Изучение психологических особенностей личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу

Актуальность исследования связна с необходимостью выявить психологические особенности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу, ввиду недостаточной научной разработанности указанной проблематики, на фоне выраженной теоретической и практической значимости. Опасность ожирения состоит в том, что оно является фактором риска возникновения различного рода проблем со здоровьем, таких как артериальная гипертония, сахарный диабет ишемическая болезнь сердца и многих других заболеваний, провоцирующих уменьшение продолжительности жизни человека.

Однако ожирение только лишь в 5% случаев являет собой симптом органического заболевания. По данным отечественных исследователей Вознесенской Т.Г., Сафоновой В.А., Платоновой Н.М., более чем в 95% случаев причина его комплексная и кроется не только в нейрохимическом дефекте церебральных систем, регулирующих пищевое поведение и гормональный статус, но и в психологии личности.

Сравнительный анализ теорий и подходов, существующих в психосоматике и психологии аддиктивного поведения (Вознесенская Т.Г., Малкина-Пых И.Г., Ротов А.В., Сафонова В.А., Скугаревский О.А., Платонова Н.М.), показал, что выделяется ряд ведущих факторов, определяющих проявление различных нарушений пищевого поведения и алиментарного ожирения. Первая причина - это конфликт между частями личности (внутренний конфликт), и чаще всего такого рода противостояние ведет к разрушительной «победе» одной части над другой.

Следующая причина переедания и избыточного веса - мотивация либо вторичная выгода, проявляющиеся в известном заблуждении полных людей о том, что лишний вес им совершенно не нужен, потом как влечет неприятности, а также склонность в неудачах винить собственную полноту. Обнаружение «вторичной выгоды» может выступить гарантом избавления от лишних килограммов и поддержания стройности [1].

Еще одним источником переедания выступает, по мнению Малкиной -Пых И.Г., идентификация, стремление быть похожим на идеал [1,с.37]. Также существенную роль в формировании нарушений пищевого поведения играют такие индивидуально-психологические особенности личности, как: выраженная подверженность стрессам, тревожность, низкая самооценка.

Согласно исследованиям Скугаревского О.А., Цивилько М. А., прибавка в весе рассматривается как последствие разнообразных жизненных обстоятельств и психотравмирующих ситуаций [2;3].

К значимым фактором набора веса относится алекситимия (т.е. затруднения, относительно вербализации эмоциональных состояний). Согласно психосоматической гипотезе, ожирение - это следствие отсутствия сформированной способности к различению ощущения голода и состояния тревоги, в результате чего человек реагирует на стресс как на голод, увеличивая потребление пищи [4]. В работах Вознесенской Т.Г., Сафоновой В.А., Платоновой Н.М. наличие алекситимии в выборке женщин с ожирением выявлялось вне зависимости от доминирования эмоциогенного или экстернального пищевого поведения [5].

Одним из возможных источников переедания и ожирения также выступает самонаказание. В частности, чрезмерное употребление лакомства, вкусной, но не полезной пищи, может выступить орудием самобичевания, самоуничижения [6, с.85].

Ротов А.В. с соавторами утверждает, что есть категория людей, для которых постоянное обращение к еде в ситуации дискомфорта превращается в патологический механизм адаптации и обретает характер психологической зависимости, то есть «социально приемлемого вида аддиктивного поведения, неопасного для окружающих» [7].

Особую распространенность среди женского населения приобрела обеспокоенность по поводу избыточной массы тела по причине подверженности женского тела набору лишнего веса во время беременности, менопаузы и гормональных изменений в зрелом возрасте, а также ввиду трансляции общепринятых в современной культуре определенных эталонов женской красоты.

Цель нашего исследования заключается в выявлении психологических особенностей личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу.

Объект исследования – личностная среда женщин зрелого возраста.

Предмет исследования – психологические особенности личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу.

Основу гипотезы исследования составило предположение о том, что у женщин зрелого возраста существуют определенные психологические особенности, являющиеся предпосылкой для появления и удержания избыточного веса.

Диагностический инструментарий работы представлен следующими методиками: опросник пищевого поведения Татьяны ван Стриен, опросник «Образа собственного тела» О.А. Скугаревского и С.В. Сивухи, методика исследования самоотношения С.Р. Пантилеева (МИС), Торонтская шкала алекситимии (tas), методика диагностики копинг-механизмов Э. Хейма.

Эмпирическое исследование психологических особенностей личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу осуществлялось в г. Симферополе в 2018 году. Экспериментальную выборку составили 20 женщин в возрасте от 33-х до 48-ми лет, страдающих избыточным весом.

На основании результатов опросника пищевого поведения Татьяны ван Стриен, установлено, что в выборке женщин зрелого возраста с избыточным весом преобладают показатели экстернального (100%) и эмоциогенного пищевого поведения (90%), снижены показатели ограничительного поведения (95%).

В результате обработки показателей по методике исследования самоотношения Пантилеева С.Р. (МИС), были выявлены следующие психологические особенности самоотношения у женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу, - это недостаток самоуважения, веры в себя и в собственные силы, недостаточно развитая самостоятельность, способность контролировать собственную жизнь и быть последовательными. Их механизмы саморегуляции ослаблены, волевой контроль недостаточен, а локус контроля, как правило, экстернальный.

При помощи Торонтской алекситимической шкалы определено, что у 80% женщин зрелого возраста с избыточным весом выявлена выраженная алекситимия, тогда как отсутствие алекситемии зафиксировано лишь у 20% женщин.

По данным опросника «Образа собственного тела» (ООСТ) Скугаревского О.А. и Сивухи С.В. составлено представление о психологических особенностях восприятия своего телесного облика у женщин с избыточным весом. Оказалось, что непринятие собственной внешности в выборке женщин зрелого возраста с избыточным весом составляет 85%, тогда как позитивное отношение к телу - лишь у 15%.

Согласно данным по методике изучения копинг-механизмов Э. Хейма, у 27% женщин зрелого возраста с избыточным весом обнаружены адаптивные защитные стратегии, такие как «протест» (18%), «проблемный анализ ситуации», «установка собственной ценности», «обращение за помощью» (42%). Неадаптивные стратегии копинг - поведения характеризуют 38% женщин зрелого возраста с избыточным весом. Среди них доминируют такие стратегии, как «смирение» (20%), «игнорирование» (18%), «агрессивность» (20%), «самообвинение» (12%), «активное избегание» (10%), «отступление» (16%).

На заключительном этапе исследования при помощи факторного анализа были определены основные психологические особенности личности женщин с избыточным весом. Данные факторного анализа представлены в таблице 1.

Таблица 1

Психологические особенности личности женщин зрелого возраста с избыточным весом

Шкалы     методик,     составивших диагностический инструментарий	1 фактор	2 фактор	3 фактор
Ограничительное пищевое поведение	0,115443	0,701506	-0,457601
Экстернальное пищевое поведение	-0,398824	-0,125051	0,074779
Эмоциогенное пищевое поведение	0,672581	-0,129761	-0,104015
Замкнутость	-0,266982	-0,485248	0,045760
Самоуверенность	0,811111	0,228779	0,236268
Саморуководство	0,121727	-0,367464	0,760079
Отраженное самоотношение	0,370239	0,264002	0,086509
Самоценность	-0,770086	0,117175	-0,524491
Самопринятие	0,004190	-0,107229	-0,228580
Самопривязанность	0,311207	0,124261	0,017859
Внутренняя конфликтность	-0,325871	0,023983	-0,460553
Самообвинение	-0,404456	0,473473	0,077785
Алекситимия	0,001593	-0,765998	-0,124506
Отношение к собственному телу	-0,703649	0,177913	0,110692
Неадаптивные        копинг-стратегии поведения	-0,012984	0,015109	0,739355
Сумма квадратов нагрузок	4,378771	3,814815	3,507465
Доля дисперсии	0,121633	0,105967	0,097430

Примечание: * жирным курсивом выделены показатели p<0,07

Как видно из таблицы, в ходе факторного анализа выделились 3 фактора. В 1 фактор вошли такие составляющие самоотношения (методика МИС) как самоценность (-0,770086) с отрицательным знаком и самоуверенность (0,811111) с положительным знаком, а также такая категория структуры личности, как «Отношение к собственному телу» с отрицательным знаком (-0,703649). Попадание в фактор данных показателей отражает наличие взаимосвязи между недовольством собственным телом и отношением к себе как к личности, ощущением самоценности. Следовательно, для женщин зрелого возраста с избыточным весом свойственно недовольство своим телом. Подобного рода отвержение может провоцировать развитие у них психосоматических и внутриличностных проблем. Уровень самоценности женщин по данным методики МИС представляется низким. Недостаток ощущения ценности собственной личности для других отражается на поведении женщин, определяя их робость, тревожность, снижая уверенность в себе. Причина того, что у женщин диагностирован низкий уровень самоценности, по нашему мнению, такова: лишний вес провоцирует искажение образа Я и провоцирует формирование ощущения дефектности, подрывает их самоуважение и самоуверенность.

Существует прямая взаимосвязь между качеством взаимоотношений и уровнем самоуважения и самоодобрения. Женщины нравиться себе самим только в такой степени, в какой они полностью одобряют самих себя, а то, насколько они нравится себе, в большой степени определяется тем, насколько они — как чувствуют — одобряются другими людьми. Полнота выступает препятствием для осознания женщиной себя как успешной, привлекательной, и может провоцировать замкнутость, избегание социальных контактов. Женщины с лишним весом более жаждут одобрения со стороны окружающих, что указывает на наличие заниженной самооценки, негативного самоотношения.

Во 2 фактор вошел тип пищевого поведения «Ограничительное пищевое поведение» (0,701506) с положительным знаком и показатель алекситимии с отрицательным знаком (-0,765998). По данным диагностики большая часть женщин зрелого возраста с лишним весом имеют повышенные показатели по шкале алекситимии. «Ограничительное пищевое поведение» не является доминирующим типом пищевого поведения по данным качественного анализа, однако его попадание в фактор подтверждает значимость при анализе. Отрицательный знак указывает на наличие обратной взаимосвязи между склонностью ограничивать себя в еде и алекситимией: чем менее чувствительная женщина к сигналам своего тела, чем более она будет ограничена в понимании собственных истинных потребностей и чувств, то есть алекситимична, и тем менее она будет склонна ограничивать себя в еде.

Таким образом, затруднения в различении эмоций и телесных ощущений провоцируют у женщин зрелого возраста переедание и лишний вес.

Третий фактор составили «Саморуководство» (0,760079) и «Неадаптивные копинг-стратегии поведения» с положительным знаком (0,739355). Присутствие в факторе указанных показателей позволяет говорить о том, что для женщин зрелого возраста с избыточным весом свойственно проявлять непостоянство, неорганизованность, недисциплинированность, что они испытывают трудности с самоконтролем, выбирают неадаптивные стратегии поведения в стрессовых ситуациях. Например, изоляция является одной из наиболее универсальных психологических защит. И, как оказалось, часто встречается среди исследованных женщин с избыточным весом. Выбор изоляции или избегания позволяет женщинам блокировать неприятные эмоции, и тогда связь между каким-то событием и его эмоциональной окраской в сознании не проявляется. Однако это не делает женщину счастливой, не позволяет двигаться вперед в личностном развитии, а наоборот, загоняет ее в тупик.

Выявленный факт необходимо учитывать во время построения психологической работы с данной категорией женщин.

На основании данных факторного анализа доказана гипотеза исследования: у женщин зрелого возраста существуют определенные психологические особенности, являющиеся предпосылкой для появления и удержания избыточного веса. К ним относятся: недостаток самоуважения и принятия себя как неповторимой личности, непринятие собственного телесного облика, сложности с самоконтролем, выраженная алекситимия, такие неадаптивные стратегии копинг-поведения,  как смирение, игнорирование, избегание, агрессивность, самообвинение.

Вывод. На основании полученных результатов исследования, можно сделать вывод о том, что появление и удержание веса у женщин в зрелом возрасте тесно связано с такими психологическими особенностями, как алекситимия, недостаток самоуважения и принятия себя как неповторимой личности, непринятие собственного телесного облика, сложности с самоконтролем, такими неадаптивными стратегиями копинг-поведения, как смирение, игнорирование, избегание, агрессивность, самообвинение.