Физическая культура как фактор интеллектуального развития детей и молодежи

Педагоги и психологи понимают тесную связь разных сторон личности, отдают себе отчет в значимости физического развития ребенка и влиянии физической активности на интеллектуальное развитие детей и молодежи [2, 5 и др.]. Современные образовательные стандарты одной из важнейших задач определяют сохранение и укрепление физического здоровья детей и молодежи. К сожалению, из года в год отмечается снижение показателей здоровья обучающихся. Как отмечают исследователи, «за последние 20 лет уровень заболеваемости детского населения увеличился на 68,4%, а подростков - на 98,4%» [5, с.21]. С другой стороны, многие родители не понимают, что ребенок сможет достичь больших результатов в интеллектуальной сфере, если будет развиваться гармонично, и не уделяют должного внимания общему физическому развитию детей [7].

Многочисленные исследователи рассматривают физическую культуру в качестве важного здоровьесозидающего фактора. Именно здоровьесозидание становится сегодня актуальной концепцией. Не только сохранить, но и способствовать улучшению здоровья. Такая задача ставится в образовательных организациях, активно внедряющих здоровьесозидающие технологии и пропагандирующие здоровый образ через деятельность, через уклад школьной или студенческой жизни.

Фактор как существенное обстоятельство, движущая сила, включает в себя момент осознания. Т.е. физкультура – это не только сам процесс, но и определенные цели, установки личности, его взгляды на физкультуру и ее место в жизни конкретного человека. Хорошо известно, что при правильной организации занятия физкультурой способны положительно влиять на физическое и психологическое состояние подростков и молодежи. Для адаптации к новому кругу общения (студенческой учебной группе) и интенсивным интеллектуальным нагрузкам могут быть полезны спортивные командные игры: можно переключиться на новую деятельность, почувствовать «плечо» друга, воспитать выносливость, уверенность и стресоустойчивость [2]. Но что думают об этом молодые люди?

Многочисленные опросы школьников показывают, что они считают важным здоровый образ жизни, физическую активность, отсутствие вредных привычек. Но в тоже время анализ поведения свидетельствует об обратной картине реальной жизнедеятельности: обучающиеся большую часть времени проводят за компьютером, преобладает неподвижная поза. Следствием такого образа жизни становится снижение мышечной массы и нарушение работы внутренних органов.

Интеллект – «общая познавательная способность, которая проявляется в том, как человек воспринимает, понимает, объясняет и прогнозирует происходящее, какие решения он принимает и насколько эффективно он действует (прежде всего в новых, сложных или необычных ситуациях)» [1]. Дефицит физической активности угнетающе действует и на наши интеллектуальные способности. Все знают, что человеку может казаться, что он поглупел в ситуациях связанных с острым стрессом, при этом редко кто из обучающихся задумывается над тем, что гиподинамия может быть причиной трудностей в усвоении учебного материала [2].

Недаром говорят, что спорт - это победа над соперником, а физкультура - это победа над собой. Проблема мотивации детей и подростков, студентов и молодежи к занятию физической культурой актуальна для современного общества [3, 4], ее решают на уровне всех уровнях образования и в трудовых коллективах.

Интересен тот факт, что студенты при опросе о мотивах занятия физкультурой не указывают мотива достижения учебных (интеллектуальных) достижений, т.е. не связывают в своем сознании успехи в занятиях физической культурой и успехи в учебно -профессиональной деятельности по другим дисциплинам. Так, по данным С.Д. Зориной, студентов мотивирует к занятию спортом и физкультурой прежде всего стремление укрепить здоровье, скорректировать недостатки физического развития или телосложения, а также - задача повысить функциональные ресурсы организма и психофизическая подготовка к дальнейшей профессиональной деятельности; замыкает список мотивов студентов - активный отдых и достижение высоких результатов в спорте. [3] Однако в научной литературе накоплен доказательный материал о том, что существует тесная взаимосвязь физического и умственного развития детей и молодежи ежедневные [6]. В частности, есть доказательство того, что «часовые занятия гимнастикой, легкой атлетикой, спортивными играми, особенно на свежем воздухе, способствуют поддержанию высокой умственной работоспособности и положительно отражаются на успеваемости студентов» (К.В. Волков, 196о) [цитируется по: 6].

Итак, в психолого-педагогической литературе обсуждается взаимосвязь умственных способностей обучающихся (школьников и студентов) и умеренных физических нагрузок. Показано, что умеренные, индивидуально подобранные упражнения позволяют воспитывать важные личностные качества, стимулируют интеллектуальные и творческие способности. Целесообразно в программах, ориентированных на мотивацию подростков и молодежи к занятиям физической культурой, акцентировать и аспект тесной взаимосвязи физической активности и интеллектуальной эффективности. Это позволит повысить осознанность занятий физкультурой и ценность здорового образа для студентов и школьников.