Изучение особенностей выполнения построений и перестроений гимнасток в групповых упражнениях

Введение. Групповые упражнения художественной гимнастики, независимо от сложности их композиции, представляют собой единую двигательную систему взаимообусловленных компонентов [4, 7].

Постоянное изменение характера двигательных взаимодействий, техника которых регулярно совершенствуется, детерминирует специфические особенности данного вида соревновательной программы [1].

Согласованность, единообразие и чёткость групповых действий гимнасток обусловлены высоким уровнем развития специализированных физических качеств [3, 8]. Ведущим из них является способность к пространственно-временной ориентации, которая необходима в условиях групповой двигательной деятельности спортсменок по отношению к движущимся объектам – партнёрам и гимнастическим предметам [2].

При слабом пространственном ориентировании ошибки исполнения особенно значимо проявляются при выполнении построений и перестроений. А ведь именно приобретение устойчивой синхронности группы в заданных рисунках является одним из основных направлений технической подготовки этого вида программы [4].

Целью настоящего исследования является учёт ошибок, допускаемых гимнастками в синхронном исполнении фигур заданных построений, а также установление причин их возникновения.

Результаты исследования и их обсуждение. Двигательные действия спортсменок в групповых упражнениях выполняются в строгих пространственно-временных рамках, которые доступны для восприятия зрителей и оценки судей [6]. Это говорит о том, что для выявления типичных ошибок, допускаемых гимнастками на построениях и во время перестроений, информативным методом будет анализ видеозаписи выступления сильнейших команд мира.

Видеозапись была сделана на финальной стадии этапа Кубка мира по художественной гимнастике, состоявшемся в августе 2019 года в г. Минске. Нами было проанализировано выступление 8 лучших команд в двух финалах: с однородными (5 мячей) и разнородными (обручи / булавы) предметами.

Регистрировались ошибки, допускаемые гимнастками при исполнении следующих построений: прямых линий, диагоналей, построения в «конверт», дуг и кругов, треугольников, асимметричных и смешанных построений. Полученные результаты представлены на рисунках 1 и 2.

Рисунок 1. Количество ошибок на построениях (%) в композициях с однородными предметами

Рисунок 2. Количество ошибок на построениях (%) в композициях с разнородными предметами

По рисункам видно, что количество допускаемых ошибок в различных построениях неодинаково. Наибольшее количество нарушений фигур допущено в асимметричных построениях – 17, 97% и в построении «конверт» – 17,99% (от общего числа ошибок). С наименьшими показателями несогласованности движений командами в обоих видах многоборья выполнены построения в треугольники – 6.69% и 5.29% соответст- венно.

Далее с целью выявления различий исполнения построений в композициях с однородными и разнородными предметами был проведен сравнительный анализ полученных показателей. Результаты представлены в таблице.

Таблица

Результаты сравнительного анализа количества ошибок, допускаемых в построениях групповых упражнений (Х - критерий Ван-дер-Вардена)

Примечание: 1 – композиции с однородными предметами; 2 – композиции с разнородными предметами

Из таблицы видно, что между показателями не обнаружено статистически значимых различий (р >0,05). Следовательно, виды гимнастических предметов и их количество не оказывают значительного влияния на качество исполнения построений в группе.

На основании анализа источников научно-методической литературы, а также в результате опроса и беседы с тренерами, работающими с командами по групповым упражнениям, были установлены причины нарушения заданных фигур в рисунках построений. Специалистами единогласно отмечается, что все ошибки в соответствии с требованиями к выполнению фигур можно отнести к нескольким категориям.

• –    отклонения в вертикальных позициях ног, тела, смещение тела в горизонтальной плоскости;

• –    непредусмотренное передвижение гимнастки в исходных и промежуточных позициях;

• –    недокручивание или перекручивание тела гимнастки во время выполнения по-

• воротов.

• 2.    Ошибки, приводящие к нарушению равномерного ритма и слитности выполнения всей фигуры – при переходах из одной позиции в другую у гимнасток возникают либо ускорения, либо замедления.

• 3.    Ошибки, не искажающие геометрию линии в фигуре, но свидетельствующие об отсутствии контроля за положением частей тела, головы и туловища во время выполнения манипуляций предметами.

Также данную категорию ошибок обуславливают неверная оценка уровней расположения объектов по отношению к собственному телу (манипуляции предметами) и восприятия пространственных взаимоотношений внешних объектов между собой (обмен предметами).

Такие сбои связаны с нарушением понимания темпо-ритмической структуры движений в фигуре построения.

Их причиной является низкий уровень технического мастерства спортсменок в группе.

Таким образом, работа по совершенствованию техники построений и перестроений в групповых упражнениях художественной гимнастики должна быть построена на основе поиска средств и методов устранения и предупреждения всех проявлений вышеизложенных причин.