Изменение точности различения пространственных и силовых параметров движений у юных футболистов 13-15 лет под воздействием утомления

В архитектонику функциональной системы входят пять связанных между собой блоков: афферентного синтеза; принятия решений; формирования программы действия, исполнения и получения результата (акцептор результата действия), а также блок обратной связи, поставляющий информацию о результатах совершенного действия [7].

Люди, занимающиеся спортом, статистически достоверно превосходят тех, кто спортом не занимается, по параметрам различительной сенсорной чувствительности. Причина этой закономерности заключается в том, что способность к тонкой различительной чувствительности улучшается в процессе систематической тренировочной деятельности и специализируется в зависимости от вида спорта, специализации и амплуа спортсмена [11, 12].

Говоря о «чувстве пространства», которое формируется у спортсменов преимущественно на основе зрительных и кинестетических (двигательных) восприятий, необходимо понимать, что здесь в сферу осознавания и обобщения вовлекаются сигналы, идущие к спортсмену от зрительного анализатора, что особенно характерно для спортсменов игровых видов спорта. При этом игроки, решая задачу определения расстояния пространственного перемещения спортсмена или снаряда, учитывают различные пространственные, временные и пространственно-временные параметры движений [9].

Наравне с другими видами чувствительности (временной и пространственной) футболисту необходимо иметь высокий уровень самоконтроля по динамическим характеристикам движения, который должен опираться на тонкую различительную чувствительность по усилию. Умение правильно распределять усилия во времени и пространстве – одно из условий проявления высокого технико-тактического мастерства спортсмена, успешности в достижении высоких спортивно-технических результатов [3, 5].

Специалисты единодушны в том, что большие перспективные возможности в совершенствовании тренировочной и соревновательной деятельности футболистов кроются в изучении особенностей изменения показателей точности различения пространственных перемещений снаряда после его броска или удара или непосредственно самого спортсмена, а также прилагаемых мышечных усилий при выполнении технических приемов под воздействием утомления [1, 2, 4, 10].

Необходимость изучения этих закономерностей для управления способностью футболистов к точному различению параметров пространственных перемещений и дифференцированию мышечных усилий в условиях нарастающего утомления и составляет основное содержание исследуемой нами проблемы.

На основании этого была сформулирована цель данного исследования, заключавшаяся в обосновании закономерностей изменения различительной чувствительности пространственных перемещений и мышечных усилий при выполнении движений у юных футболистов 13-15 лет под воздействием нарастающего утомления.

Методика и организация исследования. Для определения способности к различению параметров пространственных перемещений под воздействием нарастающего утомления использовался тест по оценке расстояния полета мяча после выполнения партнером по команде удара по мячу ногой на короткое (15-20 м), среднее (25-30 м) и дальнее (35-40 м) расстояние (рисунок 1).

Условные обозначения:

А – игрок, выполняющий передачу мяча.

Б – игрок, определяющий с расстояния 40 м дальность полета мяча.

Рисунок 1. Принципиальная схема тестирующей процедуры по определению способности футболистов 13-15 лет к различению пространственных перемещений

Для определения способности к различению заданных параметров мышечных усилий под воздействием нарастающего утомления использовался тест, заключавшийся в выполнении удара по мячу внутренней частью подъема в цели, располагавшиеся на расстоянии 15 м, 30 м и 45 м от линии старта в коридоре шириной 10 м (рисунок 2).

В исследовании приняли участие 18 футболистов 13-15 лет, которые тестировались до начала занятия, после 45 минут и после истечения 90 минут тренировки игровой направленности.

Результаты исследования. В результате исследования установлено, что у юных футболистов 13-15 лет до выполнения тренировочной нагрузки отмечается повышение величины погрешности в точности определения дальности полета мяча по мере увеличения расстояния, на которое он посылается (таблица 1). В частности, величина ошибки в определении дальности полета футбольного мяча у них возрастает с 1,15±0,05 м при выполнении передачи мяча на 15-20 м до 2,12±0,07 м при выполнении передачи мяча на расстояние 25-30 м (t=11,28; p<0,001), и до 3,35±0,7 м – на расстояние 35-40 м (t=12,42; p<0,001). Аналогичная закономерность, но с возрастающей величиной погрешности, наблюдается также после 45 минут и после 90 минут тренировочного занятия.

Под влиянием утомления, наступающего в результате участия в 45-минутной игровой тренировке, у юных футболистов 13-15 лет погрешность в точности определения дальности полета футбольного мяча по сравнению с показателями до тренировки увеличивается, что наблюдается только при выполнении передачи мяча на среднее (t=5,75; p<0,001) и дальнее (t=4,56; p<0,001) расстояния. При этом величина погрешности в точности определения дальности полета мяча на короткое расстояние у них практически не изменилась (t=1,92; p>0,05)

Под влиянием утомления, наступающего в результате участия в 90-минутной игровой тренировке, у юных футболистов 13-15 лет погрешность в точности определения дальности полета футбольного мяча увеличивается еще более существенно, чем при 45-минутной игровой тренировке, что наблюдается при выполнении передачи мяча как на короткое (t=2,83; p<0,01), так и на среднее (t=2,5; p<0,05) и дальнее (t=2,20; p<0,05) расстояния.

Очевиден факт, что у юных футболистов 13-15 лет величина погрешности в определении дальности полета футбольного мяча зависит от степени утомления и возрастает по мере увеличения расстояния, на которое он посылается.

Таблица 1

Показатели точности различения дальности полета мяча у юных футболистов 13-15 лет, зарегистрированные в разные периоды тренировочного занятия (n=18)

Время регистрации	Зоны попадания мяча
	15-20 м	25-30 м	35-40 м
До начала тренировки (1)	1,15±0,05	2,12±0,07	3,35±0,7
После 45 минут тренировки (2)	1,30±0,06	2,65±0,06	3,87±0,09
После окончания 90 минут тренировки (3)	1,54±0,06	2,90±0,08	4,15±0,09
t и р (1-2)	t=1,92; p>0,05	t=5,75; p<0,001	t=4,56; p<0,001
t и р (2-3)	t=2,83; p<0,01	t=2,5; p<0,05	t=2,20; p<0,05
t и р (1-3)	t=4,99; p<0,001	t=7,34; p<0,001	t=7,02; p<0,001

Таблица 2

Показатели точности воспроизведения заданных параметров дальности полета мяча у юных футболистов 13-15 лет, зарегистрированные в разные периоды тренировочного занятия (n=18)

Заданное расстояние	Сроки тестирования			Достоверность различий по t-критерию Стьюдента между сравниваемыми отрезками тренировки
	до тренировки (1)	после 45 минут тренировки (2)	после тренировки (3)	1-2	2-3	1-3
15 м	15,4±0,2	15,7±0,2	16,2±0,3	t=1,06	t=1,39	t=2,22
				p>0,05	p>0,05	p<0,05
30 м	30,6±0,2	31,1±0,3	32,0±0,3	t=1,39	t=2,12	t=3,88
				p>0,05	p<0,05	p<0,01
45 м	45,8±0,3	46,9±0,4	48,1±0,4	t=2,20	t=2,12	t=4,60
				p<0,05	p<0,05	p<0,001

Исследование особенностей изменения точности дифференцирования мышечных усилий под воздействием нарастающего утомления позволило установить ряд закономерностей (таблица 2).

В частности, у юных футболистов 13-15 лет отмечается снижение точности дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча по мере увеличения заданного расстояния, на которое он посылается.

Кроме того, у юных футболистов 13-15 лет под воздействием утомления, наступающего в процессе выполнения 90-минутной тренировочной нагрузки игрового характера, точность дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на расстояние 15 метров статистически достоверно снижается только к окончанию тренировки по отношению к аналогичной величине до ее начала.

Под влиянием утомления, наступающего при выполнении нагрузки первой половины тренировки (1 – 45 минуты), точность дифференцирования мышечных усилий при передачах мяча на расстояние 30 метров у юных футболистов практически не изменяется по сравнению с величиной до занятия. В течение же второй половины тренировки (46 – 90 минуты) уже происходит статистически достоверное снижение показателя точности дифференцирования мышечных усилий как по отношению к аналогичной величине до начала тренировки, так и по отношению к окончанию первой половины занятия.

При выполнении передач мяча на расстояние 45 метров точность дифференцирования мышечных усилий под влиянием утомления от игровой тренировочной нагрузки статистически достоверно снижается как в течение первой, так и в течение второй половины тренировки.

Очевиден факт, что у юных футболистов 13-15 лет величина точности дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на заданное расстояние зависит от степени утомления и снижается по мере увеличения расстояния, на которое он посылается.

Заключение. Исследование особенностей изменения различительной чувствительности пространственных перемещений и мышечных усилий при выполнении движений у юных футболистов 13-15 лет позволило установить закономерность, заключающуюся в том, что в результате выполнения 90-минутной тренировочной нагрузки игровой направленности точность определения дальности полета мяча и точность дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на заданное расстояние у них снижаются по мере нарастания утомления и увеличения расстояния, на которое он посылается.

Kuban State University of Physical Education, Sports and Tourism, Krasnodar.