,2

0

Гибкость

10,7±0,1

4,0±0,6

-2,7±1,1

-2,0±1,3

3,9±0,9

Пресс

15,4±0,1

0

0

0

0

Отжимания

21,3±0,1

6,8±0,3

0

0

0,4±0,3

Вертикальный прыжок

42,7±0,3

1,8±0,9

0

0

0,9±0,8

Сумма баллов

204,6±7,6

124,4 ± 7,11

142,5 ± 7,5

156,1±4,1

Уровень здоровья: ниже среднего средний выше среднего высокий.

51–90 91–160 161–250 250 и ≤

Выше среднего

средний

средний

средний

Статья научная