Копинг-стратегии и психологические трудности спортсменов в условиях антироссийских санкций

Актуальность. Спорт высших достижений предъявляет особые требования к навыкам преодоления разнообразных трудностей: стресс на соревнованиях, кризисы карьеры, травмы и др. [1, 4]. В 2022 году российские спортсмены столкнулись с ограничениями, связанными с допуском атлетов к международным соревнованиям, включая Олимпийские Игры. Решения МОК и международных федераций по видам спорта о продлении недопуска российских спортсменов на международные старты «лишают любителей спорта зрелищной борьбы за медали, а спортсменов серьезной конкуренции», поскольку российские атлеты занимают лидирующие позиции и являются сильнейшими в мире практически во всех видах спорта [2]. У многих атлетов возникла необходимость принимать непростые решения, относительно дальнейшей спортивной ка- рьеры, искать новые мотивы к занятиям спортом и новые способы совладания со своими переживаниями. В условиях санкционного давления на российский спорт для спортсменов особую важность приобрело формирование копинг-стратегий, позволяющих успешно преодолеть связанные с санкциями трудности [3].

Целью настоящего исследования является изучение копинг-стратегий спортсменов в связи с психологическими трудностями занятий спортом в условиях антироссийских санкций.

Методы исследования. В исследовании приняли участие 100 спортсменов из видов спорта, находящихся под санкциями (34 мужчины и 66 женщин) в возрасте 18-25 лет, представители циклических (n=25 человек), и сложно-координационных видов спорта (n=48 человек), а также спортивных игр (n=17 человек) и единоборств (n=10 человек). Стаж занятий спортом: 5-20 лет (М=11,5), спортивная квалификация от 1 разряда до звания заслуженный мастер спорта. Для обследования спортсменов использовались опросник «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций» (Strategic Approach to Coping Scale, SACS) С. Хобфолла (S. Hobfoll) в адаптации Н.Е. Водопьяновой, Е.С. Старченко-вой и разработанная авторами настоящего исследования анкета «Психологические трудности спортсменов в условиях санкций против российского спорта.

Результаты исследования и их обсуждение. Установлено, что общий индекс конструктивности у спортсменов находится на высоком уровне. Из всех ко-пинг-стратегий, наиболее актуальной является «поиск социальной поддержки», а остальные стратегии по выраженности находятся на среднем уровне (таблица 1).

Такие особенности могут быть обусловлены обособленностью спортсменов от участников соревнований из других стран, высоким давлением со стороны прессы и конкурентов, требующих от молодых людей публично выразить свое мнение относительно спортивных ограничений, коснувшихся России и относительно политической ситуации в целом. Также, мы можем предположить, что высокий уровень применения «поиска социальной поддержки» может быть обусловлен наличием у спортсменов опыта тренировок и участия в соревнованиях в период распространения коронавирусной инфекции, когда многие атлеты оказались в изоляции, соревнования проводились без участия зрителей и была необходимость в строгом соблюдении ограничительных мер безопасности здоровья.

Выявлены достаточно тесные взаимосвязи между показателями копинг-стратегий и психологических трудностей занятий спортом в условиях санкций (рисунок 1).

Прослеживается взаимосвязь между копинг-стра-тегиями «агрессивные действия», «ассертивное поведение» и психологической трудностью в снижении уверенности в том, что стоит заниматься спортом. Для модели «агрессивные действия» характерно ухудшение доверительных отношений, потенциально

Таблица 1 – Выраженность копинг-стратегий у спортсменов в условиях антироссий ских санкций (n=100)

Рисунок 1. Взаимосвязи копинг-стратегий спортсменов и психологических трудностей занятий спортом в условиях санкций (корреляционный анализ, критерий Пирсона)

агрессивная интерпретация поведения других людей. Напротив, ассертивное поведение увеличивает возможность выбора и контроль над собственной жизнью, предполагает настойчивость, активность, социальную направленность, уверенность в себе. В настоящее время, в связи с обособленностью российских спортсменов от ряда стран, установление доверительных и открытых отношений может быть затруднительным [5]. Таким образом, наличие данных стратегий может говорить о двойственном и неопределенном отношении спортсменов к возникшей трудности. С одной стороны, спортсмены готовы активно решать сложные ситуации, с другой стороны присутствует конфликтное общение, соперничество и напряженные отношения с другими людьми в спортивной среде.

Стратегия «осторожные действия» имеет взаимосвязь с такими трудностями, как «трудность мотивировать себя к занятиям спортом», «снижение интереса к занятиям спортом» и «трудность проявлять волевые качества». Тенденцию к затруднению мотивировать себя к занятиям и снижению интереса объясняет необходимость в постановке новых задач и переменах в карьерном пути. Так как проявление волевых качеств требует усилий, становится актуальным вопрос, есть ли необходимость задействовать волевую сферу. В данных условиях, стратегия «осторожные действия» становится наиболее актуальной.

Общий индекс конструктивности имеет взаимосвязь со всеми, представленными на рисунке, трудностями. Показатели находятся на высоком уровне, что свидетельствует о преобладании активных и конструктивных стратегий. Таким образом, мы можем предположить, что использование просоциальных копинг-стратегий спортсменов будет наиболее успешным, в связи с психологическими трудностями занятий спортом в условиях антироссийских санкций.

Заключение. Результаты исследования показали, что у спортсменов в условиях антироссийских санкций наиболее выраженной копинг-стратегией является

«поиск социальной поддержки». Данная стратегия позволяет спортсменам более успешно обмениваться актуальной и полезной информацией. А также, позволяет почувствовать общность, найти поддержку со стороны тренеров, партнеров по команде, семьи и других людей, разделяющих и поддерживающих общие взгляды российских спортсменов.

Активные, конструктивные и просоциальные стратегии уменьшают психологические трудности занятий спортом в условиях санкций.