Восточные единоборства как средство формирования нравственно-волевых качеств личности спортсменов

В статье дается краткий теоретический обзор исследований природы агрессивности. Приводятся результаты исследования качественного изменения уровня агрессивности у спортсменов с различным опытом занятий. В заключительной части анализируется влияние качественных изменений уровня агрессивности на формирование нравственно-волевых качеств личности спортсмена.

Наша страна переживает период, когда общество нуждается в разработке прогрессивных, научно обоснованных систем формирования человека с сильным телом, здоровой душой и высоким интеллектом. Отчетливо видно, как обозначились основные проблемы острой нехватки духовных ценностей в обществе. Это, прежде всего, потеря нравственных ориентиров в сознании и поведении подростков, когда наряду со здоровыми началами возрождаются антигуманные идеи, снижается уровень нравственности. Чтобы стать хозяином собственной судьбы, нужно рассматривать жизнь как бой, требующий четких и безошибочных решений в постоянно меняющейся ситуации. История свидетельствует, что в критические моменты разви-тия прогн^щ^ния человеческая мысль обращалась к идеалам гуманизма, к нравствен-ным основам образования и воспитания. Именно в развитии гуманистической куль-туры, в усилении нравственных основ социальной среды, общественных отношений и самой личности видится выход из нравственно-духовного кризиса. Одним из путей реализации совершенствования личности — в нравственном и физическом совершенствовании человека — являются восточные единоборства.

Восточные единоборства не практикуют нападение, они являются философией обороны, умения противостоять более сильному противнику именно разнообразием своих навыков, арсеналом приемов. Восточные единоборства отличаются не только своей спортивной направленностью, но и оздоровительным характером [9, с. 70 — 73].

Огромное количество публикаций за рубежом и увеличивающийся поток публикаций за последнее десятилетие в нашей стране свидетельствует о социальной потребности общества найти пути преодоления роста пре ступности, враждебности, нетерпимости друг к другу. Человек, отягощенный зарядом агрессивной активности, не только наносит вред своему окружению, но и страдает от нее сам. Раздражительность и нетерпимость, всегда сопровождающие проявление агрессивности, носят неестественный, навязчивый, импульсивный характер. Подавляющее большинство людей являются рабами собственной агрессивности, особенно если от рождения они наделены ею в значительной степени [2, с. 16]. Чаше всего агрессивность выходит наружу тогда, когда человек не в состоянии интеллектуально решить стоящую перед ним проблему и вместо того, чтобы обойти или каким-то образом преодолеть вставшее на его пути препятствие, в сильной ярости стремит-с я его разрушить.

Проблемами агрессии в психологии занимались: 3. Фрейд, который указывал на врожденность и неизбежность агрессивных побуждений [10]; К. Лоренс — рассматривал агрессию как адаптивное поведение [6]; Д. Доллард — автор теории фрустрации агрессии [3]. Вопросами управления агрессией интересовались Л. Берковиц, 3. Шнейдер, А. Фрейд, Д. Тафт, М. Клейн, В. Экслайн и др.

В современной психологии агрессия в основном рассматривается в поведенческом аспекте. Конкретное поведение есть следствие функционирования психики в конкретных условиях жизнедеятельности. Агрессия понимается как поведение в различных формах. Агрессивность рассматривается как приобретенное, т. е. вторичное, личностное качество.

Большое внимание в исследовании агрессивности уделяется спорту, так как он считается удобной моделью для изучения данного феномена. Спортивные соревнования по своей сути представляют «борьбу»

интересов соперников. В то же время единоборство в спорте разрешено законами общества и регламентируется правилами спортивных состязаний [1, с. 84].

Виды спорта, в которых спортсменам приходится то проявлять агрессивность, то сдерживать свое поведение и действия, связаны с большим психическим напряжением. Однако степень психического стресса в агрессивном виде спорта зависит от целого ряда факторов, в том числе и от характера спортивной деятельности, требующей проявления известной степени агрессивности спортсменом, а также от внутренне присущей потребности участника в агрессивных действиях, его способности направлять и контролировать проявление собственной агрессивности, от уровня его спортивного мастерства. Ю. В. Краев выявил, что спорт является «...удобной отдушиной для реализации агрессивных влечений, а необходимость соблюдения корректности в спорте (единоборстве) демонстрирует проявление самоконтроля как осознанной реакции в спортивной борьбе» [5, с. 24].

Проблема агрессии в спорте имеет и практическое значение. Так, многие тренеры и спортсмены считают агрессивность важным качеством для достижения успеха в спорте, тогда как большинство теоретиков чаще рассматривают негативные аспекты ее проявления. Основной вопрос сводится по сути к одному — способствуют ли систематические занятия спортом уменьшению агрессивных тенденций или, наоборот, их повышению.

С этой целью нами было проведено исследование уровня агрессивности спортсменов с различным стажем. В эксперименте участвовали 52 человека. Из них 26 подростков в возрасте 11^13 лет с опытом занятий единоборствами от 1 года до 5 лет и 26 взрослых в возрасте от 21 до 32 лет со стажем занятий 2—11 лет. Подростки были поделены на две группы; первая группа — стаж занятий 1 — 3 года (20 человек), вторая 4 — 5 лет (6 человек). Взрослые на три группы: первая — стаж занятий 1 — 3 года (6 человек), вторая — 4 — 5 (10 человек), третья — свыше 5 лет (10 человек).

Для целей исследования использовали проективную методику «Дом — дерево — человек» Дж. Бука [8], анкету «Признаки агрессивности» Е. К. Л ютовой и Г. Б. Мониной [7], опросник Басса — Дарки и «Тест руки» Вагнера [4]. При обработке экспериментальных данных количество набранных баллов по каждой методике указывалось в процентах.

Обследование подростков по методике «Дом — дерево — человек» показало следующие результаты (рис. 1). У подростков со стажем занятий от 1 года до 3 лет был выявлен высокий уровень агрессивности. У подростков, занимающихся единоборствами 4—5 лет, происходит снижение уровня агрессивности, т. е. спортсмены с большим опытом занятий менее агрессивны.

Рис. 1. Результаты исследования по методике «Дом — дерево — человек» у подростков

На рис. 2 приведены результаты теста «Дом — дерево — человек» (ДДЧ) у взрослых. Видно, что высокий уровень агрессивности у взрослых испытуемых отсутствует.

□ низкий уровень

■ средний уровень

□ высокий уровень

1—3 года 4—5 лет старше 5 лет

Р и с. 2. Результаты теста «Дом — дерево — человек» у взрослых спортсменов

По методике Басса — Дарки индекс агрессивности (ИА) у подростков указан на рис. 3. Опрос по методике Басса — Дарки подростков выявил следующие результаты: ИА у подростков с опытом занятий 1—3 года выше, чем у подростков с опытом занятий 4 — 5 лет.

Р и с. 3. Результаты исследования уровня индекса агрессивности (ИА) у подростков по тесту Басса — Дарки

На рис. 4 показаны результаты ИА у взрослых спортсменов по методике Басса — Дарки. В ней показано, что высокий уровень агрессивности у взрослых спортсменов с различным стажем занятий единоборствами отсутствует. Преобладает низкий уровень агрессивности.

Рис. 4. Результаты исследования уровня индекса агрессивности у взрослых испытуемых по тесту Басса — Дарки с различным опытом занятий спортом

Результаты индекса враждебности у подростков и взрослых по опроснику Басса — Дарки приведены на рис. 5, 6.

Р и с. 5. Индекс враждебности у подростков по методике Басса — Дарки

1—3 года 4—5 лет старше 5 лет

Р и с. 6. Индекс враждебности у взрослых по методике Басса-Дарки

На рис. 5 у подростков с опытом занятий единоборствами со стажем 1—3 года выше индекс враждебности, чем у спортсменов с опытом занятий 4 — 5 лет. На рисунке у взрослых спортсменов показано, что у спортсменов с опытом занятий свыше 5 лет ИВ снижается в отличие от спортсменов с меньшим стажем занятий единоборствами.

Результаты анкеты «Признаки агрессивности» у взрослых и подростков представлены на рис. 7, 8. На данных рисунках у подростков и взрослых спортсменов с большим опытом занятий выявляется снижение агрессивности, чем у спортсменов с меньшим опытом.

Р и с. 7. Результаты теста Е. К. Л ютовой и Г. Б. Молиной «Признаки агрессивности* у взрослых спортсменов

Р и с. 8, Результаты теста «Признаки агрессивности» Е. К. Лютовой и Г. Б. Мониной у подростков

Из рисунка исследования подростков (рис. 9) теста «Описание руки» Вагнера видно, что присутствует высокий уровень агрессивности у подростков с меньшим стажем занятий единоборствами. В отличие от подростков у взрослых спортсменов (рис. 10) высокий уровень агрессивности отсутствует.

Р и с. 9. Результаты теста «Описание руки* Вагнера у подростков

Рис. 10. Результаты теста «Описание руки* Вагнера у взрослых

Для выявления достоверных различий между выборками проводилась математическая обработка — угловое преобразование Фишера.

Только две сравнительные выборки: уровень агрессивности по ДДЧ и индекс враждебности по опроснику Басса — Дарки — показали достоверные результаты различий того, что у спортсменов с большим стажем занятий уровень агрессивности немного ниже, чем у спортсменов с меньшим опытом занятий восточными единоборствами.

Результаты опросов тренеров и анализ проведенных исследований показали, что люди, занимающиеся длительное время вос-точными единоборствами, в большей степени умеют управлять своей агрессией. По мнению тренеров, многолетний опыт и знания приемов восточных единоборств формируют нравственно-волевые качества спортсменов. Знания и опыт занятий налагают огромную ответственность, умение и необходимость управлять своей агрессией.

Исследования в данной области будут продолжаться с большим количеством испытуемых, чтобы подтвердить или опровергнуть полученные результаты, а также выявить следующее: не окажется ли, что серьезное занятие спортом (единоборствами), уровень спортивного мастерства являются теми факторами, которые обусловливают у спортсменов формирование более широкого диапазона по выраженности проявлений агрессии в деятельности. Длительное время занятий восточными единоборствами дает возможность проследить как за собой, так и за воспитанниками, получающими влияние и оздоровительный эффект от данного направления. Учащиеся становятся более гармоничными, дисциплинированными; если продолжать систематические занятия, идет оздоровление организма. И главная причина именно в последовательности, гибкости и принципах обучения (нравственных позициях). Умение отстаивать свое мнение, но без грубости, физическая сила, но без насилия, культура, уважение человеческой жизни, личности, открытие новых творческих способностей [9].

Внутренняя гармония личности, которая достигнута путем освоения технологии восточных единоборств, даже в мире современных технологий повышает работоспособность, стрессоустойчивость и благотворно влияет на окружающий коллектив А психологическая составляющая восточных единоборств применима и применяется многими ведущими тренерскими составами, ведущими фирмами как средство профессионализма и достижения поставленных целей. Занятия боевыми искусствами дают человеку возможность для самореализации и самосовершенствования, они помогают ему найти смысл собственного существования, а также избавиться от проблем одиночества и апатии, характерных для современного человека.