Лечебные занятия физической культурой после травмы коленного сустава
Автор: Узбекова К.Р.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 1-4 (100), 2025 года.
Бесплатный доступ
Статья посвящена исследованию особенностей занятия ЛФК после травмы коленного сустава. Автор анализирует различные стадии развития травмы и, исходя из этой классификации, выделяет комплекс упражнений для восстановления подвижности и работоспособности коленного сустава. Отдельное внимание уделено необходимости комплексного подхода к восстановлению, включая не только медикаментозное лечение, но и физическую реабилитацию. В завершение автор делает вывод о том, что лечебные занятия физической культурой после травмы коленного сустава имеют свои особенности, которые необходимо учитывать при планировании и проведении реабилитации. Правильно подобранный комплекс упражнений, умеренная физическая нагрузка и систематичность позволят пациенту вернуться к активному образу жизни, предотвратить осложнения и насладиться полноценной мобильностью колена.
Лфк, лечебная физическая культура, травмы, коленный сустав, упражнения, растяжка, гибкость, подвижность
Короткий адрес: https://sciup.org/170208782
IDR: 170208782 | DOI: 10.24412/2500-1000-2025-1-4-76-79
Список литературы Лечебные занятия физической культурой после травмы коленного сустава
- Башкиров В. Реабилитация после травм коленного сустава / В. Башкиров // Легкая атлетика. - 1978. - № 8. - С. 33.
- Бондарь Д.М. Лечение и реабилитация при повреждении хряща коленного сустава / Д.М. Бондарь, В.С. Лотова, П.Е. Сыропятова // Молодой ученый. - 2024. - № 18 (517). - С. 114-116.
- Панков И.О., Рябчиков И.В. Медицинская реабилитация пациентов с около- и внутрисуставными переломами области коленного сустава с позиции восстановления качества жизни, обусловленного здоровьем // Фундаментальные исследования. - 2013. - № 12-2. - С. 298-302.
- Соколов В.А. Оперативное лечение переломов дистального отдела бедра у пострадавших с сочетанной и множественной травмой / В.А. Соколов, Е.И. Бялик, А.Т. Такиев, О.И. Бояршинова // Вестник травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова. - 2004. - № 1. - С. 20-26.
- Степанова А.В. Лечебная физическая культура и массаж при травмах коленного сустава у акробатов // Актуальные исследования. - 2021. - №30 (57).
- Сикорская Л.Д. Физическая реабилитация спортсменов после травм коленного сустава с применением баланс-тренинга в акробатике // Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Материалы региональной научно-практической конференции. - 2024. - С. 152-154.
- Вакилов Ф.Ф., Ильясов Б.Г., Габдрахманова Э.Р., Якупова Д.Р. Дифференциальная методика технической подготовки волейболистов студенческих команд // Актуальные медико-биологические проблемы спорта и физической культуры. Материалы Международной научно-практической конференции. - 2024. - С. 75-78.
- Олейников А., Ремнев А., Олейников М.А., Олейникова М.А. Применение нового комплексного способа лечения болевого синдрома при остеоартрозе коленного сустава // Российский журнал боли. - 2020. - Т. 18, № S. - С. 53-54.
