Динамический контроль функционального состояния волейболистов методом анализа вариабельности сердечного ритма
Автор: Калабин Олег Владимирович, Молчанов Сергей Александрович, Спицин Анатолий Павлович
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Физиология
Статья в выпуске: 1 т.22, 2022 года.
Бесплатный доступ
Цель исследования. Определить особенности вариабельности ритма сердца профессиональных волейболистов в соревновательном периоде в зависимости от игрового амплуа. Материалы и методы. Для сравнения были выбраны игроки Высшей лиги чемпионата России разных амплуа: доигровщик, диагональный нападающий, центральный блокирующий и связующий игрок. Регистрацию кардиоритмограммы осуществляли с использованием прибора «Варикард 2.8» (г. Рязань). В дальнейшем с помощью программы «Иским 6.2» рассчитывали временные и спектральные показатели ВСР. Результаты. Определена направленность и выраженность изменений вариабельности сердечного ритма волейболистов в соревновательном периоде в зависимости от игрового амплуа. Полученные результаты могут быть положены в основу индивидуальных рекомендаций с целью обеспечения оптимального физиологического состояния профессиональных волейболистов и более успешного управления тренировочным процессом. Заключение. При выборе игрового амплуа в волейболе необходимо учитывать исходный тип вегетативной регуляции. Контроль функционального состояния волейболистов позволяет правильно дозировать физическую нагрузку, особенно в процессе силовой подготовки.
Функциональное состояние, динамический контроль, вариабельность ритма сердца, тип вегетативной регуляции, волейбол, игровое амплуа
Короткий адрес: https://sciup.org/147237545
IDR: 147237545
Текст научной статьи Динамический контроль функционального состояния волейболистов методом анализа вариабельности сердечного ритма
O.V. Kalabin1, ,
S.A. Molchanov2, ,
A.P. Spitsin3, ,
Введение. Современный волейбол – это очень динамичная игра с множеством стандартных элементов техники, разделяющая игроков на различные амплуа (доигровщик, центральный блокирующий, диагональный нападающий, связующий и либеро). В большом объеме как в подготовительном, так и в соревновательном периоде спортсмены выполняют работу с отягощениями (приседания, жим, тяга и т. п.), иногда доходящими до субмаксимальных весов.
Достижение высоких спортивных результатов неразрывно связано с эффективностью тренировочного процесса [1, 4]. При этом одним из наиболее важных принципов построения тренировочной программы является соответствие физических нагрузок текущему функциональному состоянию [5, 16, 17].
Объективными критериями оценки функционального состояния, адаптационно-резервных возможностей и физической подготовленности спортсменов являются физиологические показатели, отражающие состояние механизмов вегетативной регуляции сердечной деятельности [6, 9, 19]. Хорошо сбалансированная регуляция позволяет спортсмену при наличии индивидуального подхода к планированию тренировочных нагрузок максимально использовать свои функциональные возможности и определяет быстроту восстановительных процессов [3, 8, 11].
Системы подготовки в спорте высших достижений без учета функционального состояния спортсмена и при неправильной организации тренировочного процесса могут вызвать функциональные нарушения и заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистой системы [7, 10, 13, 14, 15, 20]. Один из наиболее информативных экспресс-методов изучения регуляторных систем в настоящее время базируется на исследовании вариабельности ритма сердца и позволяет как количест-
венно, так и качественно охарактеризовать общее состояние регуляторных механизмов, а также активность различных отделов вегетативной нервной системы [2, 9, 12, 18].
Материалы и методы исследования. Определение функционального состояния проводили у четырех профессиональных волейболистов разных амплуа волейбольных клубов «АСК» (г. Нижний Новгород) и «Академия» (г. Казань), участвующих в Кубке и чемпионате России по волейболу Высшей лиги «А», в соревновательный период утром после дня отдыха через 1,5–2 часа после приема пищи, в комфортных микроклиматических условиях лёжа до тренировки. Регистрацию кардиоритмограммы осуществляли с использованием прибора «Варикард 2.8» (г. Рязань). Длительность регистрации составляла 5 минут. В дальнейшем с помощью программы «Иским 6.2» рассчитывали временные и спектральные показатели вариабельности ритма сердца.
Результаты и их обсуждение. Доигров-щик. Игроки этого амплуа участвуют во всех элементах техники: в приеме и защите, нападают с левого края сетки и в центре площадки (пайп), блокируют нападающий удар и подают. Особенность этого амплуа заключается в том, что он должен всегда быть в состоянии игровой готовности. Наиболее предпочтительным типом вегетативной регуляции для данного амплуа является нормо- и гиперваготония.
Как видно из табл. 1, ЧСС у игрока сохраняется достаточно постоянной по величине. Только в одном случае отмечено уреже-ние ЧСС до 55 уд./мин. Динамика изменений rMSSD указывает на выраженную активацию симпатического отдела ВНС. Минимальное значение составляло 18,0 мс, а максимальное – только 40,3 мс. На выраженную активацию гуморального канала регуляции указывает динамика изменений АМо (см. табл. 1). В боль-
Таблица 1
Table 1
Показатели ВСР доигровщика в покое до тренировки
Resting HRV of an Outside Hitter before training
HRV |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
M |
HR |
68,4 |
64,2 |
68,3 |
71,5 |
70,9 |
59,1 |
64,3 |
63,8 |
67,1 |
62,6 |
55,5 |
63,4 |
64,9 |
VS |
181 |
226 |
130 |
182 |
231 |
242 |
184 |
179 |
146 |
269 |
266 |
269 |
209 |
rMSSD |
23,3 |
24,8 |
18,0 |
20,6 |
28,7 |
31,2 |
23,0 |
27,1 |
28,5 |
29,8 |
40,3 |
27,2 |
26,9 |
pNN50 |
2,64 |
4,67 |
0,29 |
2,22 |
5,80 |
9,33 |
2,20 |
5,35 |
3,88 |
8,01 |
21,5 |
5,90 |
5,98 |
SDNN |
38,2 |
44,0 |
25,4 |
33,1 |
48,4 |
45,5 |
37,6 |
37,4 |
39,8 |
52,7 |
55,3 |
47,3 |
42,0 |
Mo |
870 |
923 |
882 |
838 |
824 |
999 |
927 |
931 |
891 |
945 |
1096 |
970 |
925 |
AMo |
50,8 |
50,6 |
82,0 |
71,9 |
42,6 |
51,9 |
49,4 |
60,9 |
76,5 |
43,7 |
41,6 |
53,2 |
56,3 |
SI |
161 |
121 |
358 |
236 |
112 |
108 |
145 |
183 |
294 |
86,0 |
71,3 |
102 |
165 |
TP |
1239 |
1479 |
551 |
983 |
1751 |
1355 |
1092 |
1140 |
1513 |
1996 |
2375 |
1362 |
1403 |
HF |
295 |
197 |
92,4 |
118 |
213 |
246 |
185 |
188 |
282 |
232 |
428 |
237 |
226 |
LF |
549 |
494 |
320 |
589 |
1143 |
568 |
286 |
509 |
845 |
694 |
709 |
652 |
613 |
VLF |
211 |
217 |
66,8 |
198 |
157 |
345 |
327 |
157 |
265 |
570 |
612 |
373 |
292 |
ULF |
185 |
572 |
71,5 |
77,6 |
238 |
196 |
294 |
286 |
121 |
500 |
626 |
101 |
272 |
LF/HF |
1,86 |
2,51 |
3,46 |
5,00 |
5,36 |
2,31 |
1,55 |
2,71 |
3,00 |
3,00 |
1,66 |
2,75 |
2,93 |
IC |
2,58 |
3,61 |
4,18 |
6,68 |
6,09 |
3,71 |
3,31 |
3,55 |
3,94 |
5,46 |
3,09 |
4,32 |
4,21 |
Таблица 2
Table 2
HRV |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
M |
HR |
58,1 |
55,4 |
55,9 |
61,0 |
60,0 |
61,0 |
54,6 |
57,0 |
56,5 |
60,5 |
62,4 |
58,4 |
58,4 |
VS |
309 |
291 |
268 |
253 |
314 |
274 |
361 |
331 |
270 |
294 |
289 |
359 |
301 |
rMSSD |
40,8 |
45,7 |
43,1 |
38,2 |
44,2 |
36,2 |
55,2 |
45,3 |
41,8 |
36,8 |
28,3 |
50,0 |
42,1 |
pNN50 |
21,6 |
26,7 |
24,1 |
20,5 |
23,5 |
15,6 |
28,8 |
25,2 |
19,4 |
19,2 |
8,28 |
31,5 |
22,0 |
SDNN |
54,8 |
57,7 |
55,1 |
50,3 |
60,8 |
56,1 |
73,6 |
68,1 |
57,7 |
57,7 |
59,6 |
73,4 |
60,4 |
Mo |
1039 |
1082 |
1064 |
985 |
989 |
971 |
1092 |
1075 |
1077 |
1001 |
992 |
1042 |
1034 |
AMo |
36,4 |
35,3 |
36,0 |
41,3 |
32,8 |
42,1 |
26,0 |
31,7 |
42,1 |
32,1 |
37,3 |
28,1 |
35,1 |
SI |
56,7 |
56,1 |
63,1 |
82,8 |
52,8 |
79,2 |
33,0 |
44,5 |
72,4 |
54,6 |
65,0 |
37,6 |
58,1 |
TP |
2476 |
2812 |
2575 |
2402 |
3369 |
2678 |
4464 |
3352 |
2907 |
2990 |
3079 |
4749 |
3155 |
HF |
481 |
591 |
511 |
392 |
441 |
345 |
694 |
489 |
519 |
360 |
229 |
558 |
468 |
LF |
1297 |
897 |
1174 |
945 |
1600 |
1460 |
2286 |
1837 |
1269 |
1264 |
833 |
2400 |
1439 |
VLF |
562 |
341 |
521 |
476 |
574 |
242 |
407 |
782 |
367 |
994 |
1389 |
1465 |
677 |
ULF |
136 |
982 |
370 |
589 |
755 |
631 |
1077 |
243 |
752 |
372 |
627 |
326 |
572 |
LF/HF |
2,70 |
1,52 |
2,30 |
2,41 |
3,62 |
4,23 |
3,30 |
3,76 |
2,44 |
3,51 |
3,63 |
4,30 |
3,14 |
IC |
3,87 |
2,10 |
3,32 |
3,63 |
4,93 |
4,94 |
3,88 |
5,36 |
3,15 |
6,27 |
9,69 |
6,92 |
4,84 |
Таблица 3
Table 3
HRV |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
M |
HR |
50,7 |
50,4 |
51,7 |
51,5 |
48,3 |
53,1 |
49,9 |
49,2 |
48,8 |
50,9 |
46,1 |
43,2 |
49,5 |
VS |
334 |
271 |
313 |
285 |
328 |
213 |
267 |
240 |
350 |
316 |
459 |
404 |
315 |
rMSSD |
66,2 |
55,8 |
54,8 |
50,7 |
57,7 |
45,2 |
61,3 |
55,5 |
64,5 |
66,9 |
108 |
103 |
65,8 |
pNN50 |
46,7 |
34,5 |
35,8 |
35,1 |
37,1 |
32,1 |
52,2 |
50,6 |
50,0 |
51,0 |
71,6 |
68,4 |
47,1 |
SDNN |
66,5 |
56,5 |
61,1 |
53,5 |
73,4 |
40,2 |
52,0 |
46,7 |
72,4 |
66,4 |
94,7 |
79,3 |
63,6 |
Mo |
1221 |
1180 |
1145 |
1173 |
1196 |
1124 |
1190 |
1238 |
1247 |
1198 |
1280 |
1369 |
1213 |
AMo |
30,4 |
33,8 |
31,9 |
41,1 |
27,1 |
48,5 |
40,0 |
39,9 |
28,0 |
29,7 |
26,6 |
25,1 |
33,5 |
SI |
37,2 |
52,8 |
44,6 |
61,5 |
34,5 |
102 |
63,0 |
67,2 |
32,1 |
39,3 |
22,7 |
22,7 |
48,3 |
TP |
4129 |
2547 |
3421 |
2641 |
4457 |
1460 |
1928 |
1758 |
2556 |
3560 |
7418 |
5178 |
3421 |
HF |
1474 |
736 |
792 |
918 |
487 |
743 |
1006 |
792 |
905 |
1337 |
1989 |
1571 |
1062 |
LF |
1613 |
1377 |
1893 |
1010 |
3462 |
276 |
321 |
275 |
877 |
1069 |
2143 |
1720 |
1336 |
VLF |
344 |
140 |
379 |
509 |
246 |
102 |
409 |
301 |
580 |
1061 |
2331 |
1311 |
643 |
ULF |
699 |
294 |
357 |
204 |
263 |
338 |
191 |
390 |
194 |
93 |
955 |
575 |
380 |
LF/HF |
1,09 |
1,87 |
2,39 |
1,10 |
7,11 |
0,37 |
0,32 |
0,35 |
0,97 |
0,80 |
1,08 |
1,09 |
1,55 |
IC |
1,33 |
2,06 |
2,87 |
1,65 |
7,61 |
0,51 |
0,73 |
0,73 |
1,61 |
1,59 |
2,25 |
1,93 |
2,07 |
Таблица 4
Table 4
Показатели ВСР связующего в покое до тренировки
Resting HRV of a Setter before training
HRV |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
M |
HR |
50,5 |
50,3 |
53,2 |
46,5 |
48,2 |
48,9 |
45,1 |
58,5 |
43,7 |
46,7 |
56,4 |
51,2 |
49,9 |
VS |
378 |
329 |
399 |
369 |
688 |
451 |
429 |
319 |
434 |
449 |
332 |
453 |
419 |
rMSSD |
69,3 |
70,5 |
51,4 |
42,9 |
97,1 |
80,6 |
102 |
42,1 |
84,3 |
78 |
49 |
68,1 |
69,6 |
pNN50 |
49,4 |
48 |
21,1 |
15,6 |
48,1 |
56,3 |
62,5 |
21,6 |
48,4 |
50 |
33,5 |
44,7 |
41,6 |
SDNN |
68,7 |
73,1 |
75,9 |
80,6 |
162 |
90,5 |
93,2 |
72,1 |
86,1 |
87 |
68,2 |
81,1 |
86,6 |
Mo |
1233 |
1180 |
1144 |
1278 |
1063 |
1223 |
1306 |
982 |
1384 |
1275 |
1046 |
1192 |
1192 |
AMo |
33,2 |
29,4 |
29,2 |
31,6 |
14,8 |
23 |
24,7 |
28,3 |
26,6 |
23,5 |
32,7 |
27,6 |
27,0 |
SI |
35,6 |
37,8 |
31,9 |
33,5 |
10,1 |
20,9 |
22,0 |
45,2 |
22,1 |
20,5 |
47,1 |
25,5 |
29,4 |
TP |
3999 |
4628 |
4779 |
2756 |
12483 |
6123 |
7864 |
3322 |
6506 |
6417 |
3820 |
4708 |
5617 |
HF |
1299 |
1314 |
725 |
447 |
2672 |
1443 |
2183 |
503 |
1608 |
1282 |
708 |
1154 |
1278 |
LF |
1546 |
1389 |
1562 |
774 |
4211 |
2950 |
2492 |
949 |
2731 |
2052 |
1127 |
2425 |
2017 |
VLF |
752 |
616 |
759 |
744 |
797 |
1100 |
1473 |
439 |
1055 |
1712 |
801 |
1030 |
940 |
ULF |
401 |
1309 |
1733 |
790 |
4803 |
630 |
1716 |
1429 |
1112 |
1371 |
1186 |
98,4 |
1382 |
LF/HF |
1,19 |
1,06 |
2,16 |
1,7 |
1,58 |
2,04 |
1,14 |
1,89 |
1,7 |
1,6 |
1,59 |
2,1 |
1,65 |
IC |
1,77 |
1,53 |
3,2 |
3,4 |
1,87 |
2,81 |
1,82 |
2,76 |
2,35 |
2,94 |
2,72 |
3,0 |
2,51 |
Список литературы Динамический контроль функционального состояния волейболистов методом анализа вариабельности сердечного ритма
- Бомпа, Т.О. Периодизация спортивной тренировки / Т.О. Бомпа, К.А. Буццичелли. - М.: Спорт, 2016. - 384 с.
- Быков, Е.В. Совершенствование методов контроля за тренировочным процессом на основе современных информационных технологий / Е.В. Быков, О.И. Коломиец // Теория и практика физ. культуры. - 2016. - № 5. - С. 59-61.
- Использование методики вариабельности сердечного ритма в подготовительном периоде тренировочного процесса высококвалифицированных теннисистов / С.П. Левушкин, Г.В. Барчу-кова, А.Н. Жилкин, А.В. Патраков //Материалы VI Всероссийского симпозиума «Ритм сердца и тип вегетативной регуляции в оценке уровня здоровья населения и функциональной подготовленности спортсменов». - Ижевск: Удмуртский ун-т, 2016. - С. 167-170.
- Иссурин, В.Б. Подготовка спортсменов XXI века: научные основы и построение тренировки / В.Б. Иссурин. - М. : Спорт, 2016. - 464 с.
- Семёнов, Ю.Н. Использование комплексов «Варикард» для дозирования уровня физических нагрузок в ходе спортивных тренировок /Ю.Н. Семёнов //Материалы VI Всероссийского симпозиума «Ритм сердца и тип вегетативной регуляции в оценке уровня здоровья населения и функциональной подготовленности спортсменов». - Ижевск: Удмуртский ун-т, 2016. - С. 251-256.
- Состояние вегетативной регуляции сердечного ритма у футболистов на этапах годичного тренировочного цикла / Ф.Б. Литвин, Т.М. Брук, Н.В. Осипова и др. //Материалы VI Всероссийского симпозиума «Ритм сердца и тип вегетативной регуляции в оценке уровня здоровья населения и функциональной подготовленности спортсменов». - Ижевск: Удмуртский ун-т, 2016. -С. 175-181.
- Физиологический пауэрлифтинг: моногр. / под ред. В. А. Таймазова, А. А. Хадарцева. - Тула: Тульский полиграфист, 2013. - 120 с.
- Фудин, Н.А. Медико-биологические технологии в спорте: моногр. / Н.А. Фудин, А.А. Ха-дарцев, В.А. Орлов. - М. : Известия, 2011. - 460 с.
- Шлык, Н.И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов: моногр. /Н.И. Шлык. - Ижевск: Удмуртский ун-т, 2009. - 259 с.
- Шлык, Н.И. Индивидуальный подход к оценке эффективности тренировочного процесса у лёгкоатлеток в условиях среднегорья по данным анализа вариабельности сердечного ритма / Н.И. Шлык, Ю.С. Николаев // Материалы Всероссийской научно-практической конференции «Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры». - Казань: ПГАФКСиТ, 2018. - С. 80-85.
- Шумихина, И.И. Динамика физического развития и функционального состояния организма юных футболистов / И.И. Шумихина // Материалы Всероссийской научно-практической конференции «Современные методы организации тренировочного процесса, оценки функционального состояния и восстановления спортсменов». - Челябинск: УралГУФК, 2017. - С. 337-339.
- Buchheit, M. Cardiac parasympathetic regulation: respective associations with cardiorespiratory fitness and training load / M. Buchheit, C. Gindre // American Journal Physiology. - 2006. -No. 291. - Р. 451.
- Halawa, В. Cardiovascular diseases as a cause of sudden death in athletes / В. Halawa // Pol Merkur Lekarsk. - 2004. - No. 16 (91). - P. 5-7.
- Lombardi, F. Sudden cardiac death: role of heart rate variability to identify patients at risk / F. Lombardi // Cardiovascular Research. - 2001. - No. 50. - P. 210-217.
- Melo R.C. High eccentric strength training reduces heart rate variability in healthy older men / R.C. Melo, R.J. Quiterio, A.C.M. Takahashi // Sports Med, 2008. - No. 42. - P. 59.
- New approach in evalution and optimization of health in sportsmen - general anthropo-physiological justification / G. Belkania, M. Klossovski, W. Tkaczuk, L. Puchalska // Polski Przeglad Medycyny Lotniczej. - 2000. - Vol. 6, No. 4. - Р. 331-343.
- Ng J. Autonomic effects on the spectral analysis of heart rate variability after exercise / J. Ng, S. Sundaram, A.H. Kadish // American Journal Physiology. - 2009. - No. 297 (4). - P. 1421-1428.
- Sztajzel, J. Heart rate variability: a noninvasive electrocardiographic method to measure the autonomic nervous system / J. Sztajzel //Swiss Med Wkly. - 2004. - No. 134. - P. 514-522.
- Shields, R.W. Jr. Heart rate variability with deep breathing as a clinical test of cardiovagal function / R.W. Shields Jr. // Cleve Clin J Med. - 2009. - No. 76 (2). - P. 37-40.
- Tulppo, M.P. Effect of exersice and passive head-up tilt on fractal and complexity properties of heart rate dynamics / M.P. Tulppo, R.L. Haghson, T.H. Makikallio // American Journal Physiology. -2001. - No. 280 (3). - P. 1082-1087.