Оптимизация предсоревновательной подготовки многовесельных гребных экипажей лодок "дракон"

Цель исследования: проблема оптимизации непосредственной предсоревновательной подготовки гребцов лодок «Дракон». Материалы и методы. В эксперименте была задействована группа гребцов (n = 20), средний возраст которых составлял 23,9 года, а уровень спортивной квалификации был не ниже звания мастера спорта. В ходе исследования нами использовались: анализ информационных источников, педагогический эксперимент, предполагающий применение видеоанализа и хронометража, и методы математической статистики обработки данных. Результаты. В статье представлены комплексы, которые предусматривают специализированную двигательную деятельность с параметрами пространственно-временной и пространственно-динамической регламентации. Рационально построенная предсоревновательная подготовка обеспечивает достижение высокой результативности экипажа, повышает вероятность победы, а допущенные на этом этапе ошибки, напротив, могут перечеркнуть всю предшествующую тренировочную работу. При реализации экспериментального варианта построения этапов непосредственной предсоревновательной подготовки изменились 73,4 % показателей среди расчетных характеристик, причем большинство из них (60,9 %) - в лучшую сторону. Таким образом, было установлено, что предложенный нами менее продолжительный вариант методики организации непосредственной предсоревновательной подготовки характеризуется высокой соревновательной результативностью, являясь достаточно эффективным. Заключение. Эффективность предлагаемой программы построения этапа непосредственной предсоревновательной подготовки подтверждается полученными достоверными различиями показателей соревновательной гребли высококвалифицированных атлетов на дистанциях 500 и 1000 метров.