МЕТОДИКА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ В СТУДЕНЧЕСКОМ БАСКЕТБОЛЕ

Актуальность данной проблемы обусловлена поиском новых методик проведения учебно-тренировочных занятий в вузе, позволяющих студентам сборной команды вуза повышать уровень индивидуального мастерства для обеспечения более качественной работы всей баскетбольной команды во время матча. В настоящее время одним из перспективных направлений в баскетболе, способствующих развитию игроков, является повышение их индивидуального мастерства. Индивидуальная подготовка в баскетболе делится на физическую, техническую, тактическую и психологическую [9]. По форме организации занятий проводится индивидуально, с группой, c командой. В данной работе мы исследовали техническую часть индивидуальной подготовки и определили направления и методы ее развития. Содержание технической части ИП составляет работу над такими техническими элементами, как дриблинг, передачи, броски и получение мяча. Основой хорошего нападения является умение создавать преимущество перед соперником. Современный игрок должен уметь использовать ведение, броски, передачи, игру без мяча, чтобы получить преимущество перед опекающим его защитником [5, 7]. Хороший игрок должен владеть базовой индивидуальной техникой игры (basic fundamentals). Если вы не владеете техникой ведения и передачами, у вас не будет преимущества перед агрессивной защитой. Если у вас нет снайперов, способных поражать корзину соперника, вы позволите защите группироваться под корзиной, нейтрализуя ваших центровых игроков. Баскетболисты, которые владеют только частью игровых действий, например, «бьющий» («shooter»), «защитник» («defender»), «подбирающий» («rebounder»), сейчас не так ценны, как это было много лет назад [2, 8]. По мнению специалистов, будущее баскетболистов за универсальными и разносторонними и игроками, которые все чаще будут обозначаться как «игроки периметра» («perimeter players») и «игроки середины» («inside» players) [1, 3, 7]. Игроки, играющие на позициях 01, 02, 03 становятся все больше и больше взаимозаменяемыми, а в сильнейших командах игроки 04 и 05 способны играть как внутри расстановки («inside»), так и снаружи(«outside»), создавая проблемы для защиты [4, 6].

Возможность развития индивидуальных технических навыков у студентов баскетбольных команд не была предметом исследования в теории и практике педагогики профессионального образования. В настоящее время понятие индивидуальные способности баскетболистов исследовано недостаточно и не раскрыто в полном объеме.

Проблемой нашего исследования является поиск научных подходов и методов для развития индивидуальных технических способностей у студентов сборных команд по баскетболу.

Целью данного исследования является разработка, обоснование и экспериментальная проверка методики развития индивидуальной подготовки игроков студенческих команд c применением различных блоков упражнений, направленных на повышение индивидуального уровня технических показателей.

Задачи исследования :

• 1.    Изучить теоретические аспекты по проблеме развития индивидуальной подготовки баскетболистов с учетом их игровых амплуа.

• 2.    Определить сильные и слабые стороны технической подготовленности баскетболистов ПривГУПС и ИГМА, используя практические тесты: скоростная техника (обводка 6 стоек за 18 секунд (2 попадания), передачи в парах в движении в течении 14 сек (2 попадания), точечные броски (5 средних, 5 дальних) за 1 мин 30 секунд, штрафные броски за 2 мин (количество попаданий)

• 3.    Разработать и экспериментально подтвердить эффективность методики развития индивидуальной подготовки баскетболистов.

Методика и организация исследования:

Анализ новейшей литературы и интернет-ресурсов, опрос в виде анкетирования, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Исследование состояло из трех этапов и было проведено на спортивных базах ПривГУПС и ИГМА. Выборка исследования составила 48 студентов из двух вузов. Сроки проведения эксперимента с октября 2023 года по май 2024 года. Для проведения эксперимента были созданы две группы: экспериментальная ЭГ и контрольная КГ. В КГ вошли студенты сборной команды ИГМА, которые имели три учебно-тренировочных занятия в неделю по стандартной методике проведения занятий баскетболом. ЭГ была составлена из студентов ПривГУПС, которая имела три учебно-тренировочных занятия в неделю с применением методики индивидуальной подготовки игроков.

Таблица1.

Результаты практических тестов студентов КГ и ЭГ до и после проведения эксперимента

Диаграмма 1.

Результаты опроса студентов ЭГ после проведения эксперимента

Результаты исследования.

Наш эксперимент проходил в три этапа (диагностический, формирующий и практический). Задачей первого этапа являлось изучение понятия: индивидуальная подготовка баскетболистов и возможность ее развития на учебно-тренировочных занятиях баскетболом со сборной командой вуза. Для этого мы разделили игроков по игровым амплуа: защитники, нападающие, центровые. Для каждой группы была поставлена определенная задача, требующая достижения определенного уровня технической подготовленности. Задачей второго (формирующего) этапа являлось определение исходного уровня развития технической подготовки студентов с помощью предложенных практических тестов. Тесты показали наличие сильных и слабых сторон технической подготовки каждого игрока. Тестирование технической подготовленности проводилось по четырем нормативам скоростная техника (обводка 6 стоек за 18 секунд (2 попадания), передачи в парах в движении в течении 14 сек (2 попадания), точечные броски (5 средних, 5 дальних) за 1 мин 30 секунд, штрафные броски за 2 мин (количество попаданий). Эти тесты проводились в начале и в конце педагогического эксперимента. Задачей третьего (практического) этапа эксперимента было разработать и экспериментально подтвердить эффективность методики развития индивидуальной подготовки у студентов ПривГУПС. Для решения этой задачи в учебно-тренировочные занятия были включены блоки индивидуальной подготовки. Блоки были составлены из упражнений согласно индивидуальному тренировочному плану подготовки по игровым амплуа и проводились в течении 20 минут каждую тренировку. Каждая группа работала с тренером по индивидуальной подготовке. Блоки чередовались и были направлены на отработку таких технических элементов, как дриблинг, передачи, завершение атаки и работу на получение мяча.

После проведения эксперимента было проведено повторное тестирование, все результаты обработаны с помощью методов математической статистики и представлены в таблице 1.

По результатам, представленным в таблице, мы можем сделать следующие выводы: наблюдается достоверный прирост показателей тестов у студентов ЭГ.

Прослеживается значимое (p≤0,05) улучшение ряда показателей: скоростная техника, передачи в паре, броски с точек, штрафные броски, что доказывает эффективность применения методики индивидуальной подготовки на занятиях. В КГ результаты статистически достоверно не возросли. После завершения эксперимента студентам ЭГ было предложено ответить на ряд вопросов, c целью выявления субъективной оценки изменений технического и эмоционального состояния и определения мнения об эффективности предложенной методики. Опрос студентов ЭГ показал положительное отношение студентов ЭГ к применению блоков, составленных из упражнений, повышающих индивидуальное техническое мастерство студентов. Результаты опроса представлены в диаграмме 1.

Студентам были предложены следующие вопросы способствуют ли эти упражнения росту вашего технического мастерства, нравиться ли вам индивидуальный подход к занятиям, способствуют ли эти упражнения росту взаимопонимания в игре, повышают ли эти упражнения вашу уверенность в своих силах, наблюдаете ли вы положительные изменения в вашем физическом состоянии, способствует ли рост технического мастерства лучшему пониманию тактики игры, нравится ли вам индивидуальный подход к занятиям, получаете ли вы положительные эмоции от выполнения этих упражнений, хотите ли вы постоянно применять эту методику на занятиях. По результатам опроса, по мнению большинства респондентов, эти упражнения не только шлифуют техническую составляющую игры, но и вносят разнообразие в тренировочный процесс и несут положительные эмоции для занимающихся, что влияет на формирование мотивации к занятиям спортом в вузе.

Заключение. Данное исследование может быть интересно специалистам в области физической культуры и спорта. В результате исследования разработана, обоснована и экспериментально проверена методика индивидуальной подготовки студентов сборных команд по баскетболу.

В данной работе раскрыты пути развития индивидуальной подготовки студентов с помощью применения упражнений, направленных на развитие индивидуальных технических навыков. В результате эксперимента сформировано общее представление об индивидуальной подготовке в баскетболе и возможности их развития на занятиях в вузе. Практический этап эксперимента доказал, что внедрение данной методики в учебно-тренировочные занятия баскетболом способствует дальнейшему развитию и формированию индивидуальных технических навыков у студентов, повышает интерес студентов к занятиям и качественно влияет на формирование положительной мотивации к занятиям спортом в целом.