Значение средств физической культуры в повышении работоспособности и профилактике утомления
Автор: Баишева З.Х., Мухаметова Э.Х.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 11 (39), 2019 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассмотрено значение средств физической культуры в повышении работоспособности и профилактике утомления. Проанализированы причины снижения работоспособности, быстрой утомляемости и ухудшения здоровья людей с низкой физической активностью. На основе всех этих показателей выявлена необходимость внедрения физической культуры в жизни не только студентов, но и работников, деятельность которых никак не связана с физической активностью.
Физические нагрузки, физическая активность, гипокинезия, утомление, работоспособность
Короткий адрес: https://sciup.org/140285304
IDR: 140285304
Список литературы Значение средств физической культуры в повышении работоспособности и профилактике утомления
- Бальсевич, В.К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека/ Теория и практика физической культуры.2001.- № 7
- Виленский, М.Я. Физическая культура работников умственного труда / М.Я. Виленский, В.И. Ильинич. - М., 1987.
Статья научная
