Физическая культура как компонент здорового образа жизни человека
Бесплатный доступ
Современный институт спорта выполняет многочисленные социальные функции и дает возможность полностью решить различные задачи национального уровня, к которым можно отнести: укрепление здоровья, пробуждение чувства патриотизма, удовлетворение спроса на зрелищные услуги и др. Данная статья рассматривает вопросы о необходимости занятий спортом для поддержания организма в здоровом состоянии, о необходимости занятий физической культурой для поддержания здорового образа жизни. Рассматриваются различные методы и способы развития личности. В наше время физическая культура является неотъемлемой частью жизни любого гражданина. Несомненно, улучшение здоровья напрямую зависит от потраченных на физические упражнения часов. Здоровье - это первая и самая важная потребность человека, которая определяет его способность к труду и обеспечивает гармоническое развитие личности.
Здоровый образ жизни, физическая культура, спорт, правильное питание, эмоциональный настрой, общество
Короткий адрес: https://sciup.org/140283996
IDR: 140283996
Список литературы Физическая культура как компонент здорового образа жизни человека
- Все о здоровом образе жизни. - М.: Издательский Дом Ридерз Дайджест, 2015. - 404 c.
- Здоровый образ жизни / А.М. Митяева. - М.: Academia, 2015. - 144 c.
- Искусство вести здоровый образ жизни / Станислав Трча. - М.: Медицина, 2016. - 232 c.
- Феномен социализации студента в образовательном процессе физического развития / Н.А. Воронов, И.П. Гладких, А.В. Люсин // В сборнике: Образование и педагогические науки в XXI веке Сборник статей победителей Международной научно-практической конференции. Под общей редакцией Г.Ю. Гуляева. 2017. С. 162-165.
- Физическая культура и здоровый образ жизни студента: Учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. - М.: КноРус, 2013. - 240 c.
- Физическая культура и спорт трудящихся / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. - М.: Советский спорт, 2015. - 172 c.
