Мотивация студентов Алтайского государственного медицинского университета к занятиям физической культурой в условиях самоизоляции

В данной статье мы проводим анализ мотивации студентов АГМУ к физической активности, к тренировкам в условиях карантинных мер, режима самоизоляции. А также выясняем мнение студентов на счёт того, как мотивацию можно повысить. Ведь, в условиях самоизоляции у многих появляется больше свободного времени для занятий в домашних условиях. Непременно, так или иначе меняется образ жизни с более активного, на пассивный (нет необходимости идти на учёбу, на тренировку, на кружок), а гиподинамия-один из важнейших факторов риска различных соматических заболеваний. Остается и выходит на первый план еще один фактор риска - это погружённость в медиа пространство и длительное использование гаджетов (компьютер, телефон, планшет). Самый простой метод профилактики соматической патологии, психологической перегрузки-это физические упражнения. Именно поэтому данная работа особо актуальна в настоящих условиях. Исследование провели с помощью опроса «Google Forms». В ходе исследования мы выяснили, что мотивация в режиме самоизоляции у многих осталась неизменной. Были, конечно и те студенты, что отказались от тренировок. Они объясняли это рядом причин (закрытием спортивных залов и недостаточным количеством места в квартире, отсутствием спортивного инвентаря, недостатком свободного времени). Приятным было то, что мы выявили группу студентов, которые наоборот начали тренироваться именно в режиме карантина, хотя до этого не занимались спортом. Также мы выяснили, что, по мнению наших студентов, будет способствовать повышению их мотивации к занятиям физической культурой. Данная работа будет продолжена после снятия всех ограничений и восстановления привычной жизни для студентов (очного обучения) в двух аспектах: вернутся ли к тренировкам те, которые перестали заниматься физической культурой в режиме самоизоляции, и прекратят ли тренировки те, кто начал тренироваться именно в режим карантина.