Оценка личностных качеств и соревновательной готовности у спортсменов в единоборствах

Как вид спорта спортивные единоборства характеризуются противодействием соперников, где проявляются физические и психические качества спортсменов. Эффективность соревновательной деятельности в единоборствах зависит от рационального построения учебно-тренировочного процесса и личностных качеств спортсмена.

Психическая или эмоциональная устойчивость помогает спортсмену-единоборцу преодолевать неблагоприятные факторы тренировочной и соревновательной деятельности. Соревнования – это своеобразный стресс, как и преодоления всевозможных трудностей. Стрессовая ситуация для спортсмена – это тренировка преодоления трудностей на пути к спортивным достижениям. Степень эмоциональной устойчивости зависит от таких факторов как, темперамент, ведущее полушарие (левое полушарие отвечает за логику, а правое - за эмоциональную сферу), наличие подавленных потребностей, самооценка [2]. Если спортсмен усердно работает над собой, то развивается стрессоустойчивость, появляется возможность не реагировать на неблагоприятные факторы соревновательной деятельности.

Е.П. Ильин [1] и Ю.А. Коломейцев [3] сходятся в том, что можно выделить ряд личностных черт, свойственных всем спортсменам, достигающим высоких результатов: высокая эмоциональная устойчивость, уверенность в себе, самоконтроль, настойчивость, сознательность, стремление к лидерству, инициативность, склонность к риску, общительность, мотивация достижения успеха. Когда спортсмен показывает небольшие результаты, часто выступая на соревнованиях, у него вырабатывается накопленный индивидуальный опыт. В процессе соревнований также развиваются личностные качества, помогающие достигать высоких результатов. Итак, психика, сознание и личностные качества человека не только проявляются, но и формируются в деятельности, поэтому лучшей школой психологической подготовки является участие спортсмена в соревнованиях [2].

На рис. 1 показана взаимосвязь личностных качеств и успешности выступлений спортсмена на соревнованиях.

Успешность выступления спортсмена единоборца на соревнованиях

Личностные качества спортсмена

Подготовка спортсмена

Эффективность техникотактических действий спортсмена

Рис. 1 Успешность выступления спортсмена единоборца на соревнованиях

На рисунке мы видим, как показана взаимосвязь подготовки спортсмена и личностных качеств. Конечно, эффективность действий спортсмена, основанная на рациональной технике двигательных действий в борьбе и своевременное решение тактических задач во время поединка также необходима спортсмену. Но такие личностные качества, как целеустремленность и уверенность в себе, помогут преодолеть себя на определенном этапе соревновательного поединка. Самообладание и стойкость помогут на соревнованиях, если возникли непредвиденные обстоятельства во время встречи.

Мы провели исследования на базе «Орловского спортивного техникума» СДЮСШОР боевых искусств и детской спортивной школы №1 г. Орла. В исследовании принимали участие 60 борцов (греко-римская борьба, вольная борьба). Возраст спортсменов, занимающихся единоборствами был от 15 до 18 лет. Все они достигли первого взрослого разряда по Единой всероссийской спортивной классификации и участвовали в различных соревнованиях. Результаты соревнований фиксировались по местам, занятым спортсменами в данных состязаниях. Вначале мы исследовали личностные качества испытуемых по специальным опросникам. Данные представлены в таблице 1. Были выбраны следующие личностные качества: целеустремленность; уверенность в своих силах; самообладание; дисциплинированность; решительность; самостоятельность. Качества определились по анализу литературных источников по проблеме исследования. Они оценивались по десятибальной шкале.

Таблица 1

Оценка личностных качеств испытуемых

Результативность спортсменов в соревнованиях представлено в таблице 2. Призовые места определялись в процентном соотношении от количества испытуемых.

Таблица 2

Результативность спортсменов в соревнованиях

В таблицах записаны средние значения. Дальше по индивидуальным показателям с помощью корреляционного анализа мы определяли взаимосвязь личностных качеств и призовых мест, занятых спортсменами единоборцами в соревнованиях. Наиболее значимые значения определились между уверенностью в силах и победителями в соревнованиях (8,7). Далее между целеустремленностью и призовыми местами (7, 5). Неплохие значения показаны между зависимостью призовых мест и самообладанием (6,7). Следовательно, для успешности выступления спортсменов в тренировочном процессе необходимо развивать такие качества, как целеустремленность, уверенность в своих силах и самообладание. В дальнейшем планируем продолжить исследование в этом направлении по изучению влияния личностных качеств на успешность выступления спортсменов единоборцев на соревнованиях.