К вопросу о роли женщины в большом спорте

Женский спорт в современном мире развивается бурно и стремительно. Это подтверждают сложившиеся тенденции участия женщин в соревнованиях различного ранга, установление ими высочайших рекордов. В последние десятилетия женщины завоевали многие вида спорта: сначала гимнастику, затем аэробику, борьбу, плавание и легкую атлетику. Однако некоторые виды спорта долгое время оставались чисто мужскими, такие как футбол, тяжелая атлетика, борьба и бокс, метание молота [5, с. 26]. Гонки на болидах или скалолазание также не приветствуются, они выбираются преимущественно мужчинами. Данное явление не является случайным. Так, например, до недавнего времени спортивная гимнастика в Германии развивалась исключительно как мужской вид спорта. Однако в настоящее время осталось очень мало чисто мужских видов спорта [3]. Женские прыжки с трамплина с недавнего времени были включены в олимпийскую программу. Аналогично дело обстоит с женщинами в дисциплине на бобах-четверках или лыжном двоеборье.

Международный Олимпийский Комитет сообщил, что вскоре (примерно к 2020 году) в Олимпийских играх примет участие 50% женщин и что будет больше смешанных командных соревнований. Уже в 2012 году в Лондоне около 44% всех участников составляли женщины. Основной причиной резкого увеличения числа женщин на Олимпийских играх, начиная с 2012 года, была угроза МОК не допустить к Играм страны, которые не соблюдают гендерное равенство. После данного сообщения такие арабские страны, как Катар, Саудовская Аравия и Бруней включили в сборные своих стран женщин. Олимпийские игры 2012 года стали первыми, на которых все команды имели в своем составе женщин.

Фрау Фельдеш, доцент в ВУЗе физической культуры в Будапеште, пытается доказать, что женский спорт старше мужского спорта. Она считает, что в Древней Греции, где женщинам не только воспрещалось участвовать в Олимпийских играх – дам не пускали даже на трибуны, также существовали соревнования среди женщин, которые проводились на том же месте за месяц до или через месяц после соревнований атлетов-мужчин. В этих состязаниях (на которые, кстати, мужчины не допускались) участвовали исключительно девушки, соревнуясь в борьбе, беге и гонках на колесницах [1].

Говоря об Олимпийских играх нового времени, следует упомянуть Шарлоту Рейнгл Купер, которая выиграла Летние Олимпийские игры 1900 года во Франции, на которые впервые были допущены женщины (двадцать две красавицы стремились к победе в состязаниях по теннису и гольфу). В одиночном разряде Шарлотте Купер не нашлось равных. Ее имя навсегда вписано первой строкой в список женщин – олимпийских чемпионок.

Фрау Метени, профессор в университете Лос-Анджелеса, специально рассматривает «образ» женщины-спортсменки в США: почему в беговых дисциплинах принимают участие в основном только чернокожие женщины и практически отсутствуют белокожие спортсменки в беге с препятствиями, метании копья и диска. Ответ кроется в том, что общественный „образ“ белой женщины в США не допускает такого рода деятельность. Нижние слои населения и особенно цветные женщины, занимаясь большим спортом, могут значительно улучшить, таким образом, спортивные достижения своей страны и свое общественное и социальное положение. Сами женщины-спортсменки выражают мнение о том, что женщина сама имеет право выбирать или не выбирать спорт и решать, что она должна делать[1].

Сделаем небольшой экскурс в биографию некоторых выдающихся чернокожих спортсменок. Вильма Глодеан Рудольф – спортсменка, получившая три золота на

Олимпиаде в Риме в 1960 г, став, таким образом, первой американкой, заработавшей три золотых медали на одних играх. Афроамериканка Рудольф выиграла забег на 100, 200 и 400 метров в команде.

Форенс Гриффит-Джойнер – известная американская легкоатлетка. Её считают самой быстрой женщиной всех времен. В конце 1980 г, Флоренс стала известной на весь мир, благодаря своим спортивным результатам и достижениям, выиграв 3 золотые медали на Олимпийских играх в 1988 г. и установив рекорды в беге на 100 и 200 метров.

Мужчины долгое время задумываются о вопросе возможного повреждения женских репродуктивных органов при занятии спортом , а между тем, женщины выступают во все более разнообразных дисциплинах. Однако должны быть аргументы, почему женщины не должны заниматься определенными видами спорта [2].

По мнению женщин, потенциальные повреждения женских репродуктивных органов являются мифом, который создают мужчины. Медицинская комиссия Международного олимпийского комитета в 2011 году установила: „Обзор данных по травмам показал, что нет ни одного доказательства повышения риска повреждения женских репродуктивных органов“. За идею равенства в спорте женщины борются по сей день.

Спортивная медицина, которая имеет свое веское слово в женском спорте, представлена преимущественно мужским полом. Доводы против экстремальных спортивных состязаний среди женщин, против бега на длинные дистанции и других кардио- и силовых нагрузок биологически обоснованы: женщина уже по своему телосложению менее подходит для спорта, чем мужчина – она меньше, легче и слабее; ее мускулатура слабее поддается тренировке, а сильно развитая мускулатура наносит ущерб ее красоте. Соревновательный спорт мешает женщине осуществлять свою жизненную задачу в качестве матери и жены. За всеми этими аргументами стоит представление о существовании образа женщины, созданное мужчинами и обществом в целом.

Таким образом, в современном женском спорте сложилось противоречие между весьма убедительными доводами медиков об опасности спортивных занятий для здоровья спортсменок и социальной ситуацией, когда большинство спортсменок оценивают спортивную деятельность как важный элемент стиля жизни, необходимый для самореализации.

Следует очертить границы разумности и действительной опасности для женщин в занятиях спортом. Надеемся, что скоро будут предложены новые методики тренировки и практические рекомендации для тренеров, работающих с женщинами в спорте высших достижений.

Природа наделила женщин сложными физиологическими процессами, которые не имеют аналогов у мужчин. Изменения отношений между функциональными системами индивидуумов с различной гендерной принадлежностью могут существенно отличаться в ответ на одни и те же внешние и внутренние воздействия. Анализ спортивных достижений лучших спортсменок мира свидетельствует о том, что высокий духовный потенциал, огромная работоспособность и упорство в достижении цели позволяют спортсменкам систематически покорять рекордные вершины [4].

Закономерности формирования приспособительных реакций женского организма к изменениям внешней и внутренней среды недостаточно изучены. Можно предположить, что это связано с необходимостью рассматривать специфические процессы адаптации женщин с учетом биологических особенностей их организма: циклических изменений функций всех систем в связи с гормональными перестройками на протяжении менструального цикла.

Физические нагрузки в спорте высших достижений рассматривают как экстремальные условия, требующие максимально возможной мобилизации функциональных резервов организма спортсмена. Поэтому на протяжении многих лет целью научных исследований было изучение закономерности адаптационных реакций организма спортсменок на большие физические нагрузки с учетом фаз менструального цикла. Что касается разницы между нагрузками на женский организм на тренировках с отягощением и на тренировках при стандартных нагрузках, нужно заметить, что в различные периоды развития женского организма, организм спортсменки реагирует по-разному, как например, в фазы менструации и постовуляции у спортсменки возрастает работоспособность, чего нельзя сказать о морально-психологическом настрое.

Возрастающая конкуренция на мировой спортивной арене выдвигает новые проблемы, решение которых должно привести к повышению эффективности тренировочного процесса. В настоящее время существует острая необходимость в оптимизации современной системы спортивной тренировки женщин, специализирующихся в спорте высших достижений. Мы считаем, что в ближайшем будущем будут разработаны новые методы и программы тренировок, которые адекватно и без последствий помогут слабому полу подняться на мировые и олимпийские высоты.

В заключении следует отметить некоторые тенденции, которые характерны для развития женского спорта:

• -    короткий период спортивной карьеры;

• -    омоложение женского спорта;

• -    эмансипация спорта;

• -    высокая оценка женщинами влияния спорта на их внешность и здоровье;

• -    ведущая мотивация спортсменок.

Также необходимо отметить, что в современном спорте имеется модная тенденция к смешению мужского и женского спорта. Существует не так много смешанных командных соревнований, например, танцы на льду, верховая езда, бадминтон или теннис, которые изначально служили для знакомства мужчин и женщин. Однако во многих соревнованиях женщины следуют за мужчинами, например, санный спорт, горные лыжи или биатлон. В конце соревнований баллы мужчин и женщин суммируются. Причиной тому называются различные физические возможности мужчин и женщин. Схожая ситуация состоит и с командными прыжками в воду, где женщины прыгают за мужчинами, а не вместе с ними. Сами прыгуньи говорят, что мужчины могут прыгать выше или делать сальто с большим размахом. Однако в скором времени оба пола должны будут перенести прыжки в воду на 3-метровый трамплин в и уравнять различные физические условия. И уже устранена еще одна несправедливость в мире спорта: в синхронное плавание допущены мужчины. Они соревнуются в смешанных дуэтах.

http://www.tagesspiegel.de/sport/frauen-und-maenner-im-sport-eine-frage-der- gleichberechtigung/11116906.html (дата обращения: 10.07.2017).

http://www.tagesspiegel.de/sport/frauen-und-maenner-im-sport-eine-frage-der-gleichberechtigung/11116906.html (data obrascheniya: 10.07.2017).

http://www.faz.net/aktuell/sport/frauen-und-sport-energischer-kampf-um-gleichstellung-162440.html (data obrascheniya: 10.07.2017).