Анализ интенсивности физической нагрузки студентов и контроля состояния здоровья по частоте сердечных сокращений
Автор: Колосов Г.Н.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 5-1 (68), 2022 года.
Бесплатный доступ
В рамках выполненного исследования комплексно исследован вопрос о контроле состояния здоровья и интенсивности физической нагрузки по частоте сердечных сокращений (ЧСС). Автором раскрыто понятие ЧСС, описана техника пульсации артерии, установлены факторы, влияющие на уровень ЧСС, а также описаны нормы показателя ЧСС. Представлены результаты исследования информированности студентов о контроле состояния здоровья и интенсивности физической нагрузки по частоте сердечных сокращений.
Функциональное состояние организма, физические нагрузки, чсс, пульс, студенты
Короткий адрес: https://sciup.org/170193463
IDR: 170193463
Список литературы Анализ интенсивности физической нагрузки студентов и контроля состояния здоровья по частоте сердечных сокращений
- Апанасенко Г.Л. Об оценке состояния здоровья человека / Г.Л. Апанасенко, Г.Г. Науменко, Т.Н. Соколовец // Врачебное дело. 1998. - №5. - С. 112-114.
- Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. - М: Мысль. - 1990. - 288 с.
- Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительным фитнесом / Л.Я. Иващенко, А.Л. Благий, Ю.А. Усачев. - К.: Наук. Свет, 2008. - 198 с.
- Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. - М.; Советский спорт. - 2004. - 192 с.
