Возможности релаксационного тренинга в коррекции эмоциональной сферы детей младшего школьного возраста с ослабленным соматическим здоровьем

На сегодняшний день дети в России и за рубежом всё чаще страдают различными заболеваниями, как психологическими, так и соматическими. Несмотря на то, что развитие медицины не стоит на месте и активно расширяется и улучшается, уровень заболеваемости среди детей младшего школьного возраста растет [2] . Возникновение тех или иных болезней у детей имеет различные причины и обусловлено многими факторами: от высокого уровня загрязненности окружающей среды, генетической предрасположенности и благополучности протекания родов до внутрисемейных отношений и индивидуальных особенностей ребёнка [1] .

Большую роль в успешном прохождении лечения ребёнка играет состояние его эмоциональной сферы. Эмоциональное неблагополучие приводит к таким серьёзным последствиям, как затяжной характер заболевания, нарушения в сфере межличностного взаимодействия, повышение риска формирования синдрома выученной беспомощности, при котором у ребёнка не развиваются самостоятельность и инициативность, появляется зависимость от помощи со стороны, искажается самооценка, а любые неудачи воспринимаются очень остро [3-4] .

Изучением эмоциональной сферы детей младшего школьного возраста занимались многие исследователи (О.О. Гонина, Л.Ф. Обухова, Л.С. Выготский, Б.А. Сосновский, К.С. Кузнецова и др). Однако эмоциональная сфера детей младшего школьного возраста, имеющих ослабленное соматическое здоровье, и способы её коррекции изучены мало.

Таким образом, можно констатировать наличие противоречия между объективной необходимостью в разработке методологии специального психологического сопровождения детей с ослабленным соматическим здоровьем, вызванной ростом их численности и риском формирования у них синдрома выученной беспомощности, и недостаточностью прикладных исследований в данной области. Наличие такого противоречия обусловливает актуальность проведённого нами исследования, целью которого являлось изучение возможностей релаксационного тренинга в коррекции эмоциональной сферы детей с ослабленным соматическим здоровьем.

Исследование осуществлялось на базе Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 42» г. Красноярска и включало три этапа:

• 1)    констатирующий эксперимент, цель которого состояла в изучении актуального состояния эмоциональной сферы детей с ослабленным соматическим здоровьем;

• 2)    формирующий эксперимент, нацеленный на разработку и реализацию программы релаксационного тренинга для детей с ослабленным соматическим здоровьем;

• 3)    контрольный эксперимент, целью которого была оценка тех изменений, которые произошли в состоянии эмоциональной сферы детей с ослабленным соматическим здоровьем в результате проведённого релаксационного тренинга.

Для проведения исследования была сформирована выборка из учащихся младших классов численностью в 60 человек. В соответствии со спецификой исследуемой проблематики, в выборку вошли дети, имеющие хронические заболевания органов дыхания - риниты, тонзиллиты, ринофарингиты, бронхиты, бронхиальная астма, - и состоящие на учёте в поликлинике по месту жительства. Это часто болеющие дети, которые на протяжении учебного года много времени проводят на больничном по причине обострений, имеющихся у них заболеваний.

Для проведения диагностических процедур была подобрана батарея тестовых методик, адекватных задачам диагностики [5] :

• -    Графическая методика «Кактус», разработанная М.А. Панфиловой;

• -    Проективная методика «Несуществующее животное»;

• -    Цветовой психодиагностический тест М. Люшера.

В ходе первичной диагностики обнаружилось, что большинство младших школьников с ослабленным соматическим здоровьем, принявших участие в эксперименте, имеют нарушения в эмоциональной сфере, преимущественно, в форме склонности к защитной агрессии и тревожности. Стремление демонстрировать защитную агрессию, и повышенная тревожность всегда предполагают наличие внутреннего состояния напряжённости. В этой связи выбор релаксационного тренинга в качестве средства устранения вышеуказанных нарушений в эмоциональной сфере был обоснованным и целесообразным.

В рамках формирующего эксперимента была разработана и реализована программа релаксационного тренинга, направленного на коррекцию эмоциональной сферы младших школьников с ослабленным соматическим здоровьем. Программа состояла из пяти занятий, в ходе которых дети осваивали приёмы и техники релаксации через дыхание, движение, танец.

По завершении тренинговой программы была проведена повторная диагностика особенностей эмоциональной сферы участников эксперимента и сравнительный анализ полученных результатов с результатами констатирующего эксперимента.

Эмпирические данные, полученные в ходе первичной и повторной диагностики, проведённой с применением методики «Кактус», представлены на рисунке 1.

100%

Первичная диагностика Повторная диагностика

Рисунок 1 - Сравнительные данные первичной и повторной диагностики по методике «Кактус»

Первое обстоятельство, на которое следует обратить внимание, - это изменения по агрессивно-испуганному типу изображения кактуса. Если в ходе первичной диагностики были обнаружены случаи переживания детьми страхов, на которые они реагировали защитной агрессией, то при повторной диагностике изображений, указывающих на такой тип эмоционального состояния, никто из детей не представил.

Анализ индивидуальных данных показал, что дети, который при первичном обследовании изобразили агрессивно-испуганный кактус, при повторной диагностике изобразили агрессивно-тревожный кактус. Из этого мы делаем вывод о наличии терапевтического эффекта снижения степени переживания фобических состояний от выраженных страхов до беспокойства.

Из рисунка 1 видно, что в два с лишним раза уменьшилась доля тех детей, которым свойственно переживать тревожные состояния с сопутствующим агрессивно-защитным реагированием. На треть увеличилась доля детей, чей эмоциональный настрой в целом характеризуется, как дружелюбный с проявлением интереса и стремления к миру и другим людям. В 4 раза возросла доля тех детей, которые довольно замкнуты, но, всё же, настроены доброжелательно. На основании сравнительного анализа данных первичной и повторной диагностики, мы приходим к выводу о наличии положительной динамики.

Данные, полученные в ходе диагностики по проективной методике «Несуществующее животное», представлены на рисунке 2.

Рисунок 2 – Сравнительные данные по методике «Несуществующее животное»

Анализируя данные, отображённые на рисунке 2, мы можем сделать следующие выводы: сократилась доля детей, демонстрирующих признаки неуверенности в себе, что, в свою очередь, означает, что релаксационный тренинг имеет свойство позитивно влиять на способность ребёнка к раскрытию перед другими своего внутреннего потенциала, к свободной самопрезентации; ощущение подавленности, которое испытывала десятая доля участников исследования, было преодолено; в два с лишним раза уменьшилась частота проявления детьми признаков тревожности; вдвое уменьшилась тенденция к проявлению защитных форм агрессии; ни один из детей не проявляет склонности к проявлению активной агрессии.

Общий вывод по результатам сравнительного анализа эмпирических данных по методике «Несуществующее животное» заключается в наличии положительных сдвигов в эмоциональном состоянии участников опытноэкспериментальной работы.

Сравнительные данные по цветовому тесту М. Люшера представлены рисунке 3.

□ Первичная диагностика □ Повторная диагностика

Рисунок 3 – Сравнительные данные по цветовому тесту М. Люшера

Доля младших школьников с относительно неблагополучным психоэмоциональным состоянием после проведения релаксационного сократилась в пять раз. Доля детей с относительно благополучным психоэмоциональным состоянием, напротив, возросла почти в 4 раза. Доля детей с благополучным психоэмоциональным состоянием возросла с 0 % до 30 %, с неблагополучным – уменьшилась с 10 % до 0 %. Общий вывод состоит в наличии положительных динамических сдвигов.

По всей совокупности эмпирических данных и их сравнительного анализа мы приходим к выводу о том, что релаксационный тренинг, действительно, оказывает благоприятное воздействие на эмоциональную сферу младших школьников с ослабленным соматическим здоровьем, поэтому может быть рекомендован в качестве средства коррекции эмоциональной сферы детей рассматриваемой категории.