Влияние пешеходного туризма на физическое и психическое здоровье спортсменов
Автор: Юдин В.А., Шамсутдинов Ш.А.
Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j
Рубрика: Основной раздел
Статья в выпуске: 10 (112), 2024 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматривается влияние пешеходного туризма на физическое и психическое здоровье спортсменов. Описаны положительные эффекты, такие как укрепление сердечно-сосудистой системы и снижение стресса, а также социальные аспекты и риски данного вида туризма. Предложены способы минимизации рисков и повышения эффективности занятий пешеходным туризмом.
Пешеходный туризм, спортивный туризм, физическое здоровье, психическое здоровье, стрессоустойчивость, социальная адаптация
Короткий адрес: https://sciup.org/140307531
IDR: 140307531
Список литературы Влияние пешеходного туризма на физическое и психическое здоровье спортсменов
- Квартальнов, В. А. (2003). Теория и практика туризма: учебное пособие. EDN: QTAVGR
- Бардин, К.В. (1981). Азбука туризма (о технике пешеходных путешествий): учебно-методическое.
- Константинов Ю.С. (2023). Спортивно-оздоровительный туризм. Теория и практика. EDN: AQQGSK
Статья научная
