Физическая рекреация в контексте повседневного досуга

Физическая рекреация - это деятельность, удовлетворяющая потребности людей, связанная с переменой вида физической активности, в которой обязательными условиями выступают активный отдых и неформальное общение. Функциональное значение физической рекреации заключается в получении удовольствия от двигательной деятельности, приведении в норму духовного потенциала через свободно выбираемые физические нагрузки. Повседневность характеризуется повторяющимися процессами и событиями, состоящими из трех элементов: временнóго, аксиологического и психологического. Противопоставлением повседневности является досуг. Современная культурология рассматривает досуговые концепции с учетом социологических и психологических теорий с позиций деятельностного подхода, непосредственного опыта, времени и пространства социальной жизни, психологического состояния. Физическая рекреация представляет собой сложное социокультурное явление, соединяющее рекреативную деятельность и активный отдых людей, на этой основе происходит восстановление физических и психических сил человека.