Гибкость в подготовке студентов СМГ
Автор: Будаева А.Г., Маркина А.Я., Самбуева Б.С., Мирошникова А.Н.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 12 (88), 2023 года.
Бесплатный доступ
В наше время студенты проводят значительную часть своей учебы в положении сидя. Поэтому среди проблем, с которыми сталкиваются современные люди, - скованность мышц таза и ног, проблемы с суставами (особенно пальцев), мышечная слабость, застой крови в мышцах таза (наиболее опасен для женщин). В этой статье мы рассмотрим специальные подготовительные упражнения, которые используются на практических занятиях по физическому воспитанию и способствуют максимальному развитию гибкости у студентов во время практических занятий.
Студенты, показатели гибкости, растяжка, динамика изменения результатов, эксперимент
Короткий адрес: https://sciup.org/140302801
IDR: 140302801
Список литературы Гибкость в подготовке студентов СМГ
- Белокопытова С. В.//Реабилитация при пневмонии, вызванной новой коронавирусной инфекцией //Редакционная коллегия. - 2020. - С. 75.
- Белокопытова С. В., Аксененко И. Ю., Белокопытов Р. Н. //Дыхательная гимнастика при пневмонии, вызванной новой коронавирусной инфекцией //Инновации. Наука. Образование. - 2021. - №. 27. - С. 1569-1574. EDN: VEMEUI
- Бодрова Р. А. и др. Возможности физической реабилитации при пневмонии //Вестник восстановительной медицины. - 2020. - №. 3 (97). - С. 31-39. EDN: KDDCEK
- Китаева Н. //Внебольничная пневмония //International Bulletin of Medical Sciences and Clinical Research. - 2023. - Т. 3. - №. 10. - С. 66-70.
- Салемгараева А. Р., Бекмансуров Р. Х. Лечебная физическая культура (ЛФК) при пневмонии //оргкомитет конференции. - 2017. - С. 47. EDN: ZSAIPD
- Бишаева А.А. Профессионально-оздоровительная физическая культура студента: учебное пособие / А.А. Бишаева. - М.: КНОРУС, 2017. - 300 с. EDN: XVDSPJ
