Классификация технических приемов борьбы "Корэш" для изучения в группах начальной подготовки первого года обучения и критерии оценки эффективности их выполнения

На сегодня имеются работы, в которых рассматриваются варианты технической подготовки в спортивных видах борьбы, предлагаются варианты методов обучения техники для различных возрастных групп занимающихся [2, 6, 9, 13, 15–18, 20].

Однако практика показывает, что невозможно добиться эффективной технической подготовки борцов «Корэш», используя мето- дики, взятые из других видов борьбы. Поэтому на современном этапе эволюции борьбы «Корэш» особое значение приобретает собственная методика технической подготовки юных борцов, составленная на основе классификации технических элементов и приемов, а также включающая в себя критерии оценки эффективности их выполнения.

На основании вышеизложенного целью нашего исследования является выявление классификации технических приемов борьбы «Корэш» для освоения занимающимися в группах начальной подготовки первого года обучения и разработка критериев оценки эффективности их выполнения.

Материалы и методы . В исследовании принимали участие две группы борцов, обучающихся в ДЮСШ в группах начальной подготовки 1 года обучения. Всего в исследовании принимало участие две группы: экспериментальная и контрольная, количество испытуемых в каждой из групп составило по 12 человек.

Контрольная группа борцов проводила тренировочные занятия по типовой программе спортивной подготовки по виду спорта «Корэш» для ДЮСШ. Борцы экспериментальной группы так же занимались по типовой программе для ДЮСШ, но в разделе «техническая подготовка» применялась авторская методика обучения техническим элементам и приемам борьбы «Корэш».

Экспериментальная методика обучения техническим элементам и приемам борьбы «Корэш» юных борцов включала в себя специально подобранные разнообразные тренировочные средства, обеспечивающие не только всестороннее развитие физических качеств и двигательных способностей, но направленные и на эффективное обучение техническим элементам и приемам. Экспериментальная методика состояла из двух блоков. Первый блок «Игры и игровые упражнения». Он включал в себя упражнения, направленные не только на развитие физических качеств и двигательных способностей, но и на освоение технических элементов и приема, что позволяло решать задачу «погружения» юных борцов в специфику конкретного стиля борьбы. Данный блок выполнялся с помощью игрового метода тренировки. Второй блок «Круговая тренировка» выполнялся с помощью метода круговой тренировки и состоял из шести комплексов упражнений, направленных не только на сопряженное развитие физических качеств и двигательных способностей, но и на специфическое их проявление при выполнении технических элементов и приемов борьбы «Корэш».

Для определения эффективности выполнения запланированного для освоения приема (два варианта выполнения приема) и при необходимости для осуществления коррекции тренировочного процесса было проведено тестирование технической подготовленности юных борцов. Тестирование проводилось с помощью такого метода исследования, как экспертная оценка. В качестве экспертов было привлечено пять специалистов, работающих с борцами «Корэш» и имеющих высокую спортивную и профессиональную квалификацию.

Экспертами оценивалось качество выполнения двух тестовых упражнений (два варианта выполнения приема) по 5-балльной шкале. Выполнение приема оценивалось в первую очередь по фазам. За выполнение ка- ждой фазы приема юный борец мог получить от 0,5 до 1 балла в зависимости от правильности выполнения приема по следующей схеме: 1 балл – правильное выполнение элемента; 0,5 баллов – выполнение элемента с 1 и более ошибками.

Результаты и их обсуждение . В начале исследования нами был проведен анкетный опрос ведущих специалистов по борьбе «Ко-рэш» с целью определения основных приемов, рекомендуемых к освоению на начальном этапе подготовки. Было опрошено 30 специалистов, представляющих все регионы России. По итогам проведенного опроса было выявлено, что в группах начальной подготовки для обучения юных борцов необходимо использовать следующие три приема (с различными вариантами их выполнения): бросок прогибом, бросок со скручиванием, бросок с наклоном вперед. При этом по годам обучения в группах начальной подготовки (ГНП) каждый из определенных приемов осваивается следующим образом: ГНП 1 года обучения – бросок прогибом. ГНП 2 года обучения – бросок прогибом и бросок со скручиванием. ГНП 3 года обучения – бросок со скручиванием, бросок с наклоном вперед.

В свою очередь в группах начальной подготовки в течение первого года обучения нами совместно со специалистами было определено, что необходимо осваивать следующие два варианта приема «бросок прогибом» – это бросок прогибом с места и бросок прогибом с зашагиванием в левую / правую сторону соперника.

Для корректной оценки выполнения технических приемов нами были разработаны единые критерии, которые позволяли оценить все фазы выполняемого приема: стойка; выведение соперника из равновесия и прижатие к груди; отрыв соперника от ковра, подбив, прогиб; скручивание; завершение. Следует заметить, что экспертная оценка выставлялась в целом, но с учетом оценки за каждый элемент приема.

В таблице представлены разработанные нами критерии оценки выполнения фаз приема «бросок прогибом» во всех его вариантах, на которые могли бы ориентироваться эксперты при оценке выполнения приема.

В результате статистической обработки данных лишь суммарная оценка за выполненный прием имела статистическую достоверность.

Критерии оценки выполнения технического приема «бросок прогибом» борцами групп начальной подготовки

Criteria for assessing back-arch throw performance in wrestlers from the groups of initial training

Так, при выполнении технического приема «бросок прогибом», вариант с места, четыре эксперта из пяти поставили высокие баллы борцам из экспериментальной группы. Сравнительный анализ выставленных оценок экспертами показывает, что первый и второй эксперты выставили по 4,50 баллов юным борцам экспериментальной группы и 4,30 баллов спортсменам контрольной группы. Данный результат является достоверно значимым (P < 0,05). У третьего эксперта средние баллы в исследуемых группах имели не такой значительный разброс: 4,54 – экспериментальная группа и 4,48 – контрольная группа. Соответственно данный результат не является достоверно значимым (P > 0,05). В то же время четвертый и пятый эксперты оценили техниче- ские действия юных борцов следующим образом: 4,5 балла – экспериментальная группа и 4,2 балла – контрольная. Данный результат, так же как и первый, является достоверно значимым (P < 0,05).

Второй вариант (с зашагиванием за левую и правую сторону противника) выполнения технического приема «бросок прогибом» так же был оценён четырьмя экспертами из пяти в пользу юных борцов экспериментальной группы. Сравнительный анализ выставленных оценок экспертами показывает, что первый эксперт выставил 4,50 балла юным борцам экспериментальной группы и 4,40 – контрольной. Данный результат не является достоверно значимым (P > 0,05). У второго и третьего экспертов средние баллы в иссле- дуемых группах были выставлены следующим образом: 4,54 балла в экспериментальной группе и 4,21 – в контрольной. Данный результат является достоверно значимым (P < 0,05). В свою очередь четвертый и пятый эксперты оценили технические действия юных борцов экспериментальной группы на 4,50 балла, а контрольной группы на 4,17 балла. Данный результат, так же как и предыдущий, является достоверно значимым (P < 0,05).

Таким образом, сравнительный анализ выставленных экспертами оценок, определяющих эффективность выполнения технического приема в двух вариантах, показал, что более качественную техническую оснащенность продемонстрировали борцы экспериментальной группы.

Заключение . По итогам проведенного исследования нами была определена классификация приемов, используемых в борьбе «Корэш» и предназначенных для освоения в группах начальной подготовки. Также для контроля качества освоения технических приемов и оценки эффективности их выполнения нами были разработаны критерии, которые объективно позволяли оценить правильность выполнения упражнения по фазам и в целом. Эксперты, принимавшие участие в исследовании подтвердили корректность разработанной нами классификации приемов борьбы «Корэш», а также объективность предложенных нами критериев оценки выполнения технических приемов.