КОМАНДНЫЕ СТРАТЕГИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРЕССА В СПОРТЕ: МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ

Актуальность. Проблема стресса и его преодоления спортсменами не теряет своей актуальности и по мере накопления научной информации пополняется новыми направлениями исследований. К этим новым направлениям наряду с проблемой организационного стресса, хронического стресса и связанного с ним выгорания относится и проблема преодоления стресса спортивными командами.

Следует сказать, что интерес к особенностям и закономерностям преодоления стресса группами людей прослеживается и в других научных контекстах. Это и преодоление стресса семьями, и преодоление стресса в профессиональных группах. Важными с точки зрения проблематики данной статьи являются полученные в указанных исследованиях факты, свидетельствующие о том, что преодоление стресса группой не является суммой усилий каждого из членов группы [6]. Еще один важный факт - это наличие нескольких форм преодоления стресса группой, к которым относятся индивидуальные стратегии преодоления стресса, псевдо-совместные способы преодоления стресса (копирования действий коллег по преодолению стресса, разделение эмоций коллег для поддержания собственной устойчивости к стрессу), собственно командные стратегии преодоления стресса, отличающиеся от индивидуальных копинг-стратегий [12]. С прикладной точки зрения существенно то, что как командные, так и индивидуальные стратегии преодоления стресса могут различаться по степени адаптивности, что проявляется в их разнонаправленном влиянии на способность команд преодолевать стресс [1]. Важно и то, что успешное применение индивидуальных и командных стратегий преодоления стресса обеспечивается различными психологическими ресурсами [4, 7]. В то же время наличие положительных корреляционных связей между адаптивными показателями индивидуального и командного копинга указывает на то, что развитые индивидуальные адаптивные копинги могут повышать вероятность применения спортсменами-представителями командных видов спорта адаптивных командных стратегий преодоления стресса [2]. Развитые же адаптивные командные копинг-стратегии могут повышать вероятность применения адаптивных индивидуальных стратегий преодоления стресса. Следовательно, хорошее развитие индивидуальных и командных адаптивных стратегий преодоления стресса является важным ресурсом повышения устойчивости спортивных команд к стрессам различного происхождения.

Исследования командных стратегий преодоления стресса в командных видах спорта весьма малочисленны. Индикатором повышения интереса к их изучению является появление исследований разделенного стресса, когда в переживание одной и той же стрессовой ситуации оказываются включенными разные люди, по-разному помогающие друг другу справиться с ней [10]. Отнесение командных стратегий преодоления стресса к категории ресурсов успешности деятельности спортивных команд повышает значимость методик их диагностики. Отсутствие отечественных методик диагностики командных стратегий преодоления стресса в спортивных командах побудило к ознакомлению с зарубежными методиками такого рода, появившимися в последние годы. Наиболее известной оказалась методика диагностики командных стратегий преодоления стресса в спортивных командах С. Leprince и соавторов [9]. Ее созданию предшествовали два важных этапа работы [8]. Во-первых, это уточнение сущности понятий «командный стрессор» и «командная стратегия преодоления стресса». Под командным стрессором понималось воздействие или событие, вызывающее стресс у всей команды или подавляющего большинства ее членов. К командным стратегиям преодоления стресса отнесены те, которые реализуются усилиями всех членов команды, а не отдельных спортсменов. Во-вторых, авторы рассматриваемой методики провели работу по установлению наиболее часто возникающих в спортивных командах командных стрессоров и наиболее часто применяемых способах их преодоления. Этот этап исследования проводился методом интервью со спортсменами-представителями командных видов спорта. Данные интервью показали, что для преодоления стресса команды в основном используют четыре стратегии: ориентация на решение проблемы, ориентация на отношения, ориентация на совместное управление эмоциями, уход от общей цели. Первые три стратегии рассматриваются как адаптивные, последняя - как неадаптивная. Каждая из стратегий характеризуется несколькими признаками, отражающими способы реализации стратегии. Эти признаки нашли отражение в созданной на основе данных интервью психодиагностической методике [9]. Рассматриваемая методика соответствует требованиям надежности и валидности. Проверка другими авторами ее психометрических свойств показала устойчивость факторной структуры методики, допустимые для практического применения методики параметры надежности и валидности. Именно поэтому с целью расширения возможностей для решения исследовательских и практических задач, связанных с преодоления стресса в спортивных командах, была признана целесообразной адаптация методики С. Leprince и соавторов [9] для применения в российских спортивных командах.

Цель исследования - первичная адаптации методики диагностики командных стратегий преодоления стресса в спортивных командах [9]. В случае успешной адаптации у психологов, работающих в спортивных командах, появится возможность раскрывать и наращивать психологические ресурсы спортивных команд, позволяющие справляться со стрессами различного происхождения. Значимость адаптации указанной методики для научных исследований заключается в получении возможности межкультурных исследований командных стратегий преодоления стресса, соотнесения показателей командных стратегий преодоления стресса спортивными командами из разных стран.

Методы исследования. Первым этапом исследования был перевод текста опросника С. Leprince и соавторов, а также оценка перевода квалифицированными экспертами. Следующим этапом было установление надежности полученного варианта опросника по критерию внутренней согласованности. Оценка внутренней согласованности опросника проводилась с помощью определения альфа-коэффициента Крон-баха. На данном этапе адаптации опросника его выполнение было предложено восьмидесяти спортсменам - представителям командных видов спорта (баскетбола, пляжного волейбола, регби). В выборку вошли 29 мужчин и 51 женщина, средний возраст спортсменов составляет 20 лет. Далее определялась конструктная валидность адаптируемого опросника с помощью определения корреляционных связей показателей адаптируемого опросника с показателями коллективной эффективности спортивных команд [3]. Корреляционные связи устанавливались с помощью коэффициента корреляции Пирсона. Проверка валидности опросника проводилась на выборке из 120 спортсменов обоего пола (40 мужчин и 80 женщин), представляющих команды по регби, средний возраст которых составлял 20 лет.

Результаты исследования. Основной задачей исследования была проверка надежности и валидности русскоязычной версии адаптируемого опросника. Проверка надежности опросника по критерию внутренней согласованности показала, что значения альфа-коэффициента Кронбаха являются высокими как для интегральных показателей отдельных копинг-стратегий, так и для составляющих их симптомов (таблица 1).

Высокие значения альфа-коэффициента Кронбаха, превышающие 0,7, указывают на соответствующую психометрическим требованиям внутреннюю согласованность опросника как по интегральным, так и по частным показателям. Это дает основание для признания корректности его практического применения.

Подтвердилась и конструктная валидность опросника. При ее определении находились коэффициенты корреляции показателей командных копинг-стратегий и показателей коллективной эффективности женской и мужской части выборки. Такой подход обусловлен достоверными различиями между мужской и женской выборками по показателям командных копинг-стратегий. Данные по женской выборке представлены в таблице 2. Представленные в таблице 2 данные говорят о соответствии установленных корреляционных связей между показателями командных стратегий преодоления стресса и показателями командной эффективности предположениям, основанным на теоретических представлениях об исследуемых феноменах.

Как показано в таблице 2, показатели конструктивных командных стратегий преодоления стресса положительно коррелируют с показателями коллективной эффективности спортивных команд, в то время как показатели неконструктивной копинг-стратегия ухода от решения проблем связаны с показателями коллективной эффективности отрицательными корреляционными связями.

Таблица 1 - Значения альфа - коэффициента Кронбаха для отдельных признаков копинг-стратегий

Таблица 2 - Коэффициенты корреляции показателей коллективных коп инг-стратегий с показателями коллективной эффективности в женских командах по регби (п=80)

Примечание: * - р<0,05, ** - р<0,01

Таблица 3 - Коэффициенты корреляции показателей коллективных коп и нг-стратегий с показателями коллективной эффективности в мужских командах по регби (п=40)

Примечание: *-р<0,05, **-р<0,01.

Характер корреляционных связей показателей коллективной эффективности с командных стратегий преодоления стресса в мужской части выборки аналогичен выявленному в женской части выборки. Но в мужской части выборки корреляционные связи не так многочисленны, как в женской ее части. В ней выделились признаки командных копинг-стратегии, которые обнаружили наибольшее количество корреляционных связей с показателями коллективной эффективности (таблица 3).

Если в женской части выборки показатели коллективной эффективности коррелируют со всеми интегральными показателями стратегий преодоления стресса, то в мужской части выборки только копинг стратегия «уход от решения проблем» коррелирует со всеми показателями командной эффективности. Со всеми показателями коллективной эффективности положительно коррелируют два частных показателя признаков проявления копинг-стратегий. Это показатель копинг-стратегии «Ориентация на отношения» «мотивационная поддержка» и показатель стратегии «совместное управление эмоциями» «совместная регуляция негативных эмоций». Но необходимо отметить, что показатель коллективной эффективности «настойчивость» положительно коррелирует с интегральными показателями стратегий командного преодоления стресса «ориентация на отношения» (г=0,337, р<0,05) и «совместное управление эмоциями» (г=0,401, р<0,01).

Таким образом, эмпирические данные свидетельствуют в пользу надежности и конструктной валидности русскоязычной версии опросника коллективных стратегий преодоления стресса в спортивных командах.

Заключение. Результаты исследования свидетельствует об успешной первичной адаптации опросника для установления коллективных стратегий преодоления стресса в спортивных командах. Русскоязычная версия опросника обладает необходимыми для практического использования психометрическими свойствами.

Положительные корреляционные связи показателей командных стратегий преодоления стресса с показателями коллективной эффективности позволяют рассматривать эти стратегии как ресурс успешности деятельности, а их формирование у спортсменов как задачу психологического сопровождения подготовки спортивных команд.

Эмпирические данные указывают на необходимость продолжения исследований, необходимых для выявления особенностей командного преодоления стресса в спортивных командах разного пола.

Адаптированный опросник дает новые возможности как для исследования особенностей эмоциональной регуляции деятельности в спортивных командах, так и для решения практических задач повышения устойчивости спортивных команд к стрессам различного происхождения.