Влияние занятий оздоровительной аэробикой на физическую подготовленность школьниц 13-15 лет
Автор: Дегтярева Д.И., Дорошенко Н.Э.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2 (16), 2016 года.
Бесплатный доступ
На сегодняшний день становятся всё более актуально заниматься оздоровительной аэробикой. Её особенностями является то, что она развивает двигательную активность, способствует приобщению к здоровому образу жизни. Использование средств оздоровительной аэробики на уроках физической культуры позволит усовершенствовать процесс школьного физического воспитания. Данная статья посвящена выявлению влияния занятий оздоровительной аэробикой на физическую подготовленность школьниц 13-15 лет.
Оздоровительная аэробика, физическое воспитание, школьницы средних классов
Короткий адрес: https://sciup.org/140125720
IDR: 140125720
Список литературы Влияние занятий оздоровительной аэробикой на физическую подготовленность школьниц 13-15 лет
- Гордеев Г.В. Аэробика. Фитнесс. Шейпинг. -М.: Вече, 2001. -С. 61-80.
- Дегтярева Д.И., Турчина Е.В. Современные фитнес-программы. Тенденции и перспективы российской фитнес-индустрии//Физическое воспитание и спортивная тренировка. -2015. -№ 3 (13). -С. 91-95.
- Лисицкая Т.С., Сиднева Л.В. Аэробика: в 2-х т. Т. II. Частные методики. -М.: Федерация аэробики России, 2002. -216 с.
- Мартынов А.А. Методика проведения занятий по фитнес-аэробике в школе//Успехи современной науки и образования. -2016. -Т. 3, № 3. -С. 46-48.
- Соловьева Е.Б. Комплексная система контроля физической подготовленности студенток, занимающихся оздоровительными видами аэробики: учебное пособие. -М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана, 2007. -50 с.
- Фомина Н.А., Максимова С.Ю., Прописнова Е.П. Музыкально-двигательное воспитание в области физической культуры: учебное пособие. -Волгоград: ФГОУ ВПО «ВГАФК», 2006. -376 с.
