Методика совершенствования точности уколов у юных фехтовальщиков

Введение . Сложившиеся в фехтовании условности ведения боя ограничивают размеры поражаемой поверхности, определяя поражаемое пространство туловища и шеи: разграничением пространства поражения у мужчин снизу служат воображаемые линии, которые проходят в передней части по сгибу ног в паху, а сзади – по пояснице горизонтально. Нижней границей пространства поражения у женщин служит прямая линия, проходящая через верхнюю часть бедер. Сектор пространства поражения образовывается от условного пересечения его горизонтальной и вертикальной линиями. Запрет уколов за пределы туловища был продиктован необходимостью обеспечить безопасность участников боев во время тренировки и для выполняющих упражнения с холодным оружием в целях избегания ситуаций для обучаемых из-за возможного укола в ногу, руку или голову [5].

Способом касания поверхности поражения в атаке, контратаке, ремизе является укол противника, вследствие чего пространственные движения атакующих требуют преодоления защитных действий противника, суженных в горизонтальной плоскости. Как отмечает А.И. Павлов, для этого необходимо повысить требования к контролированию кистью при поступательном движении клинка атакующего вперед [4].

В результате, с одной стороны, для достижения результативности у юных фехтовальщиков в соревновательной деятельности необходимо применение точности уколов в составе средств проведения поединка для результативного преодоления организуемых защит соперника, с другой – для их качественного изучения необходима достаточная степень научнометодического обоснования [2]. В этом и заключается проблемная ситуация. При этом самым существенным компонентом атакующих действий становится предугадывание применяемой противником защиты и выбор открытого сектора для нанесения укола.

Показано, что наиболее результативным средством ведения поединков являются атакующие действия: в соревновательной деятельности молодых фехтовальщиков атаки составляют 67 %, защитно-ответные действия – 36 %; из атакующих действий основные атаки составляют 47,3 %, атаки на подготовку – 32 %, повторные и ответные атаки – 24,1 % [3].

Организация и методы исследования. Основная часть учебно-тренировочного занятия содержит в себе: парные упражнения (10 мин), контры (10 мин), индивидуальные уроки (30 мин). Техника развития уколов процессуально осуществлялась в проведении следующих организационных форм: упражнения с оружием в парах; контры; индивидуальные уроки; взаимоуроки; практики поединков.

Одну из ведущих ролей в целевой точности или в точностных показателях уколов играют координационные способности. От них зависит результативность применяемых в поединке действий, результативно завершенное нападение в определенный сектор поражаемой поверхности, когда атакующий спортсмен вынужден преодолевать в экспромтном или преднамеренном исполнении, в большинстве случаев, своим острием защитные действия противника в обороне.

Систематическое использование специальных упражнений с указаниями на точность в сочетании с педагогическими задачами совершенствования техники и достижения точности уколов при совмещении и ранжировании упражнений по сложности осуществления задач на точность, оптимизация порядка их освоения, моделирование соревновательных условий, использование средств увеличения степени управления оружием входило в задачи исследования [1].

Результаты исследования . Для определения объема и результативности применения уколов использовался метод видеозаписи боевых действий юных фехтовальщиков с последующей расшифровкой состава. Полученные данные проанализированных свыше 100 боев приведены в табл. 1. Все они демонстрируют особенность в соревновательных боях, содержание и результативность основных боевых действий. Из всех боевых действий (см. табл. 1) видно, что преимущество отдается объему (V) и результативности (R) атак, что составляет 61 и 54,8 % соответственно от общего количества действий. Второе месте отдано объему и результативности защитно-ответных действия (24,7 и 44,7 % соответственно). Следуют за ними объемы и результативность контратак (10,4 и 56 %) и объемы ремизов (8,2 %) с результативностью 27,3 %.

В табл. 2 приведены данные по моменту применения объема атак и результативности их выполнения. При анализе определяем, что главной составляющей объема атакующих действий являются основные атаки, применяемые в поединке (49,3 %), результативность которых – 51,6 %. Далее идет объем атак на подготовку (29,1 %), результативность которых 55,3 %. В среднем ответные атаки составляют 14,5 % от общего количества атакующих действий, а количество повторных меньше всего – 7,3 %. Атакующие действия повышенной сложности в атаках на подготовку не выявлены.

Из представленных таблиц видно, что уколы позволяют проводить действенную борьбу с соперником и добиться значительных спортивных результатов.

Таблица 1

Table 1

Показатели объема и результативности средств ведения боя юных фехтовальщиков (%) Indicators of the volume and efficiency of combat actions for young fencers (%)

Боевые действия / Combataction	Показатели объема и результативности / Volume and performance indicators		Уколы повышенной сложности / Pricks of increased complexity
	Объем / Volume (V)	Результативность / Efficiency (R)	Объем / Volume (V)	Результативность / Efficiency (R)
Атаки / Attacks	61	54,8	14,9	51,3
Защитно-ответные действия / Defensive and responseactions	24,7	44,7	40	50
Контратаки / Counterattacks	10,4	56	9,3	44,2
Ремизы / Remise	8,2	27,3	4,3	36,2

Спортивная тренировка

Таблица 2

Table 2

Объём и результативность атак применения юных фехтовальщиков (%)

Volume and efficiency of attacks for young fencers (%)

Атаки / Attacks	Показатели объема и результативности / Volume and performance indicators		Уколы повышенной сложности / Pricks of increased complexity
	Объем / Volume (V)	Результативность / Efficiency (R)	Объем / Volume (V)	Результативность / Efficiency (R)
Основные / Basic	49,3	51,6	14,2	46,7
На подготовку / Forpreparation	29,1	55,3	–	–
Повторные / Repeated	7,3	29,8	7,6	44,5
Ответные / Response	14,5	38,9	11,7	52,2

Обсуждение результатов исследования . При сопоставлении дистанционных перемещений звеньев корпуса в техничных вариантах установлено, что на базе выполнения атакующих действий лежит один и тот же основной навык, являющийся центральным для целенаправленного овладения остальных технических приемов и действий. Этот факт указывает на возможность освоения данных приемов на основе единой базовой физической подготовленности, даже без учета специфики приема.

Было усвоено в связи с этим, что анатомическая характеристика этих движений предопределяет их рациональность по точности уколов: широкий быстрый выпад в большем уровне предопределяет результативность соревновательной деятельности, большую дистанцию преодолевают стороны тела.

Анализируя данные показатели объема и результативности средств ведения боя у экспериментальной группы (табл. 3), мы видим, что объемы атак и защитно-ответных действий достоверно уменьшились с 53,3 до 49,8 %, с 24,7 до 22,4 % (p < 0,05), а вот их результа- тивность достоверно увеличилась с 47,5 до 57,1 %, с 39,9 до 49 % (p < 0,05).

Это говорит о меньшем объеме подготавливающих действий, их более рациональном использовании в атаках и защитно-ответных действиях. Показатели результативности контратак улучшились, но их объем увеличился с 13,5 до 18,6 % (p <  0,05), а вот в ремизах достоверности различий исследуемых показателей не выявлено, но видна тенденция к улучшению.

Является очевидным то, что наблюдается особый рост результативности уколов повышенной сложности в защитно-ответных действиях – они являются эффективным средством борьбы в ситуациях различных уклонений и резких сближений соперника в дистанции. В атаках также имеют место хорошие показатели.

В табл. 4 приведены данные по объему и результативности атак, различающихся по моменту применения.

Данные очевидно показывают, что у спортсменов в конце эксперимента повысилась результативность фехтовального боя (p <  0,05)

Таблица 3

Table 3

Показатели объема и результативности средств ведения боя юных фехтовальщиков (%) Indicators of the volume and efficiency of combat actions for young fencers (%)

Боевые действия / Combat actions	До эксперимента / Before the experiment		После эксперимента / After the experiment
	Объем / Volume (V)	Результативность / Efficiency (R)	Объем / Volume (V)	Результативность / Efficiency (R)
Атаки / Attacks	53,3	47,5	49,8	57,1
Защитно-ответные действия / Defensive and response actions	24,7	39,9	22,4	49
Контратаки / Counterattacks	13,5	45,3	18,6	49,4
Ремизы / Remise	8,7	28,1	9,3	29,6

Таблица 4

Table 4

Объём и результативность атак применения юных фехтовальщиков (%)

Volume and efficiency of attacks for young fencers (%)

Атаки / Attacks До эксперимента / Before the experiment После эксперимента / After the experiment Объем / Volume (V) Результативность / Efficiency (R) Объем / Volume (V) Результативность / Efficiency (R) Основные / Basic 46,5 48,3 45,3 53,3 На подготовку / For preparation 27,5 27,8 47,5 46,9 Повторные / Repeated 9,8 28,7 11,2 35,7 Ответные / Response 15,2 37,6 14,8 49,1 за счет совершенствования точности уколов, а объемы применения уколов и других технико-тактических средств стали более рациональными.

Заключение. Проведенный анализ позволил определить, что эффективное совершенствование точности уколов в тренировочном процессе возможно при соблюдении следующих педагогических условий:

• •    осваивать уколы следует начинать, только когда надежно сформировался навык выполнения укола прямо;

• •    соблюдать очередность выполнения уколов: с ближней дистанции стоя на месте (изначально), впоследствии – в движении по ходу со средней и дальней дистанций;

• •    создавая различные трудности в виде препятствий и помех оружием при постоянном изменении дистанции;

• •    ограничить оружием пространство при нанесении укола;

• •    постепенно отдавая инициативу от тренера к спортсмену;

• •    делать акцент на фехтовальную группировку при выполнении двигательных действий и овладевать пространством впереди себя при спокойном и стабильном положении туловища, ног и рук спортсмена;

• •    добиваясь от соперника ускорения руки, стараться застать врасплох;

• •    выполняя укол, не выдавать себя различными предсигналами.

Результативность применения экспериментальной обучающей методики была подтверждена данными диагностики значимых биомеханических характеристик, обуславли- вающих эффективность выполнения уколов юными фехтовальщиками.