Физическое развитие юных хоккеистов

Знания об особенностях и закономерностях динамики параметров тотальных размеров тела и телосложения спортсменов детского и подросткового возраста очень важны для тренеров и спортивных врачей на всех этапах подготовки, особенно в аспекте увеличения объема физических нагрузок и значительного увеличения риска травматизма в современном хоккее с шайбой [20, 21, 24].

Существуют возрастно-половые номограммы для детей, не занимающихся спортом. Они представлены в литературе и широко используются в педиатрии [13, 30]. Данные об особенностях детей, занимающихся спортом, малочисленны и разрозненны.

На показатели антропометрического профиля спортсменов большое влияние оказывают два взаимосвязанных фактора: спортивный отбор и воздействие специфических физических нагрузок. С увеличением спортивного стажа становится больше доля спортсменов со значениями длины тела и массы тела «выше среднего» и «высокие» [1, 2, 8]. Длина и масса тела имеют высокую степень генетической детерминированности, при этом характер и интенсивность физических нагрузок могут оказывать разнонаправленное действие на темпы физического развития [6, 25].

Силовой характер соревновательной деятельности хоккеистов отражен в величине антропометрических показателей высококвалифицированных игроков. Взрослые хоккеисты из элитных команд характеризуются большой массой тела и длиной тела выше среднего [12, 23, 26]. В странах, которые не входят в ТОП-5 команд на международной арене, хоккеисты отличаются меньшими значениями массы тела и ИМТ [27]. Аналогичная картина выявлена в зависимости от рейтинга хоккейных Лиг внутри стран [16].

Несмотря на то, что по результатам анкетирования тренеров значимость критериев физического развития для отбора хоккеистов уже на начальном этапе подготовки [4] вели- ка, данные литературы об особенностях физического развития хоккеистов детского возраста в России противоречивы [1, 4, 5]. Недостаточно данных об особенностях тотальных размеров тела юных хоккеистов других странах мира.

Внимание ученых в большей мере направлено на физическое развитие хоккеистов во взрослом профессиональном спорте. Однако специалисты, занимающиеся подготовкой спортивного резерва в хоккее с шайбой, нуждаются в знаниях об особенностях физического развития юных хоккеистов.

Материал и методы. Исследование проводилось на базе специализированной детско-юношеской спортивной школы «Трактор» и среднеобразовательной школы № 46 г. Челябинска. Было проведено проспективное поперечное исследование в начале подготовительного периода годового макроцикла подготовки. Обследованы дети и подростки 7–12 лет мужского пола в количестве 85 человек. Были определены три группы исследования: дети 7–8 лет (с высоким уровнем двигательной активности; возраст 7,47 ± 0,51 лет; n = 34); хоккеисты 9–10 лет (возраст 9,22 ± 0,33 лет; n = 34); хоккеисты 11–12 лет (возраст 11,29 ± 0.47 лет; n = 17). Группа детей с высоким уровнем двигательной активности была определена по критериям соответствия возраста и уровня физической подготовленности выпускникам спортивно-оздоровительных групп детско-юношеской спортивной школы. В качестве групп сравнения были использованы данные детей Южно-Уральского региона России за 2002–2016 гг. [9, 10]. Все исследования проводились при наличии информированного согласия родителей детей.

Антропометрические исследования включали измерения длины тела (ДТ), массы тела

(МТ) и плотности тела по ИМТ по общепринятой методике с использованием стандартных инструментов [13]. Условия проведения измерений были стандартизированы: утреннее время, натощак, один исследователь. Для оценки характера внутригруппового распределения антропометрических параметров и ИМТ использовались центильные таблицы [13]. Было принято следующее распределение антропометрических показателей относительно номограмм: интервал 25–75 % перцентиль – «средний», 25 % перцентиль и менее – «ниже среднего»; 75 % перцентиль и выше – «выше среднего».

Статистический анализ результатов исследования осуществлялся методами описательной статистики, непараметрическими методами определения достоверности различий между несвязанными выборками по критерию Стьюдента. В работе был использован пакет статистических программ Statistica 10.0.

Результаты исследования. Длина и масса тела у мальчиков 7–8 лет группы двигательноактивных детей составила 123,9 ± 5,6 см и 25,6 ± 5,4 кг соответственно (табл. 1), что было сопоставимо с региональными данными, полученными различными авторами [9, 10] (р > 0,05). В возрасте 9–10 лет среднее значение длины тела хоккеистов составило134,9 ± ± 5,0 см (табл. 1) и статистически значимо не отличалось от детей, не занимающихся спортом в Челябинске [9, 10] (р > 0,05). Масса тела хоккеистов 9–10 лет (табл. 1) была больше относительно детей, не занимающихся спортом [9, 10] (р < 0,05). В 11–12-летнем возрасте среднее значение длины и массы тела хоккеистов было больше относительно детей, не занимающихся спортом [9, 10] (р < 0,05).

Среднее значение ИМТ мальчиков 7–8 лет составило 16,6 ± 2,37 кг/м2 (табл. 1) и соответст-

Таблица 1

Table 1

Антропометрические параметры детей от 7–8 лет до 11–12 лет, занимающихся хоккеем Anthropometric parameters of hockey players aged 7–8 to 11–12

Группа Group n Длина тела (см) Body length (cm) М ± m; σ Масса тела (кг) Bodyweight (kg) М ± m; σ ИМТ (кг2/м) BMI (kg2/m) М ± m; σ 7–8 лет 7–8-year-old 34 123,9 ± 1,0; 5,6 25,6 ± 0,9; 5,4 16,6 ± 0,4; 2,4 9–10 лет 9–10-year-old 34 134,9 ± 0,9; 5,0 31,4 ± 0,7; 4,2 17,2 ± 0,2; 1,4 11–12 лет 11–12-year-old 17 153,0 ± 0,8; 7,5 48,1 ± 2,1; 8,5 20,5 ± 0,6; 2,7 вовало возрастным нормативам (р > 0,05) [13]. Среднегрупповое значение ИМТ хоккеистов 9–10 лет и 11–12 лет было больше, чем у сверстников, не занимающихся спортом) [9, 10] (р < 0,05 во всех случаях).

Центильное распределение абсолютных значений длины тела, массы тела и ИМТ двигательно-активных детей 7–8 лет спортивнооздоровительных групп (табл. 2) совпадало с возрастно-половыми номограммами. Цен-тильное распределение абсолютных значений длины тела хоккеистов в возрасте 9–10 лет не имело отличий относительно номограмм, а в 11–12 лет было сдвинуто вправо (см. табл. 2). Распределение абсолютных значений массы тела и ИМТ хоккеистов относительно номограмм характеризовалось неравномерными сдвигами вправо в зависимости от возраста и показателя (см. табл. 2). В 9–10 лет был зафиксирован сдвиг вправо в диапазоне 3–10 % перцентиль для массы тела и 3–75 % перцентиль для ИМТ, в 11–12 лет – во всех диапазонах и для обоих показателей.

Внутригрупповое распределение величин показателей тотальных размеров тела и плотности тела детей 7–8 лет представлено на рис. 1. Величина длины тела 50 % детей 7–8 лет име-

Физическое развитие юных хоккеистов ла средние значения, что соответствует интервалу 25–75 % перцентиль. Количество детей с параметрами «выше среднего» составило 38 % от всей выборки, а «ниже среднего» – всего 12 %. Внутригрупповое распределение детей 7–8 лет по массе тела было более равномерным. Характер внутригруппового распределения ИМТ мальчиков 7–8 лет был следующим: 53 % – норма, 32 % – «выше среднего» и 15 % – «ниже среднего».

Среди хоккеистов предпубертатного периода развития 70 % хоккеистов 9–10 лет и 24 % хоккеистов 11–12 лет имели среднее для популяции значение длины тела относительно номограмм (рис. 2). В 9–10 лет масса тела «выше среднего» была у 44 % хоккеистов, в 11–12 лет – уже у 82 % игроков. Группа игроков с массой тела «ниже среднего» в возрасте от 9–10 лет до 11–12 лет составляет всего 6 %. В 9–10 лет 68 % хоккеистов имели среднепопуляционное значение ИМТ, 32 % – «выше среднего». В 11–12 лет выборка хоккеистов стала более разнородной – появилась группа игроков с ИМТ «ниже среднего», которая была меньше по численности относительно школьников, не занимающихся спортом.

Таблица 2

Table 2

Центильное распределение антропометрических параметров детей от 7–8 лет до 11–12 лет, занимающихся хоккеем

Centile distribution of anthropometric parameters in hockey players aged 7 – 8 to 11 – 12

Группы Groups	Центильный интервал / Centile interval
	3 %	10 %	25 %	50 %		75 %	90 %	97 %
Длина тела (см) / Body length (cm)
7–8 лет 7–8-year-old	112,0	117,0	121,0	124,0	128,0		130,0	133,0
9–10 лет 9–10-year-old	125,5	128,0	131,0	135,1	139,0		141,0	144,0
11–12 лет 11–12-year-old	139,0	143,0	149,0	152,0	157,0		161,0	168,0
Масса тела (кг) / Body weight (kg)
7–8 лет 7–8-year-old	19,7	20,1	22,2	25,0	26,5		31,0	38,1
9–10 лет 9–10-year-old	25,0	26,0	28,0	31,0	35,5		38,5	38,5
11–12 лет 11–12-year-old	30,00	36,00	45,00	48,00	51,00		60,00	68,00
ИМТ (кг2/м) / BMI(kg2/m)
7–8 лет 7–8-year-old	13,7	14,5	15,3	16,3	17,2		19,2	22,5
9–10 лет 9–10-year-old	15,2	15,7	16,2	17,0	18,1		19,5	19,7
11–12 лет 11–12-year-old	15,5	16,2	19,4	20,3	21,0		24,1	27,0

100% -I

80%

60%

40%

20%

0%

Рис. 1. Внутригрупповое распределение показателей физического развития относительно номограмм у детей 7–8 лет

Fig. 1. Intergroup distribution of physical development parameters of 7–8-year-old children relative to nomograms

9-10 years

11-12 years

• □ average □ above average

• а)

• б)

□ average □ above average ■ below average

в)

Рис. 2. Внутригрупповое распределение показателей физического развития относительно номограмм у хоккеистов 9–10 и 11–12 лет: а – длина тела; б – масса тела; в – ИМТ

Fig. 2. Intergroup distribution of physical development parameters in 9–10 and 11–12-year-old hockey players relative to nomograms: a – body length; b – body weight; c – BMI

Обсуждение. Процесс спортивной подготовки детей и подростков в специализированной детско-юношеской спортивной школой олимпийского резерва лимитируется программой по хоккею с шайбой [14]. В соответствии с программой дети школы олимпийского резерва отбираются на основе критериев физической подготовленности, но, как правило, это дети, которые предварительно занимались общефизической подготовкой в группах спортивно-оздоровительной направленности. По данным литературы, в группы начальной подготовки отбираются дети, физическое развитие которых не выходит за пределы возрастно-половых норм, среди которых большинство имеет средние значения длины и массы тела [1]. Доля детей с параметрами «ниже среднего» составляет всего 17 и 8 % соответственно. При этом 84 % хоккеистов, отобранных в группы начальной подготовки, развиты гармонично, т. е. ИМТ не выходит за пределы средних популяционных значений [1]. В наших исследованиях длина, масса тела и ИМТ не выходят за пределы средних значений региональных возрастно-половых норм, но внутри группы относительно большое количество детей имели значения длины, массы тела и ИМТ выше среднего – 38 % по длине тела, 37 % – по массе тела и 32 % – по ИМТ. В значимости антропометрических параметров для спортивного отбора существует расхождение между мнением тренеров и данными исследований [11]. В регионе «Урал – Западная Сибирь» тренеры считают антропометрические показатели одним из значимых критериев отбора детей в группы начальной подготовки [4], тогда как исследования в СДЮСШОР региона «Западная Сибирь» не подтвердили гипотезу об их значимости. Таким образом, использование выборки детей, занимающихся в спортивно-оздоровительных группах, сделанной нами, правомерно в качестве исходной группы сравнения для оценки особенностей динамики в физическом развитии хоккеистов последующей возрастной группы. В возрасте 7–8 лет в другом игровом виде спорта – футболе, схожем по возрасту этапов спортивной подготовки, антропометрический профиль уже учитывается как при отборе в группы начальной подготовки, так и при определении амплуа игроков [7].

В группе начальной подготовки (9–10 лет) хоккеисты одинаковы со сверстниками по длине тела, но имеют большую массу тела.

Несмотря на внутригрупповые различия по длине и массе тела, физическое развитие большинства детей групп начальной подготовки гармонично по ИМТ. Данные об особенностях физического развития хоккеистов фрагментарны и, как правило, относятся к отдельным возрастным группам и регионам. По сравнению с хоккеистами других регионов, ведущие игроки Южно-Уральского региона соответствуют параметрам игроков Москвы и Ярославля по длине тела [5, 6], однако отличаются от игроков Ярославля меньшей массой тела [5]. Выявленное нами различие, по-видимому, обусловлено более высокой конкуренцией при отборе в системе детско-юношеского хоккея для городов с численностью населения и уровнем развития физкультурно-спортивной инфраструктуры. Физическое развитие хоккеистов 9–10 лет по плотности тела (ИМТ) гармонично. Для сравнения параметров физического развития хоккеистов относительно спортсменов игровых видов спорта правомерно использовать футбол, который сопоставим с хоккеем по возрасту детей и подростков на этапах многолетней спортивной подготовки. Хоккеисты 9–10 лет сопоставимы с футболистами [22, 28] как по тотальным размерам тела, так и по ИМТ.

В 11–12 лет хоккеисты отличаются от сверстников, не занимающихся спортом, большими тотальными размерами тела и ИМТ, что подтверждается сдвигом вправо в центильном распределении всех антропометрических параметров. Смещение значений ИМТ вправо у юных хоккеистов происходит вследствие увеличения как массы мышечного компонента в составе тела [19], так и массы костного компонента из-за активизации процессов минерализации костной ткани у представителей игровых видов [15]. Большие тотальные размеры хоккеистов 11–12 лет обусловлены проведением очередного этапа спортивного отбора и увеличением массы мышечной ткани под влиянием специфических физических нагрузок [1]. В этом возрасте игроки Южно-Уральского региона («Трактор») не отличаются от хоккеистов Москвы [6] ни по длине, ни по массе тела, но превосходят игроков менее успешной команды (Ярославль). По сравнению с хоккеистами других команд зоны «Урал-Западная Сибирь», хоккеисты исследуемой группы отличались большим значением ИМТ и большим размахом абсолютных значений длины тела в диапазоне 25–75 % перцентиль.

По сравнению со спортсменами-футболистами [22, 28], хоккеисты 11–12 лет больше как по тотальным размерам тела, так и по ИМТ. Важность величины ИМТ в антропометрическом профиле хоккеиста подтверждается наличием высокой степени взаимосвязи между показателем и максимальной скоростью движений, а также уровнем скоростно-силовых качеств [17, 18, 29]. При этом очень большие значения ИМТ могут, наоборот, способствовать увеличению риска травм у хоккеистов [16].

Хоккей относится к ситуативным видам спорта, успешность соревновательной борьбы в которых зависит от очень большого числа факторов, что приводит к расширению диапазона морфофункциональных параметров в рамках модельной характеристики хоккеиста и наличию внутригрупповой вариативности, в том числе по параметрам физического развития. Среди юных хоккеистов (возраст 9–12 лет) в 9–10 лет соотношение детей групп «средний» и «выше среднего» по длине тела соответствует значению 7 : 3, тогда как в 11–12 лет оно становится противоположным – 3 : 7. Ранее нами выявлено, что хоккеисты 11–12 лет с большей длиной тела имеют большие перспективы в дальнейшем при отборе в молодежный хоккей [3]. Характер внутригруппового распределения игроков по массе тела, высокие значения которой отличают взрослых хоккеистов от представителей многих игровых видов спорта, несколько иной. В детском возрасте массу тела «выше среднего» имеют игроки половины команды хоккеистов 9–10 лет и подавляющего большинства игроков 11– 12 лет. Аналогичное соотношение распределения по длине и массе тела у спортсменов, занимающихся единоборствами, спортивными играми и плаванием со стажем занятий не менее трех лет, приводятся А.С. Бабиковой и Г.М. Насыбулиной для Уральского региона [2]. Несмотря на внутригрупповые различия по массе тела, физическое развитие большинства детей групп начальной подготовки (9–10 лет) по ИМТ гармонично. В 11–12 в хоккейной команде появляется малочисленная группа хоккеистов с ИМТ «ниже среднего».

Заключение. Таким образом, антропометрический профиль юных хоккеистов отличается относительно сверстников, не занимающихся спортом, и представителей других игровых видов спорта. Отличия в показателях тотальных размеров тела и плотности тела (ИМТ) игроков обусловлены: возрастными закономерностями морфофункционального развития и адаптации к воздействию специфических физических нагрузок; результатами спортивного отбора на каждом этапе спортивной подготовки. Наиболее значимы отличия юных хоккеистов относительно сверстников, не занимающихся спортом, и представителей других игровых видов спорта в 9–10 и 11–12 лет по массе тела, а также плотности тела (ИМТ). Однако при этом успешно проходит отбор малочисленная группа игроков с параметрами ниже среднего в 9–10 лет по массе тела, в 11–12 лет – по ИМТ. Хоккеисты данной группы, по-видимому, компенсируют свои массо-ростовые параметры высоким уровнем развития других ведущих для игрока качеств. В 11–12 лет становится значимым для дальнейшей перспективы спортивного отбора игроков показатель длины тела. Большинство хоккеистов относятся к группе с показателем «выше среднего». Отсутствует группа игроков с длиной тела «ниже среднего».

Статья выполнена при поддержке Правительства РФ (Постановление № 211 от 16.03.2013 г.), соглашение № 02.А03.21.0011.

Исследования выполнены в рамках государственного задания Министерства образования и науки РФ (грант № 19.9731.2017/БЧ).