ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ БАСКЕТБОЛА НА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ВУЗЕ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ СИНДРОМАДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ

Актуальность. В настоящее время, согласно данным медицинских исследований, такое явление как Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности (СДВГ), представляет собой достаточно сложное и многофакторное заболевание, имеющее три основные формы: комбинированную (ADHD-С), с преобладанием дефицита внимания и отсутствием гиперактивности (ADHD-I), с преобладанием гиперактивности и отсутствием дефицита внимания (ADHD-H) [11]. Кроме того, врачи-психиатры отмечают и такие явления в течении болезни, как апатию (особенно у формы с преобладанием дефицита внимания), отсутствие желания учиться и приобретать знания, а также риск развития асоциального поведения (особенно у формы с преобладанием гиперактивности). К сожалению, в связи с виртуализацией социальной жизни подрастающего поколения (обилие социальных сетей и виртуальных симуляторов жизни в виде компьютерных игр) появилось поколение «цифровых аборигенов» (поколение Z), которое ещё мало изучено учёными [5], но уже приступает к обучению профессиональной деятельности и имеет большое количество отличий и симптоматики, очень похожей на симптомы СДВГ - рассеянность в процессе учёбы [6], «вынесенную память» [14], «клиповое сознание» [2] и симптоматика депрессивных состояний [15]. К тому же, достаточно большое количество исследований зарубежных учёных (более 40) [13], констатируют прочную связь СДВГ и абдоминального ожирения не только в раннем возрасте, но и на протяжении всей жизни и профессиональной реализации, что в свою очередь будет сильно влиять на профессиональную работоспособность будущих специалистов, вне зависимости от профессиональной направленности.

В связи с тем, что двигательная активность имеет огромный потенциал в корректировке и управлении психическими состояниями [10, 12], к тому же и может быть использована в непосредственной тренировке такого психосоматического качества, как «Внимание», средствами не только физической культуры [6, 7], но и спорта (в частности баскетбола) [1, 8, 9, 12], нами была предпринята попытка использовать тренировки по технической подготовке в баскетболе в рамках проведения инклюзивных практических занятий по академическому расписанию для корректировки внимания у студентов различной профессиональной ориентации и профессиональной подготовки. Это и определило цель нашего исследования - изучение возможностей использования технической подготовки в баскетболе на практических занятиях в ВУЗе для корректировки симптомов СДВГ у студентов.

Методы и организация исследования. Исследование проводилось на спортивных базах ФГБОУ ВО Московский государственный психолого-педагогический университет в течение 2023-2024 и 2024-2025 учебных годов. В исследовании приняли участие студенты трёх направлений подготовки и специальностей, отличающихся между собой по профессиональной ориентации: Группа ЭП (экстремальная психология), Группа ИТ (информационные технологии), Группа СК (социальные коммуникации). В качестве контрольной группы была выбрана Группа МИКС (социальная психология, иностранные языки, государственное и муниципальное направление). Эксперимент проводился с каждой группой в течение 2 лет, что было связано с наибольшим включением студентов в физкультурно-спортивную деятельности, согласно распределению количества контактных часов по обеим дисциплинам здоровьесберегающего блока ФГОС. Занятия проводились по разработанной на кафедре ФК и ОБЖ Рабочей программе дисциплины «Базовая физическая культура», где контрольная Группа МИКС проходила техническую подготовку по баскетболу в количестве по 20 академических часов только во 2 и 4 семестрах, тогда как экспериментальные группы (Группа ЭП, Группа ИТ, Группа СК) проходила техническую подготовку по баскетболу каждый семестр по 20 часов - с заменой регламентированной Рабочей программой дисциплины технической подготовкой по волейболу в 1 и 3 семестрах. Отбор студентов и формирование статистической базы результатов проводился в конце эксперимента, когда приходилось исключать из статистической базы студентов, не освоивших занятия полностью по различным причинам (болезнь, функциональные нарушения, снижение мотивационной составляющей и т.д.). Более лояльное отношение в отборе студентов-респондентов было в экспериментальной группе ИТ в виду их инклюзивной составляющей - подавляющее большинство студентов в этой группе имели отклонения в состоянии здоровья (соматические расстройства, расстройства аутистического спектра и т.д.). Тем не менее, в каждой группе было представлено по 12 человек различной гендерной принадлежности. Гендерное распределение студентов не играло существенной роли в эксперименте, поэтому не учитывалось, хотя в большинстве своём, из-за специфики контингента МГППУ было феминным (74% - студентки, 26% - студенты).

В качестве методов исследования были использованы:

• •    анализ литературных источников

• •    педагогический эксперимент (скорректированная дидактическая реализация РП с увеличением технической подготовки студентов в баскетболе)

• •    диагностическое тестирование (Кольца Лан-дольта, Индекс Рефлексии)

Тестирование «Кольца Ландольта» [3] проводилось со студентами на начальном этапе эксперимента и на завершающем этапе эксперимента по 4-м карточкам со 114 символами, где подсчитывалось:

• •    количество секунд до завершения каждой карточки;

• •    количество правильно выбранных символов (по одному или двум символам, переключение между символами с карточки на карточку).

В каждой карточке присутствовало различное количество правильных ответов (определённых колец с разрывом): в первой карточке - 15; во второй - 16; в третьей - 14; в четвёртой - 16. Далее производился расчёт коэффициента точности внимания по формуле:

К =(N-P)/N, точности '       ^{7     7}

где:

• N    - общее количество правильных колец;

Р - количество ошибок (невыбранных колец).

Для определения точности внимания, испытуемым необходимо было выбрать в каждой карточке только один тип колец; для определения распределения внимания испытуемым на всех карточках надо было выбрать два типа колец; для определения переключения внимания испытуемым надо было выбрать один тип колец на карточках 1 и 3, а другой тип колец - на карточках 2 и 4.

Тестирование «Индекс Рефлексии» [4] измерялось на каждом занятии по технической подготовке в баскетболе (экспериментальные группы), либо на занятиях по технической подготовке в волейболе в 1 и 3 семестрах, плюс на каждом занятии технической подготовки в баскетболе во 2 и 4 семестрах (контрольная группа). Кроме этого, вычислялся Коэффициент волатильности Индекса Рефлексии по формуле:

К = ИР -ИР , в макс мин'

где:

Кв - коэффициент волатильности;

ИРмакс _ максимальное значение Индекса Рефлексии за курс (время эксперимента);

ИРмин “ минимальное значение Индекса Рефлексии за курс (время эксперимента).

Математическая обработка результатов эксперимента проводилась при помощи программных пакетов Excel и SPSS Statistics.

Результаты исследования и их обсуждение

Результаты эксперимента по применению технической подготовки в практических занятиях по физической культуре в ВУЗе представлены в таблице 1 и на рисунке 1.

Согласно таблице 1, во всех трёх параметрах измерений по психосоматическому качеству «Внимание» была выявлена положительная динамика у большинства групп, особенно экспериментальных (Группа ЭП, Группа ИТ, Группа СК). В Группе МИКС по трём параметрам измерений динамика стагнирующая или положительные изменения не всегда подтверждаются статистически.

По показателю «Точность внимания (1 тип колец)» наибольшие улучшения в динамике были выявлены в группах ЭП и СК - К =0,73 и К =0,82 соответственно в начале эксперимента, и К_{точность}=0,81 и К_ТОчность⁼0'87 соответственно в конце эксперимента, что выражено в абсолютных временных значениях групп соответственно: Группа ЭП - Хср±о=205±17 в начале эксперимента иХср±о=159,7±13,3 в конце эксперимента подтверждаемое значимостью изменений Т=2,5 при р<0,01; Группа СК-Хср±о=185±15 в начале эксперимента иХср±о=141,6±11,8 в конце эксперимента подтверждаемое значимостью изменений Т=1,8 при р<0,01. По показателю «Количество ошибок» у этих групп уменьшилось значительно: Группа ЭП - от Z(cp±o)=4,8±1,2 в начале эксперимента, до Z(cp±o)=3,8±0,7 в конце эксперимента, что подтверждается статистически - ш=1,7 при р<0,01; Группа СК - от Z(cp±o)=4±1,2 в начале эксперимента, до Z(cp±o)=1,5±0,4 в конце эксперимента, что так же подтверждается статистически - ш=3,1 при р<0,01. В Группе ИТ значения динамики по параметру коэффициента точности так же положительные - К_ТОчность⁼0'71 ^в начале эксперимента и К_{точность}=0,79 в конце эксперимента, а в абсолютных значениях динамичны - Хср±о=229±19 в начале эксперимента и Хср±о=183,8±15,3 в конце эксперимента, подтверждаемо статистически - Т=1,4 при меньшей достоверности - р<0,05 хотя и достаточной. В показателе «Количество ошибок» Группа ИТ выявила достоверную (ш=1,6 при р<0,01) положительную динамику от Z(cp±o)=5±1,2 в начале эксперимента, до Z(cp±o)=2,8±0,65 в конце эксперимента. С Группой МИКС значения динамики по параметру коэффициента точности в абсолютных значениях положительны - Хср±о=270±22,5 в начале эксперимента и Хср±о=217±18,1 в конце эксперимента; в относительных значениях так же, хоть и в меньшей степени - К_{точность}=0,7 в начале эксперимента и К_ТОчность⁼0'72 в конце эксперимента; но статистически не подтверждают такую положительную динамику - Т=0,4 при р>0,1. При всем этом, по показателю «Количество ошибок» значения и статистически достоверны (ш=1,3), хотя и в меньшей степени (при р<0,05). Из данной картины можно сделать предварительный вывод, что контрольная группа не смогла улучшить свое психосоматическое качество «Внимание» на занятиях по физической культуре в рамках академической нагрузки

Таблица 1 - Динамика показателей внимания по методике «кольца Ландольта»

Показатели ^точности (еД'> (Хср±а) по 4-м карточкам (сек.) Т Z(Xcp±a) ошибок по 4-м карточкам (раз) W Точность внимания (1 тип колец) ЭП начало 0,73 205±17 2,5 при р<0,01 4,8±1,2 1,7 при р<0,01 конец 0,81 159,7±13,3 3,8±0,7 ИТ начало 0,71 229±19 1,4 при р<0,05 5±1,2 1,6 при р<0,01 конец 0,79 183,8±15,3 2,8±0,65 СК начало 0,82 185±15 1,8 при р<0,01 4±1,2 3,1 при р<0,01 конец 0,87 141,6±11,8 1,5±0,4 МИКС начало 0,7 270±22,5 0,4 при Р>0,1 4,5±1,2 1,3 при р<0,05 конец 0,72 217±18,1 2,8±0,98 Распределение внимания (на 2 типа колец) ЭП начало 0,7 235±23,1 1,4 при р<0,01 5,3±1,6 1,8 при р<0,05 конец 0,82 221 ±21,1 4,1 ±0,89 ИТ начало 0,62 273,2±15,3 1,5 при р<0,05 5,3±1,7 2,1 при р<0,01 конец 0,78 239,7±16,4 2,2±0,8 СК начало 0,8 224,2±17,2 1,1 при р<0,05 3,1 ±0,56 1,7 при р<0,01 конец 0,87 219,3±15,2 1,1 ±0,3 МИКС начало 0,68 298,7±24,3 0,5 при р>0,05 6,1 ±2,1 0,8 при р>0,05 конец 0,73 287,2±21,7 5,5±1,3 Переключение внимания (чередование 2-х типов колец в карточках 1-3 и 2-4) ЭП начало 0,78 213,2±12,1 0,9 при р>0,05 6,1 ±1,2 1,4 при р<0,01 конец 0,86 210,2±21,1 3,3±1,1 ИТ начало 0,72 265,2±18,1 1,2 при р<0,01 5,1 ±0,9 1,1 при р>0,05 конец 0,78 243±21,8 3,4±1,7 СК начало 0,82 212,6±19,1 0,9 при р>0,05 6,7±1,6 0,9 при р>0,05 конец 0,87 210±23,9 5,1 ±0,7 МИКС начало 0,71 287,7±29,1 0,4 при р>0,05 8,1 ±0,5 0,8 при р>0,05 конец 0,73 277±18,3 7,1 ±1,4 по параметру «Точность внимания» в должной мере в сравнении с экспериментальными группами.

По показателю «Распределение внимания (на 2 типа колец)» наибольшей динамики в нашем эксперименте добились представители всех экспериментальных групп (ЭП, ИТ, СК), что подтверждается статистически в той или иной мере, тогда как Группа МИКС такого статистического подтверждения положительной динамики не выявила (Т=0,5 при р>0,05 и ш=0,8 при р>0,05) -что в параметре коэффициента точности - Кточность=0,68 в начале эксперимента и Кточность=0,73 в конце эксперимента; что в абсолютных значениях - Хср±о=298,7±24,3 в начале эксперимента иХср±о=287,2±21,7 в конце эксперимента; что в количестве ошибок - Цср±о)=6,1±2,1 в начале эксперимента и Х(ср±о)=5,5±1,3 в конце эксперимента. Групповая динамика же экспериментальных групп выглядит следующим образом (соответственно ЭП, ИТ, СК):

• •    по коэффициенту точности - К_{точность}=0,68 в начале эксперимента и К_{точность}=0,73 в конце эксперимента у Группы ЭП; К_{точность}=0,62 в начале эксперимента и К =0,78 в конце эксперимента ¹                   ТОЧНОСТЬ '

у Группы ИТ; Кточность=0,8 в начале эксперимента и К =0,87 в конце эксперимента у Группы СК.

по абсолютным значениям - Хср±о=235±23,1 в начале эксперимента иХср±о=221±21,1 в конце эксперимента у Группы ЭП;Хср±о=273,2±15,3 в начале эксперимента и Хср±о=239,7±16,4 в конце эксперимента у Группы ИТ; Хср±о=224,2±17,2 в начале эксперимента и Хср±о=219,3±15,2 в конце эксперимента у Группы СК, подтверждаемое статистически соответственно группам (Т=1,4 при р<0,01; Т=1,5 при р<0,05; Т=1,1 при р<0,05).

по количеству ошибок - Х(ср±о)=5,3±1,6 в начале эксперимента и Х(ср±о)=4,1±0,89 в конце эксперимента у Группы ЭП; Х(ср±о)=5,3±1,7 в начале эксперимента и Х(ср±о)=4,1±0,89 в конце эксперимента у Группы ИТ; Х(ср±о)=3,1±0,56 в начале эксперимента и Х(ср±о)=1,1±0,3 в конце эксперимента у Группы СК, подтверждаемое статистически соответственно группам (ш=1,8 при р<0,05;ш=2,1 при р<0,01;ш=1,7 при р<0,01).

Рисунок 1. Динамика «Индекса Рефлексии» на практических занятиях по физической культуре

В соответствии с этими значениями динамики показателей можно сделать предварительный вывод о том, что на параметр «Распределение внимания (на 2 типа колец)» психосоматического качества «Внимание» влияние специально направленной двигательной активности с элементами баскетбола имеет положительный вектор и статистически достоверно приводит к улучшению данного параметра.

По показателю «Переключение внимания (чередование 2-х типов колец в карточках 1-3 и 2-4)» в эксперименте выявлена неоднозначная разнонаправленная динамика у всех экспериментальных групп, тогда как достоверно положительной динамики точно не наблюдалось в контрольной Группе МИКС что в параметрах коэффициента точности - К_{точность}=0,71 в начале эксперимента и К_то .......=0,73 в конце эксперимента; что в абсолютных значениях - Хср±о=287,7±29,1 в начале эксперимента и Хср±о=277±18,3 в конце эксперимента; что в количестве ошибок - Х(ср±о)=8,1 ±0,5 в начале эксперимента и Х(ср±о)=7,1±1,4 в конце эксперимента, подтверждаемо статистической недостоверностью изменений соответственно (Т=0,4 при р>0,05 и ш=0,8 при р>0,05). По экспериментальным же группам положительная динамика в значениях, подтверждённая статистически, была выявлена лишь у Группы ЭП в значении количества ошибок - Х(ср±о)=6,1±1,2 в начале эксперимента и Цср±о)=3,3±1,1 в конце эксперимента, подтверждаемо статистической достоверностью - ш=1,4 при р<0,01,а такжеу Группы ИТ в коэффициенте точности и абсолютных временных значениях соотвественно - К_ТОчность⁼0'72 ^в начале эксперимента и К_{точность}=0,78 в конце эксперимента; Хср±о=265,2±18,1 в начале эксперимента и Хср±о=243±21,8 в конце эксперимента, что подтверждаемо статистической достоверностью - Т=1,2 при р<0,01. По остальным экспериментальным группа можно констатировать отсутствие достоверности положительных изменений в значениях, даже если они и присутствуют, пусть незначительные (соответствующие данные приведены в таблице 1).

Таким образом, можно сделать предварительный вывод о том, что по показателю «Переключения внимания (чередование 2-х типов колец в карточках 1-3 и 2-4)» отсутствует чётко выраженное влияние специально направленной двигательной активности с элементами баскетбола и есть возможность и необходимость корректировки элементной базы упражнений для улучшения ситуации.

Согласно рисунку 1. по параметрам «Индекса Рефлексии» в контрольной Группе МИКС более сглаженная кривая мониторинга, тогда как у экспериментальных групп эта кривая мониторинга более волатильна. Это подтверждается значениями Коэффициента волатильности Индекса Рефлексии (Кв): у Группы МИКС - 0,15 ед., у Группы СК - 0,18 ед., у Группы ИТ - 0,26, у Группы ЭП - 0,3 ед.

Заключение. Согласно данным проведённого эксперимента, можно сделать следующие выводы:

• 1.    В рамках академического расписания, для корректировки симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у студентов различной профессиональной направленности, возможно использовать техническую подготовку в баскетболе в большей степени, нежели предусмотрено рабочими программами по практическим дисциплинам модуля «Здоровьесберегающих технологий в профессиональной деятельности» Блока!, компетенций ФГОС ВО.

• 2.    Техническая подготовка в баскетболе способствует улучшению психосоматического качества «Внимание» по таким параметрам экспериментальных групп (ЭП; ИТ; СК), как «Точность внимания» (Т=2,5 при р<0,01; Т=1,4 при р<0,05; Т=1,8 при р<0,01) и «Распределение внимания» (Т=1,4 при р<0,01; Т=1,5 при р<0,05; Т=1,1 при р<0,05), а влияние на параметр «Переключение внимания» опосредовано (Т=0,9 при р>0,05; Т=1,2 при р<0,01; Т=0,9 при р>0,05) и требует корректировки элементной базы упражнений.