Значение физических качеств и их развития в истории России

В истории России развитие физических качеств происходило примерно по тому же сценарию, что и за рубежом, но со своими особенностями. Славяне были сильны и выносливы. Историки считают, что это связано с игрищами и культурными обрядами.

Они как правило посвящались языческим богам и состояли из разнообразных плясок и физических упражнений. Имели место и состязания. Воспитание детей проходило в семьях и работу по дому они начинали выполнять уже к 3-4 годам. Естественно только посильную для них. Среди старшего поколения поощрялись игры, которые развивали силу и ловкость, так необходимые для работы.

Во время отрочества (7-14 лет) мальчики помогали своим отцам в выполнении мужской работы. Прежде всего это земледелие и животноводство. Девочки же занимались домашним хозяйством, пряли, лепили горшки и так да-лее [1].

Специальное физическое воспитание как таковое отсутствовало, его заменяло трудовое воспитание. По достижении 14 лет подростки обучались военному делу и становились полноправными членами семьи. Военные в то время назывались дружинниками и жили в специальных укрепленных лагерях. Там же они и проходили свою подготовку.

Первоначальная подготовка у дружинников начиналась в 12 лет в домах-гридницах, а после во время военных походах или же в ходе военных действий на практике.

Ближе к концу двенадцатого века упоминается о существовании борьбы, чем-то схожей с современной борьбой на поясах. К тому времени уже сложились конкретные правила борьбы, в которой было запрещено проводить броски с помощью ног, использовалась исключительная физическая сила.

Также, одной из популяризированных форм соревнований на Руси стали кулачные бои. Они проводились по трем направлениям: один на один, стенка на стенку и все против всех. В истории народов Сибири, Дальнего Востока и Крайнего Севера находятся упоминания многоборья.

Различались они по регионам, но известно о существовании таких программ как, гонки на байдарках, прыжки через нарты, поднятие и перенос тяжестей. На более поздних этапах проводились лыжные гонки. В них принимали участие дружинники из «лыжной рати», которые успешно использовались в Ливонской войне (1558-1583 года).

Основой физического воспитания феодалов заключалось в верховой езде и конной охоте. А до появления огнестрельного оружия, также совершенствовались во владении копьем, луком и саблями. Военно-физическое воспитание включало использование при охоте животных: медведей, соколов и собак.

Проводились учебные фехтовальные поединки. Физические качества развивались не только в рамках военно-прикладного мастерства, но и в различных играх с мячом и других спортивных мероприятий и зрелищ. Ближе к семнадцатому веку в России значение физического воспитания детей отошло на задний план. В обычных семьях дисциплинировано культура физики не предусматривалась.

В педагогической литературе того времени рекомендовали для детей различные игры: городки, бег, прыжки и подскоки на одной или двух ногах. В почете были игры, развивающие физические качества, и презирались азартные игры.

Также не рекомендовали для детей занятие борьбой, плавание и лаза-ние. Дисциплинированное развитие физических качеств присуще было лишь членам высокого сословия. Обучение носило военно-прикладной характер и велось с расчетом на то, что дети в будущем станут военными.

Впервые физические качества стали развиваться в учебных заведениях благодаря Петру Первому. В столице Российской империи в 1701 году состоялось торжественное открытие учреждения, специализирующегося на изучении математики и навигации, где впервые было введено обязательное обучение физической подготовке; позже, в 1719 году, оно было перемещено в Санкт-Петербург и преобразовано в Академию морского дела.

Впоследствии обязательные занятия физической культурой были введены также и в другие высшие учебные заведения и образовательные учреждения. В то время отсутствовал единый стандарт обучения, который существует сегодня.

Всё было обусловлено доступностью подходящих учителей и мест для проведения занятий. В соответствии со спецификой учебной программы были введены различные предметы, включая фехтование, конную выездку, академическую греблю, навигацию под парусами, стрелковое мастерство, хореографию и спортивные состязания.

12 апреля 1718 года состоялась закладка «Невской флотилии» - первого российского общества парусной и весловой регаты. Безвозмездно передали в использование 141 морское средство.

Участники клуба вместе с моряками-гребцами в определенные даты и время собирались у реки Нева, где они изучали искусство управления па-русом и совершенствовали свои навыки в гребле. В последней части XVIII века были основаны учебные заведения и интернаты для образования отпрысков аристократии и представителей различных сословий.

В гимназиях преподавались также искусство владения шпагой, хореография и правила поведения в обществе.

Несмотря на значительное продвижение в сфере укрепления физичес-кой подготовленности в России, возможность получения образования была доступна лишь аристократии и представителям высших слоев общества. Пред- ставители обычных семей по-прежнему находились под опекой родителей и влиянием уличной среды.

Значительное влияние на развитие теоретических основ и методик физкультуры в России оказали инновационные подходы к данной теме, которые продвигались передовыми представителями формирующейся в XVIII столетии буржуазии.

Новаторские концепции возникали благодаря усилиям исследователей, философов, борцов за свободу и военных стратегов. Если суммировать их позицию по теме физкультуры, то можно сделать вывод о том, что:

• •    Физкультура представляет собой важную составляющую полноценного саморазвития индивида.

• •    Создание подходящего механизма обучения позволяет подготовить индивида к успешному исполнению его общественных обязательств.

• •    Был поставлен вопрос об обучении девушек физической подготовке.

• •    В рамках физического развития особое внимание уделялось процедуре укрепления организма.

• •    Следует обеспечить развитие социальных методов обучения молодого поколения.

Предложение: Идеалы прогрессивного обучения, включая физическое развитие, нашли отклик в призывах организовать их среди сельского насе-ления.

Среди высокопоставленных военных лидеров были те, кто поддерживал передовые идеи по физическому обучению солдат в армии и на морских судах.

В 1802 году основано было ведомство народной грамоты, задачей которого явилось создание структуры для образования, включая и физкультуру. В 1804 году утвержден был закон о школах, который структурировал образовательную систему, объединяющую церковные и областные школы, лицеи и академии.

В гимназиях и университетах физическое воспитание числилось как необязательный предмет. Его рекомендовалось проводить там, где есть возможность заниматься телесными упражнениями.

В некоторых учебных заведениях были организованы крупные залы для занятий фехтованием, гимнастикой и другими физическими упражнениями, в то время, как в большинстве физическое обучение отсутствовало полностью.

Привычное понимание физического воспитания и развития физических качеств в России возникло во второй половине XIX – начале XX вв. первая мысль складывалась в простое понятие.

Необходимо чередовать умственную и физическую нагрузку, чтобы достичь максимального результата в обучении. Физическое и эстетическое воспитание должно было стать единым целым, но это было только в теории.

В 1889 году увидела свет «Руководство по преподаванию физической культуры в мужских образовательных учреждениях, находящихся под управлением Министерства образования». Инструкция включала пять разделов.

• 1.    Дисциплинарные тренировки осуществляются согласно регламенту о стрелковой пешей службе.

• 2.    Свободные тренировочные занятия охватывают также подготовку к скачкам, шагам, пробежкам, фехтовальному искусству и водным видам спорта.

• 3.    Занятия с использованием передвижных тренажеров: жезлы, мячики, деревянные сферы.

• 4.    Занятия на стационарных тренажерах включают лошадиные скакунки, параллельные перекладины и прочее.

• 5.    Игры.

Во второй половине девятнадцатого века стали возникать множество спортивных клубов и ассоциаций. К 1914 году насчитывалось примерно 360 организаций, включая «Богатыря» по физическому воспитанию, ассоциацию поддержки развития физической культуры среди учащихся, «Маяк» по физическому и моральному образованию, клуб любителей катания на коньках, Всероссийскую футбольную лигу и другие.

В тот период впервые стали публиковаться исследования о подготовке профессионалов в области физического воспитания. Рассматривается значимость разделения по возрастной категории в рамках физического воспитания. Вклад в развитие физического воспитания женщин стал существенным.

Процесс физического воспитания учащихся младшего возраста по концепции П. Ф. Лесгафта выглядел следующим образом. На начальном этапе важно обучить малыша базовым необходимым действиям: правильному бегу, прыжкам, броску, выполнению движений разными частями тела и так далее. Эти задания были названы базовыми и предназначены для обучающихся младших классов (возраст от семи до двенадцати лет).

Второй этап включал упражнения с более высокой физической нагрузкой.

Необходимо было научить ребенка преодолевать постепенно и последовательно нарастающие трудности: увеличение веса предметов, умение бежать не только правильно, но и быстро, прыгать дальше и выше и т. п. Эти упражнения назывались сложными или упражнениями с увеличивающимся напряжением [2].

Они вырабатывали у школьников настойчивость и умение преодолевать трудности при значительных физических нагрузках; рекомендовались для детей 12–15 лет.

Третий этап физического образования Лесгафт называл периодом обучения управлению движениями по времени их выполнения, по характеру прилагаемых усилий, ориентированию в пространстве. Этот этап предназначался для школьников старшего возраста (15–18 лет). В 1888 г. в сочинении «Отношение анатомии к физическому воспитанию и главные задачи физического образования в школе» П. Ф. Лесгафт опубликовал планы уроков физического образования с учетом обоснованных им возрастных периодов развития детей.

Только в 1902 году Министерство народного просвещения приняла первую попытку установить стандарты физического образования. Было издано постановление описывающее комплекс мер по урегулированию труда учащихся, который должен был содействовать их правильному физическому развитию.

Какой-либо конкретики в данном постановлении не было, но была определена общая цель физического воспитания. Приучить ребенка к выносли-вости, развить в нем ловкость, находчивость и уверенность в себе. Рекомендо-валось в обучении использовать подвижные игры, но и не забывать про воен-ную гимнастику.

Помимо предлагались в качестве физических упражнений коньки, лыжи, плавание и гребля, езда на велосипеде, фехтование, ручной труд, танцы, пение, обучение игре на музыкальных инструментах.

История физической культуры и спорта в России и за рубежом - неотъемлемая часть общегражданской истории. Она прослеживает эволюцию физической культуры и спорта с древнейших времен. В то же время она составляет важный раздел спортивной науки в целом.

В целом развитие физических качеств на всех этапах истории было важно, а причины и способы были и будут меняться повсеместно. Даже сейчас в Рос-сии развитие физических качеств в образовательных учреждениях носит обязательный характер, но за их стенами люди сами для себя выбирают, развиваться или нет. Огромным плюсом для развития физических качеств для населения стали стандарты ГТО и организация бесплатных кружков для занятия спортом.