Фитнес-тренировки как важнейшая составляющая здорового образа жизни
Автор: Фет Г.Е.
Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j
Рубрика: Медицина и здоровье
Статья в выпуске: 4 (34), 2018 года.
Бесплатный доступ
В статье обосновывается необходимость фитнес-тренировок для повышения качества жизни населения. Установлено, что физическая активность способствуют положительному изменению здоровья, внешнего вида и социальной значимости.
Здоровый образ жизни, качество жизни, физическая активность, фитнес-тренировки
Короткий адрес: https://sciup.org/140273129
IDR: 140273129
Список литературы Фитнес-тренировки как важнейшая составляющая здорового образа жизни
- Новик Т.И., Ионова Т.И. Руководство по исследованию качества жизни в медицине (3-е издание, переработанное и дополненное) // РАМН. - М.: Издательство РАЕН, 2012. - 528 с
- Karnovsky D.A. et al. / Evaluation of Chemotherapeutic Agenta/Ed. By Maclead C.M. Columbia University Press, 1947. P. 67
- Elkinton J. R. Medicine and the quality of life // Annals of Internal Medicine. 1966. Vol. 64. P. 711-714
- Евсина О.В. Качество жизни в медицине - важный показатель состояния здоровья пациента // Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация, развитие. - 2013. - №1. - С. 119-133
- Cavill N., Kahlmeier S., Racioppi F. ВОЗ: Физическая активность и здоровье в Европе: аргументы в пользу действий
- Diet and physical activity: a public health priority [веб-сайт]. Geneva, World Health Organization, 2006 (http://www. who.int/dietphysicalactivity/en, по состоянию на 28 июля 2006 г.)
- Панкратова Е.С. Фитнесс без границ// Физкультура и спорт. - 1999. - № 7
- Хоули Э. Т., Френкс Б. Д Оздоровительный фитнесс. - Киев, 2000
- Абушкин Б. М., Селищева Е.А., Родионов В. А. Влияние фитнес-тренировок на психическое состояние тренирующихся женщин// Спортивный психолог. - 2008. - №3(15). - с. 45-50
- Ступина Г. Е. Влияние средств ритмической гимнастики на показатели физической подготовленности и психоэмоционального состояния. Дис. канд. пед. наук Г. Е. Ступина.- М., 2003
- Саитов Р.М. Особенности использования круговой тренировки в фитнесе для женщин первого периода зрелого возраста. Дис. Канд. Пед. Наук. - Саитов Р.М. -М., 2016
- Демченко И.М. Динамика показателей физического состояния у мужчин первого периода зрелого возраста под влиянием силового фитнеса. Дис. - Демченко И.М.. - Екатеринбург, 2015
- Родина М.В. Показатели физического развития и конституциональные особенности мужчин и женщин второго зрелого возраста как основа разработки здоровьесберегающих технологий. Дис. канд. Биол.наук. - Родина М.В. - С-Пб, 2013
- Кретти Дж. Психология в современном спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1978
Статья научная
