К вопросу об активизации соревновательной физкультурно-спортивной деятельности в пожилом возрасте
Автор: Пащенко Лена Григорьевна
Журнал: Бюллетень науки и практики @bulletennauki
Рубрика: Медицинские науки
Статья в выпуске: 9 т.4, 2018 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены результаты теоретико-практического исследования, констатирующего о недостаточности внимания специалистов в области физической культуры и спорта к решению проблемы низкой активности участия лиц пожилого возраста в соревновательной физкультурно-спортивной деятельности. Представлен обзор исследований зарубежных и отечественных ученых, изучавших влияние традиционно используемых средств физкультурно-оздоровительной направленности на показатели здоровья, психофизиологические и когнитивные функции пожилого человека. Отмечается необходимость продолжения поиска средств и методов физкультурно-оздоровительной и спортивной направленности, а также конкретизации величины физической нагрузки, способствующих улучшению физического, психического, социального здоровья людей старшего возраста. Представленный анализ директивных документов, определяющих стратегию развития физической культуры и спорта в нашей стране, акцентирует внимание на важности активизации соревновательной физкультурно-спортивной деятельности старшего поколения. Проведенное анкетирование женщин пожилого возраста, систематически занимающихся оздоровительным плаванием, показало, что основной целью занятий для них является улучшение общего состояния здоровья. Вместе с этим, отмечаемое отсутствие желания участвовать в соревнованиях, наряду с активно проявляемой индивидуальной состязательностью в процессе занятий, необходимо учитывать при организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с данным контингентом.
Оздоровительная физическая культура, состязательность, физкультурно-спортивная деятельность, лица пожилого возраста
Короткий адрес: https://sciup.org/14112283
IDR: 14112283 | УДК: 796.034.2:613.98 | DOI: 10.5281/zenodo.1418521
To the issue of the activation of competitive sports activities in the elderly age
The article presents the results of a theoretical and practical study of the inadequate attention of specialists in the field of physical culture and sports to addressing the problem of the low activity of the elderly in competitive sports and sports activities. The review of the research of foreign and domestic scientists studying the effectiveness of traditional means of physical culture and health on the indicators of health, psychophysiological and cognitive functions of an elderly person is presented. It is noted the need to continue searching for the means and methods of physical fitness and sports, as well as the specification of the amount of physical activity that contributes to improving the physical, mental, social health of older people. The presented analysis of the directive documents defining the strategy for the development of physical culture and sports in our country focuses attention on the importance of activating the competitive sports and sports activities of the older generation. The questionnaire survey of elderly women, systematically engaged in recreational swimming, showed that the main goal of the classes for them is to improve overall health. Along with this, the observed lack of desire to participate in competitions, along with actively manifested individual competitiveness in the process of classes, must be taken into account when organizing physical culture and sports and mass work with this contingent.
Список литературы К вопросу об активизации соревновательной физкультурно-спортивной деятельности в пожилом возрасте
- Роик В. Д. Пенсионный возраст и модернизация пенсионных систем: отечественный и зарубежный опыт. М.: Юрайт, 2018. С. 15-18.
- Капилевич Л. В. Физиология человека. М.: Юрайт, 2018. 141 с.
- Коричко А. В., Пащенко Л. Г. Эффективность занятий оздоровительным плаванием в пожилом возрасте в зависимости от качества жизни занимающихся//Теория и практика физической культуры. 2018. №6. С. 53-55.
- Власова И. А., Губин Г. И., Молоков Д. Д. Физическое здоровье в пожилом возрасте//Сибирский медицинский журнал (Иркутск). 2009. Т. 90. №7. С. 154-156.
- Цапок Е. П. Профилактика депрессивных состояний у лиц пожилого возраста//III нац. конгресс по проф. медицине и валеологии: Тез. док-ов, 1996. С. 172.
- Kyriazi Ch., Michalopoulou M., Zisi V. The effect on physical activity and age to simple reaction time in Greek older adults//People, sport and health: III Intern. congress. St. Petersburg, 2007. P. 186.
- Chodzko-Zajko W. J., Proctor D. N., Fiatarone Singh M. A., Minson C. T., Nigg C. R., Salem G. J., Skinner J. S. Exercise and physical activity for older adults//Medicine & Science in Sports & Exercise. 2009. V. 41. №7. P. 1510-1530.
- Campbell A. J., Robertson M. C., Gardner M. M., Norton R. N., Buchner D. M. Falls prevention over 2 years: a randomized controlled trial in women 80 years and older//Age and Ageing. 1999. №28 (6). P. 513-518.
- Campbell A. J., Robertson M. C., Gardner M. M., Norton R. N., Buchner D. M. Psychotropic medication withdrawal and a home-based exercise program to prevent falls: a randomized, controlled trial//Journal of the American Geriatrics Society. 1999. №47 (7). P. 850-853.
- Li F., Harmer P., Fisher K. J. et al. Tai chi and fall reductions in older adults: a randomized controlled trial//Journal Gerontology: Series A. 2005. V. 60. №2. P. 187-194.
- Colcombe S., Kramer A. F. Fitness effects on the cognitive function of older adults: a meta-analytic study//Psychological Science. 2003. V.14. №2. P. 125-130.
- Fabre C., Chamari K., Mucci P., Masse-Biron J., Prefaut C. Improvement of cognitive function by mental and/or individualized aerobic training in healthy elderly subjects//International Journal of Sports Medicine. 2002. V. 23. №6. P. 415-421.
- Oswald W. D., Rupprecht R., Gunzelmann T., Tritt K. The SIMA-project: effects of 1 year cognitive and psychomotor training on cognitive abilities of the elderly//Behavioural Brain Research. 1996. V. 78. №1. P. 67-72.
- Ильницкий А. Н., Ивко К. О., Фадеева П. А., Полторацкий А. Н. Оценка когнитивной функции и качества жизни пожилых людей, связанного со здоровьем, под влиянием аэробных и анаэробных тренировок//Научный результат. Серия: Медицина и фармация. 2018. Т. 4. №1. С. 16-26 DOI: 10.18413/2313-8955-2018-4-1-16-26
- Прощаев К. И., Ивко К. О., Фадеева П. А., Полторацкий А. Н. Оценка двигательной активности и состояния мышечной функции у людей пожилого возраста в процессе применения аэробных и анаэробных тренировок//Научный результат. Медицина и фармация. 2018. Т. 4. №1. С. 27-38 DOI: 10.18413/2313-8955-2018-4-1-27-38
- Singh N., Clements K. M., Fiatarone M. A. A randomized controlled trial of the effect of exercise on Sleep//Sleep. 1997. V. 20. №2. P. 95-101.
- Касюлис Ю. С. Влияние соревновательности на трудовую активность личности: автореф. дисс. … канд. психол. наук. М., 1977.
- Левченко В. В., Карпов А. В. Функциональный аспект анализа состязательных форм социального взаимодействия//Вестник ПНИПУ. Социально-экономические науки. 2014. №23. С. 193-201.
- Пащенко Л. Г. Организация образовательно-оздоровительной деятельности взрослого населения в условиях физкультурно-оздоровительного комплекса//Азимут научных исследований: педагогика и психология. 2017. Т. 6. №3 (20). С. 177-181.
- Пащенко Л. Г. Физическая активность и мотивы занятий физической культурой и спортом взрослого населения в России и за рубежом//Вестник Нижневартовского государственного университета. 2017. №3. С. 110-116.
