Формирование эмоциональной устойчивости военнослужащих, проходящих службу в экстремальных условиях

В современном мире с его стремительным ритмом жизни и цифровыми технологиями вопрос поддержания физического здоровья становится особенно важным. В статье рассматривается влияние регулярной физической активности на самочувствие студентов. Приведены результаты анкетирования, анализ и интерпретация результатов. Работа способствует расширению представлений о роли физической активности в поддержании здоровья студентов и может быть использована в образовательной практике.