Вегетативные проявления умственной деятельности у студенток с разным уровнем физической активности

Реакции срочной адаптации к умственной нагрузке обнаруживают тесную связь со спецификой учебной работы студенток. Студентки с высоким уровнем физической активности имеют значительно более высокие показатели спектра мощности сердечного ритма, чем студенты с низким уровнем физической активности. В старшей возрастной группе эти различия становятся менее выраженными.

Вегетативные проявления умственной деятельности человека связаны главным образом с изменением активности симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы [1]. Во время умственной нагрузки происходит учащение пульса, повышение артериального давления, что отражает увеличение роли симпатических влияний [2]. При спектральном анализе сердечного ритма обнаруживается увеличение мощности низкочастотного компонента (показатель симпатической активности) и одновременно снижение вклада высокочастотных колебаний (индикатор парасимпатических влияний) в суммарном спектре [3]. Поскольку физическая активность оказывает значительное влияние на вегетативный баланс [4], представляет интерес изучение вегетативных реакций на умственную нагрузку у лиц с различным уровнем физической активности.

Цель работы: выявление особенностей вегетативных реакций организма на дозированную умственную нагрузку у девушек-студенток с различным уровнем физической активности.

Организация и методы исследования. Исследование проводили на 90 студентках первых и пятых курсов ПГ11У. Возраст первокурсниц составлял 17-18 лет, студенток пятого курса - 21-23 года. В первую группу вошли студентки с высоким уровнем двигательной активности, обучавшиеся на факультете физической культуры, во вторую - девушки с низким уровнем физической активности, обучавшиеся на физическом факультете.

Анализ параметров вариабельности ритма сердца проводили с использованием аппаратнопрограммного комплекса «Варикард» при 5-мин. регистрации сердечного ритма. Физическую работоспособность оценивали по величине максимального потребления кислорода (МПК) при выполнении субмаксимальной нагрузки на велоэргометре. Уровень тревожности оценивали с помощью методики Ч. Спилберга в модификации Ю.Л. Ханина [5].

Результаты исследования и их обсуждение. Выявлена тесная связь между уровнем физической активности и состоянием вегетативного баланса при умственной деятельности. У студенток с высокой физической активностью 17-18 (I курс), и

21-23 лет (V курс) прирост частоты сокращений сердца (ЧСС) в ответ на умственную нагрузку выражен намного меньше, чем у студенток группы 2 с низкой физической активностью. Одновременно с этим у девушек с высоким уровнем физической активности как общая мощность спектра, так и показатели мощности в диапазонах высокой и очень низкой частоты существенно выше, чем у относительно малоподвижных студенток физического факультета.

Для студенток с разным уровнем физической активности характерны заметные различия параметров гемодинамики и работоспособности. Между девушками групп 1 и 2, начинающих обучение в университете, имеются значимые различия показателей артериального давления (АД), МПК и личностной тревожности. У студенток старших курсов группы 2 сохраняется более высокий уровень систолического АД по сравнению с девушками группы 1. В то же время у студенток старших курсов с высоким уровнем физической активности показатели МПК существенно выше, чем у студентов физического факультета.

Таким образом, реакции срочной адаптации к умственной нагрузке обнаруживают тесную связь со спецификой учебной работы студенток и зависят от возраста. У 17-18-летних девушек группы 1 показатели TP, HF, VLF, SDNN значительно выше, чем у студенток с низким уровнем физической активности. Если учесть, что в покое и при ментальной нагрузке все частотные диапазоны находятся под выраженным парасимпатическим контролем [6], очевидно, что у студенток с низким уровнем физической активности парасимпатические влияния при умственной нагрузке выражены в меньшей степени, чем у физически активных лиц. Постоянные тренировки ведут к снижению симпатической активности в покое и относительному повышению парасимпатического тонуса. Вместе с тем физически активный образ жизни обусловливает повышение аэробных возможностей [7]. Можно полагать, что это определяет увеличение МПК у студенток I группы во время обучения в университете на фоне устойчивых значений индикаторов парасимпатического тонуса.

Горбунов Н.П., Кузнецова О.Б.

Вегетативные проявления умственной деятельности у студенток с разным уровнем физической активности