Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических нагрузок
Автор: Паршакова Вера Михайловна
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 1-1 (40), 2020 года.
Бесплатный доступ
В данной статье отражены индивидуальные особенности строения мышечной ткани, которая и влияет на будущий выбор определенного вида спорта или определенной системы физических нагрузок. Так же здесь представлен метод определения соотношения мышечного волокна для определения своей направленности в различных видах спорта. А так же представлены те, кому данная информация будет полезна для работы спортом со студентами.
Спорт, виды спорта, студенты, тренировки, красные миоциты, белые миоциты, медленные волокна, быстрые волокна
Короткий адрес: https://sciup.org/170186694
IDR: 170186694 | DOI: 10.24411/2500-1000-2020-10025
Список литературы Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических нагрузок
- Решетников, Н.В. Физическая культура / Н.В. Решетников. - М.: Академия, 2005. - 152 с.
- Физическая культура студента / под ред. В.И. Ильинича. - М.: Гардарики, 2005. - 445 с.
- Селуянов, В.Н. Медленные и быстрые мышечные волокна. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2018. - 15 с.
- Мякотных В.В. О трансформации мышечных волокон в процессе спортивной тренировки. - Сочи: Вестник спортивной науки, 2019. - С. 14-20.
- Конева Е.В. Физическая культура. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. - 361 с.
