Оценка влияния занятий физической культурой на координационные способности школьников посредством игры в баскетбол

Бесплатный доступ

Во время обучения в школе организм ребенка быстро развивается, иногда быстрый рост и слабая мускулатура приводят к потере координации и плохой ловкости, что является неотъемлемой частью в развитии человека. В своём исследовании мы хотим доказать, что развивать координационные способности возможно не только с помощью специальных упражнений, но и в игровой форме, что немаловажно для детей. Рассмотрим наше исследование на примере игры в баскетбол. Баскетбол является игровой формой развития координационных способностей и ловкости.

Координация, ловкость, баскетбол, школа, физическое развитие

Короткий адрес: https://sciup.org/170193264

IDR: 170193264

Текст научной статьи Оценка влияния занятий физической культурой на координационные способности школьников посредством игры в баскетбол

В современном мире жизнедеятельность школьников проходит в среде пониженной физической активности, что плохо сказывается на развитии координации и ловкости. Эти два параметра роста важны в настоящем времени, их развитие ведет к повышению уровня контроля действий и внимания. Игра в баскетбол развивает внимание, ловкость и координацию, а также воспитывает в ребенке решимость, упорство и уверенность в действиях, не говоря, о формировании двигательных умений таких, как скорость, силу и гибкость. Значимым в уроках физической культуры в современных школах является развитие мускулатуры, что несет непосредственно за собой значимость в физическом воспитании, но в условиях нынешнего поколения также необходимо делать большой упор на развитие ловкости и координации.

Функционирование физиологических систем организма напрямую зависит от двигательной системы и от развития ловкости. Координация и ловкость важны не только в спортивной жизни человека, но и в обыденной жизни. При плохом развитии ловкости у ребенка формируется неправильные элементы необходимых для жизни человека движений: широкий размах, сильный толчок и простой бег.

Решением данной проблемы задаются многие научные и практические работники разных сфер: педагогической, физиологической, психофизиологической, биологической и психологической. Исследование и решение данной проблемы стоит особенно остро, потому что уже несколько поколений детей, исходя из диагностических данных, теряют навык развития координации. Есть мнения о том, что навык развития координационных способностей – это врожденное умение, которое невозможно изменить в течении жизни, подобно цвету глаз. Мы же исследуем развитие координационных способностей у детей, как развитие физических способностей. Так развитие координационных способностей ведут к большей плотности и вариативности движений в процессе, а также к увеличению опыта. Сформированная ловкость и координация – некие условия подготовки детского организма к труду, жизненным испытаниям и эффективному выполнению рабочих операций. Исследуемые навыки необходимы для рационального расхода сил и оптимальной регулировки мышечных усилий.

В нашем исследовании мы взяли учеников одного возраста двух разных школ с одинаковым количеством учебных часов по дисциплине: «Физическая культура». В одной школе занятия с использованием игры баскетбол проводились два раза в неделю, а в другой ученики занимались по другим физическо-оздоровительным мероприятиям.

Мы исследовали способность детей обеих школ к точности выполнения поставленной задачи и элементов, способность в согласовании движений, ориентирование в пространстве, равновесие и ритмичность. Эти исследования были необходимы, по причине их доступности для детей, а также их результативности. В нашем исследовании школьники могли не иметь достаточных двигательных умений и специального обучения, а также настоящее исследование не зависело от возраста, что подразумевает под собой возрастные изменения, от гендера школьников, от массы и роста тела.

Исследование проводилось в несколько этапов. Первым этапом было определение реакции школьника. Перед обучающимися стояла простая задача, необходимо было подбросить мяч перед собой вверх, произвести 3 хлопка, а затем поймать мяч. Этот этап оценивался следующим образом: 3 балла – задание выполнено безошибочно;

2 балла – была допущена одна ошибка (мяч упал или было воспроизведено не три хлопка, к примеру четыре или два); 1 балл – если было допущено более одной ошибки; 0 баллов – если ученик не выполнял упражнение.

Вторым этапом тест для определения точности заданных движений. Задача школьников состояла в том, что им было необходимо повторить упражнение за учителем. Упражнения: 1 – стойка «солдатик»: руки книзу, ровная спина, голова немного направлена вправо; 2 – «ласточка», школьник должен наклонится и стоять на одной ноге, вторая нога должна быть поднята на уровень плеч, руки в стороны; 3 – стойка «дерево», руки в стороны, стойка выполняется н одной ноге. Оценивание производилось следующим образом: 2 балла – полное выполнение задания по образцу, 1 балл – неуверенность в движениях или недостаточный функционал действий (потеря равновесия), 0 баллов – была нарушена последовательность действий.

Таблица 1. Результаты проведенного исследования уровня развития ловкости и координационных способностей для обучающихся школ А и Б

Ученики

Этап 1

Этап 2

Этап 3

Этап 4

Сумма

Результат

<

a

1

3

1

0

1

5

СР

2

2

2

1

0

5

СР

3

3

1

2

1

7

ОТЛ

4

3

1

1

1

6

СР

5

3

1

1

1

6

СР

6

2

2

1

1

6

СР

7

1

2

1

1

5

СР

8

2

1

0

1

4

СР

9

2

1

1

1

5

СР

10

2

1

1

1

5

СР

cd

О

3

1

1

2

1

1

5

СР

2

3

2

1

1

7

ОТЛ

3

3

1

1

1

6

СР

4

1

1

1

1

4

СР

5

1

1

1

1

4

СР

6

3

0

1

1

5

СР

7

2

1

2

1

6

СР

8

2

1

0

1

4

СР

9

2

1

0

0

3

ПЛ

10

3

1

1

1

6

СР

ПЛ – плохой уровень развития координационных способностей (сумма баллов 1-3); СР – средний уровень развития координационных способностей (сумма баллов 4-6); ОТЛ – отличный уровень развития координационных способностей (сумма баллов 6-8).

Третий этап. Определение точности обучающихся, с помощью метания мешочка в цель с расстояния 3,5 метра, у каждого школьника было 3 попытки. Оценивание: 2 балла – 3 попадания прямо в цель; 1 балл – один или два попадания; 0 баллов – попаданий нет.

Четвертый этап – определение способности к ориентации в пространстве. Задача: повороты по кругу 6 раз, счет поворотов производится самим обучающимся. Оценивание: 1 балл – все 6 поворотов выполнены без нареканий; 0 балла – поворотов было выполнено больше или меньше 6 раз, а также неуверенные повороты;

Результаты проведенного исследования уровня развития ловкости и координационных способностей для обучающихся школ А и Б приведены в таблице 1. Исследование может быть использовано в диагностике уровня физического развития детей разного возраста (также дошкольного, но с уменьшением действий на каждом этапе).

Затем мы попросили учителя физической культуры в Школе Б проводить игру по баскетболу два раза в неделю на занятиях, а учителя физической культуры Школы Б попросили использовать иные физическо-оздоровительные мероприятия у школьников. Такое же диагностическое исследование мы провели в конце учебного года у школьников Школ А и Б. Результаты исследования в конце учебного года представлены в таблице 2.

Таблица 2. Результаты исследования в конце учебного года

Ученики

Этап 1

Этап 2

Этап 3

Этап 4

Сумма баллов

Результат

<

a

1

2

1

1

1

5

СР

2

2

2

1

0

5

СР

3

3

1

2

1

7

ОТЛ

4

2

2

1

1

6

СР

5

3

1

2

1

7

ОТЛ

6

1

2

1

0

4

СР

7

2

2

1

1

6

СР

8

2

1

0

1

4

СР

9

3

1

1

1

6

СР

10

2

2

2

1

7

ОТЛ

cd

§ 3

1

2

2

2

1

7

ОТЛ

2

3

2

1

1

7

ОТЛ

3

2

1

1

1

5

СР

4

3

2

2

1

8

ОТЛ

5

2

1

1

1

5

СР

6

3

1

2

1

7

ОТЛ

7

2

2

2

1

7

ОТЛ

8

3

1

2

1

7

ОТЛ

9

2

2

1

1

6

СР

10

2

1

2

0

5

СР

ПЛ - плохой уровень развития координационных способностей (сумма баллов 1-3); СР – средний уровень развития координационных способностей (сумма баллов 4-6); ОТЛ – отличный уровень развития координационных способностей (сумма баллов 6-8).

Вывод: По результатам исследования можно сказать, что в течение всего года ученики обеих школ развивали и формировали свою ловкость и координацию. По истечению учебного года ученики, где занятия по баскетболу проводились 2 раза в неделю сильно повысили свой уровень координации и ловкости. Ученики школы А, в которой проводились обычные физиче-ски-оздоровительные мероприятия тоже подняли свой уровень координации, но результаты этой школы не такие внушительные. Как следствие, мы можем говорить о хороших показателях повышения уровня координационных способностей с помощью игры в баскетбол.

Список литературы Оценка влияния занятий физической культурой на координационные способности школьников посредством игры в баскетбол

  • Берштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. - М.: ФиС,1991. - 228 с.
  • Курганский А.В. О возникновении координационных ритмичных движений // Теория и практика физической культуры. - 1996. - №11. - С. 44-49.
  • Лях В.И. Критерии определения координационных способностей // Теория и практика физической культуры. - 1991. - №11. - С. 17-20.
  • Назаренко Л.Д. Средства и методы развития двигательной координации. - М.: Теория и практика физической культуры, 2003. - 259 с.
  • EDN: QTAVDP
  • Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. - М., 2001.
Статья научная