Энергетические критерии эффективности спортивных движений

В работе рассматривается проблема выбора критериев при формировании эффективных способов выполнения спортивных движений. В качестве исходного критерия используется соотношение затрат энергии на вертикальное и горизонтальное перемещение тела в поле силы тяжести при наличии твердой поверхности. Вследствие морфофункциональных ограничений, налагаемых опорно-двигательным аппаратом на биомеханическую структуру движений, появляется необходимость использовать специфические критерии. Показано, что таким критерием может быть время двигательной реакции. Являясь показателем координационной сложности движения, это время одновременно отражает способность организма к эффективной организации движений. Подобная организация проявляется в виде ритмовой структуры. Приводятся оценки показателей ритма, полученные экспериментальным путем, и отмечается их общность в различных видах спорта. Учитывая это, а также эффективность отбора способов движений в ходе спортивной практики, указанные значения оценок предлагается считать близкими к оптимальным. Поскольку время двигательной реакции отражает особенности пространственной перестройки звеньев, другим критерием эффективности движений могут служить показатели асимметрии положения тела в процессе движения.