Оптимизация физической нагрузки на учебных занятиях атлетической гимнастикой студентов вуза
Автор: Люташин Юрий Иванович
Журнал: Известия Волгоградского государственного педагогического университета @izvestia-vspu
Рубрика: Инновации в профессиональном образовании
Статья в выпуске: 9 (33), 2008 года.
Бесплатный доступ
Описывается технология оптимизации физической нагрузки на учебных занятиях атлетической гимнастикой студентов вуза, которая включает определенный алгоритм поиска такой величины нагрузки в силовых упражнениях, которая в наибольшей мере соответствует принципам оздоровительной направленности педагогического процесса. Приводятся конкретные рекомендации по дозировке физической нагрузки в зависимости от уровня подготовленности студентов.
Короткий адрес: https://sciup.org/148163530
IDR: 148163530
Статья научная
