Формирование специальной выносливости юношей 15-16 лет, занимающихся мини-футболом
Автор: Аксарина И.Ю., Мосина Н.В., Прутьян С.В.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 10-2 (61), 2021 года.
Бесплатный доступ
Актуальность исследования состоит в том, что уровень комплексного развития физических качеств и функционала организма игроков в мини-футболе определяет успешность их спортивной деятельности. Это условие выполняется только при разностороннем развитии футболиста, при котором особое внимание уделяется не только основным физическим качествам, но и специальным, характерным для мини-футбола. Нельзя не отметить, что важно учитывать современные тенденции специалистов в подготовке футболистов. Многие факторы, например, высокие требования к атлетической подготовке, зависят от точности и быстроты приемов футболиста и требуют максимальных физических кондиций индивида. Именно поэтому усиление общей и специальной физической подготовки футболистов молодого возраста, применяя для этого в учебно-тренировочном процессе различные средства, поможет решить поставленные задачи.
Специальная выносливость, физические качества, тренировочный процесс, комплекс упражнений, юноши, мини-футбол
Короткий адрес: https://sciup.org/170188371
IDR: 170188371 | DOI: 10.24412/2500-1000-2021-10-2-41-44
Список литературы Формирование специальной выносливости юношей 15-16 лет, занимающихся мини-футболом
- Годик М.А. Физическая подготовка футболистов. - М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2006. - 272 с.
- Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. - М.: Сов. Спорт, 2004. - 192 с.
- Перепекин, В. А. Восстановление работоспособности футболистов. - М.: Олимпия Пресс, ТВТ Дивизион, 2006. - 112 с.
- Вашляев Б.Ф. Конструирование тренировочных воздействий: учебное пособие для студ. высш. учеб. Заведений / Б.Ф. Вашляев, И.Р. Вашляева, М.Г. Фарафонтов - Екатеринбург: Издатель Г.П. Калинина, 2006. - 165 с.
- Савостьянова Е.Б. Морфологические особенности футболистов на разных этапах спортивной подготовки: учебное пособие для студентов и слушателей РГАФК. - М., 1997. - 51 с.