Аэробные возможности лыжников-гощиков, проявляющиеся во время порога анаэробного обмена и при максимальном потреблении кислорода

Цель: определение параметров аэробных возможностей организма спортсменов, занимающихся лыжными гонками, в зависимости от гендерных особенностей, процентное соотношение величин ПАНО от МПК и степень участия показателей внешнего дыхания в механизмах по обеспечению организма спортсменов кислородом. Материалы и методы. У спортсменов, занимающихся лыжными гонками, определяли оценку аэробных возможностей. В первую группу вошли представители мужского пола в количестве 21 человека, а во вторую – спортсмены женского пола в количестве 10 человек. Для определения аэробных возможностей применялось тестирование с повышающейся нагрузкой на тредбане Cosmos Quasar с газоанализом изучаемых показателей. Результаты. Наибольшие показатели аэробных возможностей отмечались в группе спортсменов мужского пола при их определении в зоне мощности МПК, нежели во время ПАНО. Процентное соотношение ПАНО от МПК в группах спортсменов мужского и женского пола, занимающихся лыжными гонками, носило разнонаправленный характер. В одних случаях процент ПАНО от МПК был выше в группе мужчин, в других – в группе спортсменов женского пола. Однако во всех случаях этот процент характеризовал то, что показатели при МПК были больше, чем при ПАНО. Заключение. Реализация аэробных возможностей на уровне ПАНО и МПК более эффективна в группе мужского пола, нежели в группе женщин, что свидетельствует об их генетических и физиологических особенностях, а также целесообразности применения средств и методов в тренировочном процессе посредством гендерных закономерностей спортсменов, занимающихся лыжными гонками.