Место и значение физической культуры в профилактике остеохондроза и укреплении здоровья
Автор: Сбитнева Оксана Анатольевна
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 6-2 (33), 2019 года.
Бесплатный доступ
В статье анализируется значение физической культуры в профилактике остеохондроза и укреплении здоровья. Рассмотрены причины возникновения остеохондроза и его последствия. Представлены виды спорта и упражнения, укрепляющие позвоночник. Даны рекомендации по питанию. Определена необходимость и потребность студентов в занятиях физической культуры и спорта.
Остеохондроз, здоровье, студенты, двигательная активность, физическая культура и спорт, работоспособность
Короткий адрес: https://sciup.org/170186469
IDR: 170186469 | DOI: 10.24411/2500-1000-2019-11315
Список литературы Место и значение физической культуры в профилактике остеохондроза и укреплении здоровья
- Бротман М.К. Неврологические проявления поясничного остеохондроза. -Киев: Здоровья, 2005. -167 с.
- Вайнер Э.Н. Лечебная физическая культура. Учебник для вузов. -М.: Флинт; Наука, 2009. -420 с.
- Вейн A.M., Власов Н.A. Патогенез вегетативных нарушений при остеохондрозе позвоночника. -В кн.: Проблемы патологии позвоночника. -М., 2012. -С. 56-63.
- Девятова М.В. Лечебная физическая культура при остеохондрозе позвоночника и заболеваниях периферической нервной системы. -М.: Медицина, 2013. -С. 3-116.
- Епифанов В.А., Ролик И.С., Епифанов A.B. Остеохондроз позвоночника. -М.: АПД. 2008. -344 с.
- Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения позвоночника у взрослых и детей. -М.: Медицина, 2004.
