Влияние релаксационной гимнастики тайцзи-цуань на показатели центральной гемодинамики и их волновую активность у детей младшего школьного возраста



ВЛИЯНИЕ РЕЛАКСАЦИОННОЙ гимнастики таицзи-цуань

НА ПОКАЗАТЕЛИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ГЕМОДИНАМИКИИ ИХ ВОЛНОВУЮ АКТИВНОСТЬ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

М.С. Лапшин, А.В. ЧипышевЮУрГУ, г. Челябинск

Представлены результаты изучения влияния релаксационной гимнастики тайцзи-цуань на показатели центральной гемодинамики и их волновую активность у детей младшего школьного возраста.

Научная разработка физиологических критериев адаптации к физическим нагрузкам со здоровьеукрепляющей направленностью является одной из актуальных задач возрастной физиологии. Это обусловлено сохраняющейся тенденцией к росту заболеваемости детей в период обучения в школе [1].

Холистическая модель здорового человека представлена в гимнастики тайцзи-цуань. «Тайцзи» - великий предел, «Цуань» имеет основное значение «кулак»: в старину закалкой и саморегуляцией этого рода занимались главным образом, чтобы орудовать кулаками [5].

Цуани - исторически боевые гимнастики. По мере развития других видов воздействия на противника, кроме кулака, они все более превращались просто в в гимнастики, имеющие общеоздоровительный и лечебный характер. В первую очередь это касается систем тайцзи-цуань и цигун: движение здесь сильно замедленные, а иногда и вовсе отсутствуют [3].

Профессор Г.И. Красносельский, изучавший эти гимнастики в Китае в 50-е годы, в книге «Китайская гигиеническая гимнастика» пишет, что тайцзи-цуань излечивает некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, что в Китае эта гимнастика используется не в меньшей степени, чем лекарства, что особенно она полезна в период выздоровления, что очень велико ее влияние в профилактике возрастных нарушений [4].

Однако недостаточно изучено влияние релаксационной гимнастики тайцзи-цуань на показатели центральной гемодинамики и их волновую активность у детей младшего школьного возраста.

Целью настоящего исследования являлось изучение влияния релаксационной гимнастики тайцзи-цуань на колебательную активность ритма сердца у детей младшего школьного возраста.

Методы исследования

В исследованиях принимали участие две группы детей: 1-я группа мальчиков в возрасте 7-9 лет (п=18) и 2-я группа мальчиков в возрасте 1011 лет (п=18).

Изучение показателей кардиодинамики проводилось в положении лежа (в покое) при помощи диагностирующей системы «Кентавр». Изучались частота сердечных сокращений (ЧСС, уд/мин), минутный объем кровообращения (МОК, л/мин), ударный объем (УО, мл). Спектральный анализ полученных показателей проводился компьютерной программой с использованием метода быстрого преобразования Фурье. Изучались общая мощность колебаний (Р, усл.ед.) ее распределение в четырех диапазонах, середина спектра колебаний (Fm, Гц).

Результаты исследования и их обсуждение

В табл. 1 представлена возрастная динамика ЧСС и ее спектральные характеристики у детей 79 лети 10-11 лет.

Таблица 1

Возрастная динамика ЧСС и ее спектральные характеристики у детей 7-9 лет и 10-11 лет

Возраст	ЧСС, уд./мин	Power, усл.ед.	Fm, Гц
1 группа (дети 7-9 лет)	93+2,82	17,43+3,20	0,04±0,01
2 группа (дети 10-11 лет)	80,46+3,50	12,11±2,50	0,06 ±0,01
Р	<0,01	>0,05	>0,05

Как видно из табл. 1, к 10-11 годам наблюдается значительное урежение частоты сердцебиений, что соответствует физиологическим нормам [2]. При этом не наблюдалось достоверных изменений общей мощности (Power) колебаний ритма сердца и (Fm) спектра.

Таблица 2

Возрастная динамика распределения мощности колебаний ритма сердца по четырем диапазонам спектра у детей 7-9 лет и 10-12 лет

Возраст		UVLF, усл.ед.	VLF, усл.ед.	LF, усл.ед.	HF, усл.ед.
1 группа (дети 7-9 лет)	М±т	2,95±0,89	8,12±1,81	6,34+2,77	Ь, 02±0,02
	%	16,92%	46,62%	36,36%	0,10%
2 группа (дети 10-11 лет)	М±т	2,38+0,65	4,13+1,04	3,88+1,79	1,72+0,74
	%	19,68%	34,10%	32,03%	14,19%
Р		>0,05	>0,05	>0,05	<0,05

В группе 7-9 лет мощность колебаний преобладает в VLF диапазоне, это говорит о том, что ведущая роль в регуляции отводится различным гуморальным механизмам системам управления.

Лапшин М.С., Чипышев А.В.

Влияние релаксационной гимнастики тайцзи-цуань на показатели центральной гемодинамики...

К 10-11 годам наблюдается незначительное снижение мощности колебаний UVLF,VLF,LV. Мощность колебаний HF достоверно увеличилась, что может быть связанно с возросшим влиянием парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.

Таблица 3

Возрастная динамика УО и его спектральных характеристик у детей 7-9 лети 10-11 лет

Возраст	УО, мл	Power, усл.ед.	Fm, Гц
1 группа (дети 7-9 лет)	48,45+5,27	26,49±8,02	0,09±0,03
2 группа (дети 10-11 лет)	65,15+8,00	46,94+10,43	0,10+0,03
Р	>0,05	>0,05	>0,05

Как видно из табл. 3, к 10-11 годам наблюдается увеличение УО обследованных детей, что соответствует возрастным нормам.

Таблица 4

Возрастная динамика распределения мощности колебаний УО по четырем диапазонам спектра у детей 7-9 лет и 10-11 лет

Возраст		UVLF, усл.ед.	VLF, усл.ед.	LF, усл.ед.	HF, усл.ед.
1 группа (дети7-9 лет)	М+т	4,38±1,75	14,68+5,48	3,62+1,55	3,82+1,46
	%	16,55%	55,40%	13,65%	14,41%
2 группа (дети lOll лет)	М±т	5,03±2,49	13,83+6,26	10,86+2,90	17,21+6,72
	%	10,72%	29,47%	23,13%	36,67%
Р	-	>0,05	>0,05	<0,05	>0,05

При изучении спектральных характеристик У О было отмечено повышение общей мощности спектра к 10-11 годам, прежде всего за счет колебаний в диапазонах LF b HF. Следовательно, можно предположить, что при занятиях гимнастикой тайцзи-цуань, у детей наблюдается рост активности всего сегментарного отдела вегетативной системы регуляции УО.

Таблица 5

Возрастная динамика МОК и его спектральных характеристик у детей 7-9 лет и 10-11 лет

Возраст	МОК, л/мин	Power, усл.ед.	Fm, Гц
1 группа (дети 7—9 лет)	4,36+0,49	0,28+0,11	0,13±0,04
2 группа (дети 10-11 лет)	5±0,62	0,37+0,09	0,13±0,03
Р	>0,05	>0,05	>0,05

Как видно из табл. 5, к 10-11 годам наблюдается увеличение МОК в соответствие с возрастными нормами.

Спектральный анализ колебаний МОК показывает, что к 10-11 годам отмечается повышение общей мощности спектра.

Таблица 6

Возрастная динамика распределения мощности колебаний МОК по четырем диапазонам спектра у детей 7-9 лет и 10-11 лет

Возраст		UVLF, усл.ед.	VLF, усл.ед.	LF, усл.ед.	HF, усл.ед.
1 группа (дети7-9 лет)	М±т	0,02±0,01	0,10±0,05	0,06+0,03	0,10±0,03
	%	7,72%	35,05%	20,26%	35,69%
2 группа (дети 10-11 лет)	М±т	0,02+0,01	0,06±0,03	0,13+0,03	0,16+0,06
	%	4,73%	16,46%	35,60%	43,21%
Р	-	>0,05	>0,05	>0,05	>0,05

Повышение общей мощности спектра произошло за счет повышения колебаний в диапазоне LF и HF, что способствовало снижению колебаний UVLF и VLF, отражающие гуморальные факторы регуляции.

Таким образом, у детей занимающихся гимнастикой тайцзи-цуань, к 10-11 годам произошло повышение круга и интенсивности регулирующих влияний на ударный и минутный объем кровообращения, а также произошло снижение метаболических и гуморальных влияний на сердечный ритм и повышение влияния вегетативной нервной системы. Возможно, данные изменения связаны с пубертатным скачком роста.