Оценка уровня подготовленности спортсменов в единоборствах

Соревнования в системе подготовки спортсменов являются не только средством оценки уровня подготовленности, способом выявления победителя, но и важнейшим средством повышения их спортивного мастерства [4, 5].

Исследования в области оценки уровня подготовленности спортсменов на различных этапах подготовки является чрезвычайно актуальными, для определения интегрального уровня подготовленности [1, 2, 7]. Но, в настоящее время, в теории и практики спорта много уделяется внимания оценки подготовленности квалифицированных спортсменов и в меньшей степени обращается внимание на ближайший резерв сборных команд.

Изначально стоит разобраться в том, что мы имеем на сегодняшний день в плане оценки уровня подготовленности спортсменов в единоборствах, какие методы применяются для этого, как осуществляется оценка в разных возрастных группах, и существует ли она вообще?

В единоборствах невозможно показывать одинаковый результат на соревнованиях или улучшать показатели как, например, в легкой атлетике. Тем самым проведение сравнительного анализа выступлений спортсменов усложняется. Уровень проявления технико-тактического мастерства в значительной степени зависит от уровня подготовленности соперника, от его манеры ведения боя и уровня психологической устойчивости. Таким образом, при оценивании уровня подготовленности спортсменов в единоборствах необходимо учитывать не только «прямую» индивидуализацию – манеру ведения боя самого спортсмена, но и "обратную" индивидуализацию – манеру ведения боя и уровень подготовленности противника [2, 6 и др.].

Как известно, самым распространенным методом измерения уровня знаний или уровня подготовленности в спортивной практике в большинстве развитых стран является тестирование. Проверка надежности метода - проведение повторных исследований. Степень надежности метода исследования определяется с помощью коэффициента надежности, определяющего коэффициент корреляции между результатами, полученными одинаковыми методами, в одинаковых условиях [6, 7].

Целью контроля подготовленности является оптимизация процесса подготовки и соревновательной деятельности на основе объективной оценки различных сторон подготовленности (технической, физической, тактической, психологической) и функциональных возможностей систем организма спортсменов. Основные задачи контроля реализуются путем оценки состояний спортсменов, уровня их подготовленности, выполнения планов подготовки и оценки эффективности соревновательной деятельности [4].

Платонов В. Н. [4] выделяет 3 вида контроля. Этапный контроль имеет целью получение информации об отставленном (долговременном) тренировочном эффекте (в течение ряда лет, макроцикла, периода, этапа). Текущий – о тренировочном эффекте в настоящее время (следствие нагрузки серии занятий, тренировочных или соревновательных микроциклов). Оперативный – срочная информация о реакциях организма или действиях спортсмена на нагрузки в ходе отдельных тренировочных занятий.

В зависимости от количества частных задач используются: углубленный, избирательный и локальный контроль, а в зависимости от применяемых средств и методов: педагогический (оценка уровня технико-тактической и физической подготовленности, особенности выступлений в соревнованиях, динамика спортивных результатов), социально-психологический (особенности личности спортсмена), медико-биологический и комплексный контроль [4].

Для определения интегрального уровня подготовленности спортсменов очевиден учет результатов всех видов контроля [1, 2, 3, 6]. В спортивной теории и практике чаще всего встречаются термины «этапный», «текущий», «оперативный» контроль [4]. Однако исходными данными для исследования динамики роста результатов подготовленности спортсменов должны являться показатели входного контроля [2]. Оценка уровня подготовленности спортсменов по результатам проделанной работы за определенный промежуток времени возможна с помощью итогового контроля.

Контроль соревновательной деятельности позволяет выявлять сильные и слабые стороны подготовленности спортсменов путем сравнения полученных результатов с запланированными, а также с показанными ранее [2, 4, 6].

Контроль уровня подготовленности спортсменов предусматривает оценку следующих составляющих.

В техническом плане - объем и разносторонность техники, степень ее реализации в соревновательной обстановке и устойчивость к сбивающим факторам.

Этапный контроль показывает изменения в технике, наступающие в силу кумулятивного эффекта. Текущий - изменения в отдельных фазах, частях спортивного движения. Оперативный - изменения в технике (срочные реакции в процессе одного занятия) [4].

В тактическом плане – количественные и качественные составляющие тактического мастерства спортсменов, а также разносторонность, рациональность и эффективность тактических действий.

Этапный контроль показывает особенности становления тактического мастерства. Текущий - уровень проявления тактического мастерства, например, во время соревнований. Оперативный - оценка тактического мастерства в процессе тренировочных занятий и соревнований [4].

В психологической плане – личностные и морально-волевые качества, обеспечивающие достижение высоких спортивных результатов на соревнованиях; стабильность выступления на соревнованиях с участием соперников высокой квалификации, умение показывать высокие результаты на главных соревнованиях; сосредоточенность внимания в связи со спецификой вида спорта и различными соревновательными ситуациями; способность управлять уровнем возбуждения непосредственно перед и в ходе соревнований (устойчивость к стрессовым ситуациям); степень восприятия параметров движений, способность к психологической регуляции мышечной координации, восприятию и переработке информации; возможность анализаторской деятельности, сенсомоторных реакций, пространственно-временной антиципации, способность к формированию опережающих решений в условиях дефицита времени и др. [1, 4, 6].

Психологическая устойчивость (соревновательная надежность) является системным, интегральным качеством, позволяющая спортсмену эффективно выступать в экстремальных условиях в течение определенного времени [1, 5].

Контроль физической подготовленности – получение достоверной информации о состоянии скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных, гибкости, выносливости, «взрывной» силы и других физических способностей.

Контроль интеллектуальной подготовленности необходим для достижения специальных знаний по избранному виду спорта, освещающих вопросы организации и проведения спортивной тренировки, психофизиологических реакций организма спортсменов на нагрузки, связанные с их тренировочной и соревновательной деятельностью, биомеханических характеристик спортивных движений и т.д.

Контроль соревновательной деятельности предусматривает сопоставление достигнутых спортивных результатов с ранее запланированными или показанными результатами. Он направлен на выявление слабых и сильных сторон подготовленности спортсмена с целью устранения недостатков и дальнейшего совершенствования ведущих качеств [2, 4].

Таким образом, контроль в спортивной практике является индикатором уровня подготовленности спортсменов, средством оптимизации процесса подготовки к соревновательной деятельности на основе получения достоверной информации о состоянии физической, технической, тактической и психологической подготовленности спортсменов, позволяющей правильно прогнозировать их соревновательный потенциал.