Взаимосвязь эргономики с сохранением здоровья

В настоящее время, Российская Федерация, активно развивая экономическое пространство, согласовывает отечественные нормативы с мировыми стандартами. В связи с этими тенденциями формирование здоровьесообразной «атмосферы» на производстве и в социуме, позволяющей людям активно совершенствоваться и креативно реализоваться в трудовой деятельности, является одной из приоритетных социально-экономических задач в стране. Возможность интенсифицировать производственную деятельность по причине повышения продуктивности и качества понимается как ключевой вариант достижения перспектив, на которые направлена экономика современной России.

Эргономика является адаптационной наукой по созданию специальных условий трудовой деятельности, также понятие эргономика зачастую является синонимом биотехнологической и инженерной психологии, применяемой к конструированию человеческих факторов. Эргономика на предприятии – это своеобразная наука прикладного характера, включающая в себя создание условий и дизайна офисного оборудования, которое направлено на увеличение продуктивности и эффективности производимой работы в офисе, а также является фактором для снижения утомляемости и дискомфорта работников. Эти проблемы рассматриваются в рамках таких направлений как эргономика физической среды и когнитивная.

Вопрос перевода бизнеса в формат деятельности с высокой эффективностью понимается как серьёзный и неоднозначный, поскольку пути решения проблемы низкой продуктивности производственных мощностей соотносятся с параметрами, затрагивающими не только достижения науки и техники, но и аспекты оптимизации экономической системы, и варианты профессиональной подготовленности персонала. Так, потенциал трудовых ресурсов активно наращивается за счёт применения инновационных орудий и способов труда, однако конструктивные или технологические особенности устройств зачастую усложняют практику использования техники, машин, инструментов. Повсеместное присутствие техники в трудовой деятельности стало причиной потребности соотнести конструкцию устройств и требований к функционированию с параметрами анатомии и психофизиологии использующего их работника. Поскольку, оборудование, как правило, изначально не комфортно для оператора, то производителям следует подстраивать технические устройства под параметры психофизиологических процессов человека [3].

Термин «действующее рабочее место» указывает на пространство, выделенное конкретному специалисту, в котором имеется оснащение техникой или оборудованием, на которой выполняются поставленные трудовые задачи как коллективно, так и единолично. Рабочее место требует адекватной организации труда, подразумевающей оборудование места работы персонала актуальными для данной должности средствами и предметами трудовой деятельности, равно как и формированию особого порядка расположения в пространстве.

В специальной литературе используется следующая дифференциация рабочих мест, относительно введённых решений для механизации труда: автоматизированные, механизированные, с исключительно ручным трудом . Относительно числа сотрудников, которые находятся на рабочем месте, выделяют индивидуальные и коллективные рабочие места.

В нашем случае акцентируем внимание относительно рабочего места сотрудника, выполняющего функции оператора систем управления, на автоматизированном производстве (например, сидячая работа за пультом, компьютером и т.п.). Отметим, что данный термин отражает предназначенное человеку место в комплексе производственной деятельности, интегрированной с техникой или оборудованием, на котором имеются устройства для вывода данных от рабочих узлов оборудования, блоки или пульты управления, а также специальные устройства, совокупность которых позволяет сотруднику выполнять профессиональные функции [6].

Тем, кто проводит достаточно долгое время при работе в положении сидя, за компьютером, необходимо не только акцентировать внимание, но и проявлять активность по отношению к эргономике в офисе. Отметим, что длительная гипокинезия во всех её формах уже сама по себе оказывает поли-органное, патологическое воздействие на организм, снижая его биологическую резистентность, являясь серьезным неспецифическим фактором риска возникновения различных заболеваний. При уменьшении скорости обменных процессов неотвратимо наступает снижение функциональных возможностей и заболевания не только опорно-двигательной, но и других систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, выделительной систем и пр.). Поэтому, с помощью производственной эргономики возможно хотя бы снизить, предотвратить некоторые потенциально опасные проблемы (например, ситуации утомления, связанные с напряжением одной и той же позой) и сократить риск ухудшения здоровья. Если же в офисной работе не используются эргономические принципы в построении пространства работы, то это может привести к риску развития многих заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом (например, туннельный синдром запястий, воспаление капсул локтевых суставов, искривление позвоночника и остеохондроз, хондроз, близорукость, дистрофия тканей сухожилий и пр.).

В рабочем офисе, где учтены многие эргономические принципы и созданы комфортные (с позиции сохранения здоровья) условия для труда, ра- ботники смогут избежать угрозы развития болезней позвоночника и опорно -двигательного аппарата в целом, поскольку места сидячей работы организованы и оборудованы с учётом всех действующих правил анатомии, медицинских факторов и трудовой охраны [2].

Для снижения риска развития различных заболеваний, основы организации рабочих мест на эргономических принципах чрезвычайно важны. Соблюдение эргономики и её принципов в работе позволяют сохранить человеческое здоровье и повысить оперативность работы кадров. Офисная эргономика по своей сущности является анализом комфортности созданной окружающей среды для сотрудников, а также искусственное условное приспособление тела к человеческим потребностям с целью сохранения (в идеале – улучшения) здоровья. Например, ключевыми параметрами при расстановке мебели на рабочем месте являются: высота, наклон и площадь плоскости стола, на котором установлено рабочее оборудование, освещённость, дистанция до экрана, на котором фокусируется взгляд, угол падения взгляда, возможность фокусировки зрения на ближние и дальние объекты, корреляция высоты сиденья и антропометрических данных оператора, жёсткости, теплопроводности опоры и др. Данные параметры принимаются во внимание комплексно. Так, принятая оператором позиция туловища в ходе работы («сидя», «стоя», «интервально») является доминирующей для уточнения критериев и эргономики при создании модели эффективного места трудовой деятельности оператора [3].

При проектировании рабочего пространства важно предусмотреть выгоды и риски дискомфорта, чтобы оптимально задействовать удобства и минимизировать влияние факторов, препятствующих комфортному труду.

Рабочая поза оператора может предполагать выполнение трудовых обязанностей как стоя, так и сидя. Категория сидячей работы относится к лёгкой в плане физических усилий, а также не требует от сотрудника активного перемещения по территории предприятия. Однако сидячая работа мо- жет быть отнесена к группе среднетяжелой, если технология предполагает участие оператора в реализации инженерно-технических решений.

Разумеется, на оперативность и качество выполняемой работы сотрудников влияют многие факторы различной природы: позитивный или отрицательный настрой, состояние здоровья, наличие посторонних запахов, звуков и шумов, характеристики личности, индивидуальные требования и многое другое. На сегодняшний день большое количество крупных компаний старается создать здоровьесохранные условия труда для своего персонала и предостеречь возможные риски заболеваний, для чего используется комфортная и качественная мебель, комфортно созданная обстановка на рабочих местах.

Поскольку, на работе человек проводит значительную и самую активную часть своей жизни, то актуальна и специфика требований, предъявляемых различными социальными группами к своей трудовой деятельности. Это требования и к содержанию труда, возможностям самовыражения, самоутверждения, к условиям и режиму работы, позволяющим сохранить здоровье и выполнять различные роли и функции вне трудовой деятельности, требования к определённому материальному вознаграждению и многое другое. Степень удовлетворения этих требований определяет оценку привлекательности труда, удовлетворённость им, продолжительность эффективного трудового долголетия , качества жизни и здоровья в целом. Поскольку определений здоровья достаточно много и они многообразны, разноплановы, то в данном случае считаем наиболее приемлемым определение, данное Н.М. Амосовым: «Здоровье с позиций категории качества жизни есть выбор такого образа жизни, при котором человек получает удовольствие от здоровья, а его устойчивое наличие обеспечивает долголетие с высоким уровнем душевного комфорта» [1].

Тенденции развития эргономики приводят к необходимости применения разрабатываемых ею методов и критериев к любой сфере человеческой деятельности и на производстве, и в бытовой деятельности [5]. Места, в ко- торых созданы не эргономичные условия для нормальной трудовой деятельности сотрудников, непосредственно влияют не только на характер и результаты деятельности, но и на личностное развитие, поскольку жёсткую связь психосоматики ещё никто не отменял. В настоящее время миссия эргономики понимается как фиксация и детализация коммуникаций с отраслью психогигиены как научного раздела человекознания, изучающего базовые концепции реабилитационного воздействия на персонал в ракурсе стабилизации показателей психологического здоровья.

Для повышения эффективности в оптимизации рабочей среды трудящихся эргономика предполагает: 1) системный мониторинг условий трудовой деятельности, 2) рассмотрение гигиенических аспектов техникотехнологических инноваций, 3) изыскания в секторе психофизиологии конкретных профессий и специальностей, 4) формирование научных обоснований для профилактики монотонии, гиподинамии и гипокинезии, оптимизируя совокупные показатели здоровья трудящегося [4].

Таким образом, правильный и грамотный учёт эргономических требований к комфортным условиям труда являются необходимыми факторами и условиями для создания удобной и надёжной обстановки в трудовой деятельности. Опираясь на прописанные условия в охране конкретного вида труда, а также реализацию конкретных эргономических постулатов, эргономика способствует открытию новых возможностей в использовании человеческого потенциала, предотвращению несчастных случаев и снижению рисков профессиональных заболеваний и травматизма. Использование эргономических правил и принципов позволяет достичь значительных успехов в работе, существенно улучшить качество и эффективность производственной деятельности. Более того, опираясь на средоориентированный вариант развития личности, можно сказать, что эргономика обладает значительным здоровьесберегающим воспитательным потенциалом.